Ọnụ ọgụgụ nke njedebe

Ọtụtụ mgbe, ọ bụrụ na enwe mmetụta nke ụfụ na njedebe, anyị na-eji "ịgha ụgha na ụkwụ" ma ọ bụ "itinye aka ya". Ugboro ugboro, ọ bụ ọnọdụ na-adịghị ala ala n'oge ụra ma ọ bụ izu ike, n'ihi ya, ihe kpatara ya bụ imebi ọbara, bụ ihe kpatara ihe dị otú a. Mana ọ bụrụ na njedebe nke njedebe na-adịgide adịgide ma gosipụta n'agbanyeghị ọnọdụ nke ahụ, mgbe ahụ, ọ ga-ekwe omume na nke a bụ ihe mgbaàmà nke ọrịa.

Ihe na-akpata ụbụrụ ụkwụ

Ihe kpatara nke a nwere ike ịbụ nsogbu ahụ ike:

• ọrịa shuga;
• osteochondrosis;
• ọrịa nke mkpịsị ụkwụ akwara (hernia, trauma, spondylosis);
• ọgba aghara nke ọbara ọbara;
• ọrịa ndị e ketara eketa;
• ọrịa nkwonkwo (ọrịa ogbu na nkwonkwo);
• mkparịta ụka nke nkwụsị akwara na ebe nhicha (ọkpọ, ikpere, ikpere, nkwojiaka);
• sclerosis;
• arụ ọrụ nke thyroid gland;
• mmanya na-egbu egbu;
• enweghi vitamin.

Ihe kpatara nkwụsị nke njedebe dị ala bụ mgbe nsogbu na arịa nke ụkwụ. Ndị a bụ:

• ọrịa varicose;
• Ọrịa Raynaud ;
• thromboangiitis na ndị ọzọ.

Mgbaàmà nke ụfụ nke aka

Ọnụ ọgụgụ nke ụkwụ aka akpọwo mgbaàmà ndị siri ike ịme mgbagwoju anya na ihe ọ bụla. Ọtụtụ mgbe, mmetụta a na-adabere na ụkwụ ma ọ bụ ogwe aka. N'ihe banyere nkwụsị aka nke ụkwụ mgbe ị na-ehi ụra, a na-eweghachite uche na obere oge mgbe edemede na mweghachi nke ọbara. Ma site na ọrịa ụfọdụ, ọnyá nwere ike ịba ụba, na oge nke oge na-akụda akụkụ ka ukwuu nke aka.

A na - akọwakarị ihe mgbaàmà nke ụda dị ka ọdịdị nke mgbagwoju anya, nkwụsị, njigide, na oyi na otu ma ọ bụ na njedebe abụọ. N'okwu ụfọdụ siri ike, enweghi mmetụta uche na ụkwụ ma ọ bụ aka nwere ike ijikọta ya na dizziness na ọnwụ nke ncheta.

Ọgwụgwọ ọrịa

Dị ka ị maara, ịgwọ ọrịa ọ bụla na-amalite site n'igosi ihe kpatara ya. Ya mere, ọ bụrụ na onye dọkịta na-agwọ ọrịa ahụ, ọ na-ahọrọ ya na-eme emenesis. Na mgbakwunye na ịgwọ ọrịa ahụ na mgbaàmà a, ọ ga-ekwe omume ị jikọọ na usoro ọgwụgwọ dịka:

• nhazi akwukwọ ;
• Usoro ọgwụgwọ physiotherapic (microcurrent, ultrasound, laser);
• gymnastics ọgwụgwọ.

Dị ka otu n'ime ngwọta nke nkwụsị nke njị ụkwụ (ọ bụrụ na enweghị nkwụsị), onye nwere ike ịkọ njikọ nke arụ ọrụ na mmezi. Na-agba ọsọ, na-agba ọsọ, na igwu mmiri - ihe niile a na-enye aka na-eme ka uru ahụ na ọbara na-arụ ọrụ ma nwee mmetụta dị mma n'inwe udo. Ịnọgide na-ebi ndụ dị mma bụ ogologo oge nke nwoke nke oge a. Ọ bụrụ na ị na-enwekarị nkụda mmụọ n'ihi nzere nke mmetụta aka gị, gbanweekwa ihe oriri na-edozi ahụ:

1. Ịṅụ mmanya, kọfị, tii siri ike.
2. Rie nri bara ụba na ígwè.
3. Gunye ọka na nri.

Ọzọkwa, ị ga-akwụsị ịṅụ sịga, mee usoro nrụgide na iche ịsa. Mkpụrụ ọzọ nke vitamin B dị mkpa iji kpochapụ mmetụta a.

N'aka nke ya, ọgwụgwọ ndị mmadụ na-enyekwa ọtụtụ ntụziaka maka ọgwụgwọ nke ọnyá na ụkwụ.

Na-acha garlic:

1. Peeled na garlic garlic gwakọta 0,5 liter ite na otu nke atọ.
2. Ebe fọdụrụ dị na vodka, na-esi ọnwụ ruo izu abụọ, mgbe ụfọdụ ịkwanye.
3. Mgbe ahụ, were ọgwụ a ruo otu ọnwa maka ise ise ugboro atọ n'ụbọchị.

Iji mee ka ọbara dịkwuo elu, ị nwere ike ịkwadebe ụdị nsị:

1. Gri akwukwo akwukwo ato, osisi abuo ma wunye okara liter nke vodka.
2. Hapụ otu izu n'otu ebe gbara ọchịchịrị.
3. Mgbe ahụ, nje ma jiri maka egweri.

Ose tincture:

1. Mix 100 grams nke ala ose na liter nke ihe oriri na mmanụ.
2. Na-agbanye obere ọkụ maka ọkara otu awa.
3. Jiri maka ịhịa aka na igwu egwu ọtụtụ ugboro n'ụbọchị.

Lilac infusion dị ka mpikota onu ga-enyere aka kwụsị nkasi obi ruo ụbọchị iri. Maka nkwadebe ya:

1. A iko lilac okooko osisi wunye 0,5 lita vodka.
2. Ịtagide otu izu.