Maka otu ụbọchị, a ga-enye nwatakịrị ọnwa isii ihe oriri karịa ibu 1 liter. Ụdị ịzụ nwa na ọnwa isii na nri nri na-edoghị ahụ bụ ugboro 5 n'ogologo awa 4 ọ bụla iji nkwụsị ụra n'abalị ruo awa asatọ. Nri nke nwa ahụ na ọnwa isii na nri anụ ahụ ga-agụnye mixtures na-eji dochie mmiri ara ara, na ọnyá ndị a na-akọwa n'oge a.
Karịa iji zụọ nwa ahụ na ọnwa isii na nri nri anụ ọhịa?
Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nọ na -eri anụ , mgbe ahụ ka ịgbakwunye na-eri nri vitamin ndị na-adịghị na ya na ihe ndị na-achọpụta ihe, a ga-edozi lures maka izu 2 karịa ngwa ngwa. A sị ka e kwuwe, ọ bụrụgodị na a na-enye ya nri dị iche iche nke ọma, dị ka ihe ndị dị n'ime caloric, vitamin na ihe ndị na-emepụta ihe, ọ dịghị nnabata zuru ezu na-enye nwa ara, na enweghi oke nsogbu. Ya mere, na nchịkọta nke nwa ọhụrụ nke ọnwa 6, a ga-etinye mmiri ndị na-esi ísì ụtọ na mkpụrụ osisi ọhụrụ na mkpụrụ puree na oge, na nsị mbụ na-aghọkarị ihe oriri puree, ebe ọ dị ugbu a na ọnwa 5.5, na-amalite itinye nkochi akwa na cheese cheese.
Ka ọ na-erule ọnwa isii, a ga-abanye ọkpụkpụ nke abụọ, ọ dịkwa mkpa ịmara ihe ọ ga-ekwe omume iri nri maka nwatakịrị na ọnwa isii na nri nri. Ka ọ dị ugbu a, 10% nke porridge (150 ml) esitelarị, ma e wezụga mkpụrụ osisi, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi kwesịrị ịbata (dịka usoro - 10n, ebe a na-ewere ya na n bụ ọnụ ọgụgụ nke ọnwa, na-agụta site na ọnwa anọ, nke bụ 60 ml nke ihe ọṅụṅụ) na otu mkpụrụ mkpụrụ puree.
Ọ bụrụ na ọnyá mbụ ahụ wetara puré ihe ọṅụṅụ (ruo 170 ml), mgbe ahụ, a na-esite ọnyá nke abụọ. Na mash ihe oriri nwere ike itinye 10-20 grams nke cheese chiiz, na nke mbụ, mgbe ahụ, a dum nkochi ime akwa (na enweghị allergies).
Mee ka nwatakịrị dị ọnwa isii na-eri nri site na elekere
Nwatakịrị na ọnwa 6 kwesịrị inwe nri iri na anọ n'ogologo anọ ọ bụla na-enwe oge ezumike 8-9 maka ụra abalị. Nri ụtụtụ na nke mgbede bụ ngwakọta. Maka nri na-emepụta nri na-akwado ihe oriri kwesịrị ekwesị maka ọdịnaya caloric, nri ndị bara uru na vitamin na ihe ndị na-emepụta ihe, hypoallergenic.
N'ezie, ọ bụrụ na ajụjụ bụ, olee ihe ọzọ ị nwere ike ịzụ nwa ahụ na ọnwa isii na nri nri, ma echefula banyere mmiri ara ehi, ma n'otu oge ahụ ohere nke hypotrophy na-abawanye n'ihi uru caloric dị ala. Mpempe akwụkwọ dị nso nke nwa ahụ na ọnwa isii na nri nri:
- n'ihe dị ka 6.00 n'ụtụtụ - ngwakọta mmiri ara ehi nke 200 ml;
- 10. 00 am - 10% mebere porridge ma ọ bụ ọka ọṅụṅụ dị njikere 150 ml, ihe ọṅụṅụ (mkpụrụ ọhụrụ) 60 ml;
- 14.00 - na-ehicha ọcha site na akwụkwọ nri 170 ml, akwa nkochi ime akwa;
- 18.00 - curd 20-30 g, mkpụrụ puree 60 ml, arụ ọrụ mmiri ara ehi usoro 110-120 ml;
- 22.00 - nri ikpeazụ, ngwakọta mmiri ara ehi nke 200 ml.
Ọ bụrụ na ọchọrọ, a ga-enwe ike ịme nri ahụ nke atọ na nke anọ. Nri nke nwatakịrị na ọnwa isii na nri nri dị iche iche kwesịrị ịgụnye mkpụrụ ọka dị iche iche (buckwheat, osikapa, oatmeal), mana obere oge, ị nwere ike esi nri manna porridge , nke na-enye aka na mmepe nke rickets na oke ibu n'ime nwa ahụ.
Ị nwere ike esi nri nke onwe gị ma ọ bụ mee site na nri ọka pụrụ iche a kwadebere, nke a gwakọtara ya na mmiri ara ehi na nhazi ya.
Otu ihe achọrọ maka mkpụrụ osisi, bụ nke a na-edozi ihe dị ọcha na ihe dị ọcha, nwekwara ike iji ya kwadebere maka ụmụaka nke ọgbọ a. N'ime mkpụrụ osisi, ọ bụ naanị ndị na-anaghị eme ka diathesis jiri ya. Ọtụtụ na-ahọrọ apụl, pears, plums, apricots ma ọ bụ piich.