N'ime afọ ime, a ghaghị ịchebara nlebara anya na ihe oriri na-edozi ahụ. Nne kwesiri ibu ndi ozo kwesiri inweta ihe ndi ozo ndi ozo kwesiri ihe oriri, tinyere ndi na-edozi, umu anumanu, ndi mmanu carbohydrate, vitamin na ihe ndi ozo. N'okwu a, nwanyị dị ime agaghị eri nri abụọ, mana ọ bara uru idebe nri kwesịrị ekwesị.
Nri maka ihe mgbu dị n'ime ime
N'ime afọ ime, nne nke na-atụ anya agaghị efu ibu, uru bara uru bụ nke dị n 'ọnọdụ a, ya mere, ọ bụrụ na ị gbakwunye n'ime njedebe nke iwu ahụ, ọ dịghị mkpa ka ị kwado onwe gị na nri. Otú ọ dị, ọ bụrụ na afọ ime na-enwe mmụba nke ọmịiko, dọkịta nwere ike ikwu obere ihe mgbochi. N'okwu a, anyị anaghị ekwupụta banyere nri zuru oke nke nri, ya bụ, ọ bụghị nri apụl maka ndị inyom dị ime, mgbe nwanyị na-eji apụl, mmiri na ngwaahịa ndị ọzọ ruo ọtụtụ izu. Ọ bụ ụbọchị na-ebu ọnụ, nke ị chọrọ iji nweta calorie zuru ezu. Ịhazi ụbọchị ndị a enweghị ike ịga karịa ugboro ugboro n'izu.
Dịka ọmụmaatụ, nri nri na-eri nri n'oge ime nwa gụnyere nri buckwheat, ị nwere ike itinye obere ọkụkọ ọkụ, cheese cheese, na apụl na ntutu. A na-eke nri a na-atụ aro ya n'ime 5-6 nri oriri, nri na-adị n'otu ụbọchị, na ụbọchị fọdụrụ ka onye ime ime na-eri dị ka ọ dị na mbụ. Nri dị otú ahụ ọ bụghị nanị na-enye gị ohere belata uru uru, kamakwa iji zọpụta nwanyị site na ọzịza.
Ekwesiri icheta na ikuku mgbe enwere ime di na mbu, site na iri nri nke nnu, ya mere, ihe di ime nke nwere oke ibu kwesiri ibu uz o gbochie ojiji nke nnu na ihe oriri na ihe di n'ime ya. Tụkwasị na nke ahụ, ịkwesịrị iji belata nsị nke ụtọ na ntụ ọka. Ụzọ ndụ na-adịghị arụsi ọrụ ike, karịsịa n'ime ọnwa ole na ole gara aga, na-eweta uru dị arọ bara uru, nke siri ike ịkekọrịta mgbe ịtụrụ ime.
Anamịa na ime - nri
Nsogbu ọzọ nke edoziziri nri na supplementation bụ anaemia. Ọ bụrụ na dọkịta chọpụtara na ị na ọnụ ala na hemoglobin, mgbe ahụ, ị ghaghị itinye na ngwaahịa nri na-enyere aka ịnagide anaemia. Anụ anụ, anụ ọkụkọ, ụfọdụ nkwarụ, ọka, nakwa elu na cheese chiri bara ọgaranya na nri maka ndị dị ime, menu ga-ebu ụdị ngwaahịa ndị a.
Nri maka nwanyi di ime ndi nwere nkuchi obi
Ọkụ obi nre n'afọ ime nwere ike ime ma na mmalite oge, na ọnwa ndị na-adịbeghị anya. Ihe na-akpata nrekasi obi nwere ike ịbụ hormonal na physiological, ma ihe oriri nwere ike dịtụ mfe ọnọdụ ahụ. Ọ dịghị mkpa iri nri na-egbuke egbuke, achịcha ndị dị oke nchịkọta, na-apụ na soda na kọfị, emela ihe oriri na-edozi ahụ ma ọ bụ abụba, yana nri dị ọkụ ma ọ bụ oyi, nrịkasi obi na nri dị otú ahụ kwesịrị ịlaghachi azụ.
Ihe oriri hypoallergenic maka ụmụ nwanyị dị ime
Ọtụtụ kwenyere na nwanyị dị ime kwesịrị ime ihe oriri hypoallergenic, dịka ọmụmaatụ, nyepụ citrus ma ọ bụ mmanụ aṅụ, yana ụfọdụ mkpụrụ osisi oge ma ọ bụ mkpụrụ osisi, ka ọ ghara ịmalite ịrịa nwa ahụ. Otú ọ dị, enwere echiche ọzọ - emela ihe ndị na-akpata ọrịa ahụ, ma nwalee ha. E wezụga bụ ngwaahịa ndị nne na-arịa ahụ.
Nri nri maka ndị inyom ime ime na afọ ntachi
N'ime afọ ime, afọ ntachi na-emekarị mgbe nile, ọ na-ejikọta ma ọnụ ala na ọrụ moto yana mgbanwe mgbanwe ahụ. Idozi nsogbu nke otu ihe oriri siri ike, ọ dị mkpa iji ihe ndị a tụrụ aro, mana
Ụdị nri dị iche
Karịsịa iji nyochaa ihe oriri n'oge ime ime na-eso ndị inyom nwere nsogbu ahụike siri ike, dịka ọmụmaatụ, ọrịa ndị na-adịghị ala ala ma ọ bụ ọrịa ndị mbụ e kwuru na oge gestation. Ọrịa ndị dị otú ahụ nwere ike ịbụ ọrịa shuga, cholestasis, pyelonephritis, gastritis, yana ọgwụgwọ ma ọ bụ ọgwụgwọ. Nri pụrụ iche kwesịrị ka dọkịta dozie ka ị mara ọnọdụ nke nwanyị dị ime na ọrịa ahụ.