A ghọtara ọkụkọ ọkụ ọkụ dị ka otu n'ime nri ndị kachasị ewu ewu gburugburu ụwa. Ma ọ bụrụ na ị na-agbalị ma sie ya n'ụlọ, ọ ga-abụ ọtụtụ juicier, tastier na ndị ọzọ bara uru. Nri dị otú ahụ ga-eji nwayọọ na-eme ka okpokoro ọ bụla oriri ma ọ bụ ọbụna nri abalị ezinụlọ. A na-enweta ọkụkọ ọkụ na-atọ ụtọ magburu onwe ya na oven microwave, na otú e si esi ha ya ebe ahụ, anyị ga-agwa gị ugbu a.
Ngwakọta ọkụ ọkụ dị na oven microwave
Efrata:
- ọkụkọ - 700 g;
- garlic - 5 denticles;
- Nri, nnu, ose - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Kedu esi esi nri ọkụkọ a gwụrụ ọkụ na oven? Anyị na-ewere ozu nke nnụnụ, na-asacha ya na ihicha ya na akwa nhicha. Jiri nlezianya debe ya na nnu, ose na oge ọ bụla. Na-esote, anyị na-ehicha nnukwu isi galik site na ọkpụkpụ ma na-agafe ụfọdụ denticles site na garlic. Jiri mmanu tinye mmanu a ma tinye ya ruo oge ka o dakwasi. A na-egbutu garlic ndị ọzọ n'ime obere mpekere, anyị na-eme oghere ozu ma tinye ya dịka o kwere mee. Mgbe ahụ, anyị na-ebugharị ọkụkọ n'ime nnukwu efere, wụsa ntakịrị ihe oriri mmanụ ma tinye ya na ngwa ndakwa nri. Anyị na-etinye ọnọdụ "Grill" na ighe ozu ahụ na agba aja edo nkeji iri abụọ site na nkeji iri abụọ na abụọ site n'akụkụ nke abụọ. A na-eji efere dị njikere maka mkpụrụ osisi tomato na alaka osisi. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ịnwere ike ịkụnye ọkụkọ na soy sauce, nke ga-enye efere ahụ dị iche iche piquancy na uto mbụ.
Ngwakọta ọkụ ọkụ na mmanụ aṅụ na ngwa ndakwa nri
Efrata:
- ozu anu ọkụkọ - 1 n'arọ;
- mmanụ aṅụ - 1 teaspoon;
- garlic - 2 cloves;
- ime ụlọ iri mọstad - 1 teaspoon;
- ala coriander - 1 teaspoon;
- mmanụ aṅụ - 1 tbsp. ùkwù;
- akwukwo laurel - nụrụ ụtọ;
- ihe ọṅụṅụ lemon - 2 tbsp. ngwunye;
- nnu, obere ala ose, ngwa nri maka ọkụkọ - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Ejiri anụ ọkụkọ a gbanyere mkpọrọgwụ na-asacha ya nke ọma ma were akwa akwa. Na-esote, were mmanụ oriri ma jikọta ya na ihe ọṅụṅụ lemon na nnu. Mgbe ahụ gbakwunye galik, epupụta mmiri, osere na coriander. Anyị na-agwakọta ihe niile. Ugbu a na-ekpuchi ọkụkọ na marinade ahụ a kwadebere ma na-ahapụ ya ka ọ ṅụọ ruo minit 45.
Mgbe ahụ, a na-agbanye ụkwụ na nkù nke nnụnụ ahụ na mgbakwunye, nke mere na ha esighi ọkụ ma tinye ọkụkọ na ala dị ala. Gri na oven microwave na "Grill" maka nkeji 15 na ike 100%. E wepụ ọkụkọ a kwadebere na ntakịrị oyi.
Iji dozie ya, anyị na-etinye mmanụ mọba na mmanụ aṅụ ma jiri nlezianya kpuchie ọkụkọ anyị. Ọzọ, tinye ya na mmiri na-esi nri na nsị nke ọzọ 40 nkeji, na-atụgharị oge. Anyị na-efe efere a kwadebere nanị na-acha ọkụ ọkụ, tinyere poteto poteto ma ọ bụ osikapa.
Mkpụrụ ọkụ ọkụ ọkụ na prunes na ngwa ndakwa nri - uzommeputa
Efrata:
- ozu anu ọkụkọ - 1 n'arọ;
- Prunes na-enweghị pips - 15 PC.
- bọta - 10 g;
- nnu, ose, ngwa nri - nụrụ ụtọ;
- garlic - 1 clove.
Nkwadebe
Iji mee ka ọkụkọ na-acha ọkụ ọkụ dị na ngwa ngwa ndakwa nri, wụsa obere mmanụ n'ime nnukwu efere ma gbakwunye nnu. Chicken ji nlezianya saa, mịrị amị ma bee n'ime akụkụ. Dee ya na nnu, ose, ngwa nri ma tinye ya site na pịa garlic. Ọzọ, anyị na-etinye ihe niile na nnukwu efere ma na-ahapụ maka 30 nkeji marinate. N'etiti ụzọ ọkụkọ na ebe ọ bụla ohere nwere ohere, anyị na-etinye prunes ma dezie ọnọdụ "Grill". Na-asa nri ahụ maka minit 25 na multivark, na-agbanwe oge mgbe. Kwadebe ọkụkọ ọkụ, mgbe ọ na-ekpo ọkụ, ị nwere ike fesaa ya na grated cheese na finely chopped elu. Dị ka nri n'akụkụ, sie osikapa, poteto ma ọ bụ ihe ọ bụla buckwheat porridge zuru okè.