Okpokoro ihe ubi bu ihe kacha mma n'ime ya n'ime ihe di iche iche bara uru. Ọ na-ahụkwa ahụ ya n'ụzọ zuru oke, na-ejuputa ya na ike ma ya mere ọ bụrụ na ọ dị mma maka nri ụtụtụ, na-eri nri ehihie. Taa, anyị nwere ntụziaka maka nri nke a bara uru nke ọma na ịmekọrịta ọtụtụ.
Esi esi esi nri nke ọka wheat na - atọ ụtọ - usoro nnu maka mmiri ara ehi
Efrata:
- Wheatgrass - 165 g;
- mmiri ara ehi ọhụrụ - 575 ml;
- a pinch nke nnu;
- sugar granulated - 65 g;
- bọta - 90 g.
Nkwadebe
Nke mbụ, gbanye ọka wit. Mgbe nke ahụ gasị, anyị na-agbasa uka ahụ n'ime ọtụtụ ebe, n'ebe ahụ ka anyị na-eziga bọta ahụ na otu mpempe akwụkwọ ma wụsa na mmiri dị mkpa nke mmiri ara ehi. Mgbe ahụ, oge ntinye ihe oriri. N'ebe a, ị ga-adabere n'inwe na mmasị gị. Na omenala tinye ncha nke nnu na shuga. Maka nkwu uto na nke bara uba, i nwere ike igbakwunye ya na nkpuru a mikpuru akpo na mkpuru.
Anyị na-esi nri mmiri ara ehi na mmiri ara ehi, na-agbanwe ngwaọrụ ahụ maka "Mmiri ara ehi". Ngwaọrụ n'onwe ya na-ekpebi oge nri na okpomọkụ achọrọ. Mgbe mgbaàmà ahụ, anyị na-enye oge kachasị maka infusion na "Heating" mode na mgbe minit iri na ise anyị nwere ike ije ozi. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ị nwekwara ike ime ka uto nke efere ahụ dị ụtọ na mkpụrụ nke mkpụrụ ọhụrụ, tomato, mmanụ aṅụ ma ọ bụ jam .
Nri porridge na multivark - uzommeputa maka mmiri ara ehi na mmiri
Efrata:
- Ugbo ọka bali - 160 g;
- mmiri ara ehi dum - 250 ml;
- mmiri dị ọcha - 375 ml;
- nnu - 1 obere tuo;
- bọta - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Dịka uzommebe a, ị nwere ike esi nri ọka wit na-esighị na ya, bụ nke zuru oke maka ịcha anụ ma ọ bụ ihe oriri. Mmiri mmiri na-abachaghị uru na enweghị mmanụ sugar granulated na-ebelata
Dịka na mbipute gara aga, anyị na-ebucha kpochapụ ọka wheat ahụ ma tinye ya n'ime akpa nke ngwaọrụ ahụ. Mgbe ahụ, anyị wụsara mmiri dị ọcha na mmiri ara ehi, gbakwunye nnu nke nnu, ma ọ bụrụ na achọrọ ya ma detụ mmiri butter, ma họrọ usoro "Kasha" na ngosipụta ahụ. Anyị anaghị eme ngwa ngwa mgbe anyị mepechara mkpuchi nke multivarkle mgbe ụda a nụrụ. Anyị na-enye ohere ọzọ iji gbanye ma gbasaa na mmemme "Ịkụ ọkpọ", ma mgbe minit iri na ise gasịrị, anyị nwere ike ije ozi na isi ihe maọbụ na-enweghị onwe.