Kedu ka esi eme ka nkịta bilie nri iji zọpụta vitamin?

Ihe omumu na ichoputa nke ndi nkiti na ndi nne anyi ochie, ma obughi ihe o bula. Onye ọ bụla kwesịrị ịṅa ntị na ihe kachasị mma nke ihe bara uru dị n'ime ya. A na-ewere ya na nghazi dị iche iche, ma maka prophylaxis, na n'oge ọgwụgwọ maka oyi, ọrịa nhụjuanya, allergies, cholecystitis, atherosclerosis. Ojiji nke decoctions ma ọ bụ ihe ọ na-esi na ya apụtaghị na ọ na-achịkwa ya nwere ike imebi ahụ. Ya mere, ka anyị chọpụta otú e si eme ka nkịta ahụ dị mma n'ụzọ kwesịrị ekwesị, nke mere na a na - echekwa vitamin ya nile wee banye n'ime ahụ.

Vitamin na mineral dị na rosehip:

• vitamin A, K, P, E, C;
• vitamin nke otu B;
• calcium;
• magnesium;
• ígwè;
• manganese;
• chrome;
• Ntu
• ọla kọpa;
• sodium;
• shuga;
• njirimara;
• tannins;
• organic acid.

Maka ọrịa ụfọdụ, ọ ka mma iji broth dị iche iche na rose hips. Na erysipelas, a na-emepụta decoction site na okooko osisi ya, nakwa na ọrịa ọrịa nke afọ, gout na ahụ mkpọnwụ, a na-ewere broth site na mgbọrọgwụ. A na-eji afụ ụfụ na tii na hips iji gbochie oyi na izugbe mmegide.

Kedu ka ị ga-esi mepụta nkịta ọhụrụ iji zọpụta vitamin?

Ọ kachasị mma iji ihe eji eme ihe ọ bụla mgbe ọ bụla ị na-akwadebe ihe ịchọ mma ma ọ bụ ihe mgbada, ma n'agbanyeghị ugboro ole ị na-eme nke a, echefula na nkịta nwere ike ịmịpụta ihe karịrị ugboro atọ; Njirimara bara uru n'ime ya agaghi adi. Maka anyị, enyemaka ya kachasị mkpa dị mkpa, ya mere, ọ dị mkpa ịmara otú ị ga-esi mee ka mmiri gbadaa na ọkụ ma ọ bụ na-enweghị ya iji chekwaa vitamin.

O di nwute, ichikota ihe ndi ozo nke ogwu na-acho nani na oge ikpo ọkụ, ya mere, ka anyi nyochaa uzo algorithm ziri ezi maka igbadebe broth iji nweta ihe nile bara uru.

Nkwadebe ihe ọṅụṅụ si mkpụrụ osisi na osisi:

1. Mgbe ha chịkọtara, jiri nlezianya na-asa ha, jiri nlezianya kpughee ha ma bụrụ ọcha ha site na ntutu. ha nwere ike ime ka akpụkpọ anụ mucous nke akpịrị na imi na-ewe iwe.
2. Anyị na-agwakọta mkpụrụ osisi ndị a kụrụ akpa na mkpụrụ osisi na ndụdụ.
3. Anyị na-etinye ngwakọta nke a na-etinye n'ime akpa ma wụsa mmiri 60 degrees na ruru 1 tsp. maka otu iko mmiri.
4. Na-ahapụ infusion maka nkeji 40, na mgbe nzachara.
5. Ọzọ, tinye mkpụrụ osisi na pan ma wụsa n'ime 1 tsp. 0,5 iko mmiri.
6. Anyị na-esi nri maka ihe dị ka ọkara awa.
7. Ọzọ, anyị na-enyo ma jikọta ya na infusion anyị nwetara na mbụ.
8. Ịnwere ike ịgbakwunye mmanụ aṅụ ma ọ bụ obere shuga.

Kedu ka esi eme ka nkịta belata?

Ntụziaka maka decoction nke akọrọ elu rose hiwere ụfọdụ iche iche site na ịmịpụta mkpụrụ ọhụrụ, nke dị mkpa ịmara.

1. Anyị na-asa ahụ, mkpụrụ osisi mịrị amị.
2. Ọ bụghị ịchacha ntutu isi, anyị na-agafere ha site na mmiri.
3. Jupụta na mmiri ogo 60 ma na-adịgide 45 nkeji.
4. Iyo.
5. A na-esi na-ekpuchi ihe fọdụrụnụ maka minit 30. (1 teaspoon kwa 0,5 iko mmiri).
6. Ọzọ, anyi na-anwale ma kpoo efere ya na ihe ndi ozo.

Na nsị nke ahịhịa ọhịa na-enye ihe niile bara uru dị egwu nke na-atụ egwu oke okpomọkụ, na broth ndị ọzọ fọdụrụ na-agafe.

Kedu ka esi eme briars na karama thermos?

Usoro ahụ dịkwa nnọọ ka nke abụọ gara aga, ma dị iche iche na-eji thermos, nke dị mfe na-ewu ewu ụbọchị ndị a.

1. Na-asa ọzọ, na-ehicha ma na-ehicha mkpụrụ.
2. Anyị na-etinye ngwakọta na thermos na ngụkọta nke 1 tbsp. l. maka otu iko mmiri 60 ogo.
3. Ịnwere ike ịgbakwunye obere mkpụrụ osisi mịrị amị maka mmetụ ọzọ na uto na-atọ ụtọ.
4. Ebe ọ bụ na thermos na-eme ka okpomọkụ ruo ogologo oge, anyị na-etinye infusion maka 6-7 awa, ya mere ọ dị mfe ịhapụ ya maka abalị.