Taa, ndị ahịa maka oatmeal porridge na- eme nhọrọ maka ihu ọma flakes, nke dị mma nke oat ọka, bụ nke ahụ na-edozi ahụ nke ọma ma na-achọ oge nri ntakịrị. Na iji mee ka usoro ihe omume dị ngwa iji nweta nri dị mma ma dị ụtọ maka nri ụtụtụ, anyị na-atụ aro ụzọ isi kwadebe oatmeal na oven microwave.
Oatmeal na ngwa ndakwa nri nwere ike ịkwadebe ma na mmiri ara ehi na mmiri, na inye ihe ndị dị ebube, jiri mkpụrụ osisi na tomato.
Oatmeal na ngwa ndakwa nri na mmiri
Efrata:
- ohia flakes - 100 g;
- mmiri 250 ml;
- bọta - 15 g;
- sugar granulated;
- nnu.
Nkwadebe
Wụnye flakes oat n'ime nnukwu efere ma ọ bụ efere kwesịrị ekwesị maka nri ndakwa nri, wụsa mmiri ọkụ, gbakwunye nnu na shuga ma ziga ya na ngwa ndakwa nri ruo minit atọ n'ogologo ike. Mgbe ị na-eje ozi, tinye bọta. Ị nwere ike ịwụnye flakes na mmiri oyi, mana n'otu oge ahụ anyị na-akwadebe nke mbụ nkeji na nnukwu ike na abụọ na etiti.
Oatmeal na ngwa ndakwa nri na mmiri ara ehi
Efrata:
- ohia flakes - 50 g;
- mmiri ara ehi - 150 ml;
- bọta - 15 g;
- sugar granulated ma ọ bụ mmanụ aṅụ;
- mkpụrụ osisi ọ bụla ma ọ bụ tomato;
- nnu.
Nkwadebe
N'ime efere miri emi, gbanye flakes oat, wunye mmiri ara ehi ma zigara nkeji abụọ ma ọ bụ atọ na oven microwave ike. Na njikere porridge tinye uto butter, shuga ma ọ bụ mmanụ aṅụ na obere nnu. Anyị na-egbutu ya ma ọ bụ mkpụrụ vaịn a mịrị amị ma ọ bụ tomato, gbakwunye na efere ma jee ya na tebụl. O nwekwara ike, na enweghị mkpụrụ osisi, ịgbakwunye mịrị mkpụrụ vaịn ma ọ bụ akụ mkpụrụ na porridge.
Kuki oatmeal na oven microwave
Efrata:
- ogbe flaat - 2 iko;
- àkwá - 2 iberibe;
- ntụ ọka - 1 teaspoon;
- bọta - 100 g;
- sugar granulated - iko 3/4;
- Vanillin - nụrụ ụtọ;
- mmanya - 1 teaspoon;
Nkwadebe
Kpochapu flakes na mkpụrụ osisi, na njedebe anyị na-atụkwasị ntụ ọka na vanilla. Eggs na-egbu ezigbo shuga na mmanya, tinyezie butter, ihe ndị na-ekpo ọkụ na blender na mix. Na efere nke oven microwave anyị na-ekpuchi akpụkpọ anụ ahụ, anyị na-enye oat uka na ya na ngaji, nye kuki a edo na esi nri maka ihe dị ka ise na oge ike ike, na-elele oge njikere.