Ka ọ dị ugbu a, n'ọnọdụ ụfọdụ, menopause nwere ike ime na mbụ karịa nwaanyị atụ anya, n'ihi ya, ọ nwere ike na-na-anya na oké egwu. Iji gbochie nke a, nwanyi ọ bụla mgbe afọ iri anọ gachara ghọtara ihe mgbaàmà nke ndị ikom na-eme.
Enwere ike ịmalite na afọ 40?
Ọtụtụ ndị inyom na-enwe obi abụọ ma oke nwere ike ime na afọ iri 40, ya mere, mgbanwe niile na - eso ha na - emetụta ngosipụta nke ọrịa dịgasị iche iche nke akụkụ anụ ahụ. N'ezie, n'afọ a, ọ bụ nanị obere akụkụ nke ụmụ nwanyị na-eche ihu mmalite nke oge akara ụda, Otú ọ dị, nke a dị nnọọ mfe na, dị ka a na-achị, a na-ejikọta ya na nkwụsị nke ovaries.
O doro anya na nwoke na nwanyị dị afọ 40 anaghị abụ ihe omume kachasị mma, ma, ọ gaghị ewere ya dịka ọrịa siri ike, n'ihi na nke a bụ usoro okike nke ụfọdụ ndị inyom nwere obere oge karịa ndị ọzọ. Enweghi ike ichota onodu a, dika o nwere ike ibute ihe omuma na ihe omuma. Karịsịa, ihe kpatara akpa mgbochi afọ iri anọ nwere ike ịbụ:
- enweghi nkwarụ nke X chromosome, na - eme agadi ka ọ ghara ịka nká;
- Ọrịa Shereshevsky-Turner;
- Nsogbu ndị ọzọ eketa na-emetụta ọnọdụ nke ịmụ nwa nwanyi;
- ọrịa shuga na ọrịa ndị ọzọ nke thyroid gland;
- ọrịa gynecological dịgasị iche iche, tinyere ọrịa ndị na-adịghị agwọ ọrịa;
- oke ibu ma obu ihe ozo;
- iji ọgwụ, chemo- na radiation ọgwụgwọ eme ihe ogologo oge, igbochi mgbochi nke hormonal.
Dị ka o kwesịrị ịdị, ndị inyom, bụ ndị nwere ike ịmalite ịlụ di na nwunye n'oge mbụ, kwesiri itinye uche pụrụ iche na ahụ ike ha ma jiri nlezianya nyochaa ihe ngosi nke mgbaàmà ndị nwere ike igosi mmalite ya.
Ihe ịrịba ama mbụ nke mụọ ndị nwoke na nwanyị n'ime afọ 40
A na-enyo enyo ndị nwoke na ụmụ nwanyị mgbe ha dị afọ 40 maka ihe mgbaàmà ndị a:
- Tides. Ihe na-adighi adighi nma, nke puru ime site na iri abuo abuo na ise. Ihe a na-atụghị anya ya nke mmetụta nke oké okpomọkụ, ụba ọkụ, ọbara ọbara na ihu. N'ọtụtụ ọnọdụ, njide na-adịgide adịgide karịa ihe karịrị otu nkeji, ma n'agbanyeghị nke a, ha na-enye nwanyị ahụ nnukwu nsogbu.
- Mgbagha ụra. Otutu mgbe, nwanyi nke nwere mbepooma nke oge na-emeri onu ura na ubochi, ugbua, ehighi ura malitere imeri ya na mgbede.
- Isi ọwụwa. Ọ nwere ike ime mgbe niile, ebe ọ bụ na agwa ya, dịka iwu, enweghị ike.
- Ntukọrịta na-agbanwe na ọnọdụ obi, mgbe a na-atụgharị egwu egwu na mberede site na mkpu ákwá ma ọ bụ iwe iwe dị egwu.
Ọ na-emekarị ka ọ ghara inwe nsogbu ọ bụghị naanị nwanyị n'onwe ya, kamakwa ndị ikwu ya, nke kpatara ya kpatara ọtụtụ ezinụlọ ji enwe nghọtahie. - Nri na nsogbu ndị ọzọ na-enweghị nchekasị na ikpu pụkwara igosi mmalite nke ime mpụ. Mmetụta dị otú ahụ na-adịghị mma na-emekarị ka nwanyị kwụsị ịkwa iko ya.
- N'ikpeazụ, ihe mgbaàmà kachasị mkpa nke mmalite nke menopause bụ mgbanwe na ọdịdị nke nsọ nsọ nwanyị. N'ime oge a, oge ịmalite ịhụ nwa oge na-eme n'oge dị iche iche, na-adị nnọọ ụkọ, na mgbe oge ụfọdụ, ha na-apụ kpamkpam.