Mgbe a mụsịrị nwa, ihe dị ka otu n'ime ụmụ nwanyị anọ na-amụ nwa na-eme mkpesa nke ncha. N'ọnọdụ a, ha nwere ike ịnọgide mgbe ịtụrụ ime ma ọ bụ ọbụna ime naanị mgbe a mụsịrị nwa. Ọkpụkpụ nke ụkwụ mgbe nnyefe dịkarịsịrị karịa ikpo nke akụkụ ndị ọzọ ma ọ bụ edema nke ikpu.
Gini kpatara ogba mmiri ji eme mgbe amuchara nwa?
Kedu ihe mere eji eme ka ọkpụkpụ ụkwụ pụta mgbe a mụsịrị nwa? - Enwere ike ịza ọtụtụ azịza:
- Nke mbụ, ahụ nwanyị ahụ enwetawo mmiri zuru ezu maka oge dum ime ime - mgbe ọ mụsịrị nwa, ahụ malitere ịmalitegharị, nke pụkwara ịmịnye ụkwụ;
- ihe ọzọ nwere ike ịbụ ụdị ọrịa varicose - ọrịa a na-akawanye njọ n'oge ime ime, na-anọgidekwa mgbe a mụsịrị nwa;
- exacerbation nke urolithiasis ma ọ bụ cystitis na-emekwa ka ọzịza;
- mgbanwe mgbanwe hormonal;
- chịkọta sodium sodium salts;
- n'oge ime ime, akpanwa na-etinye aka na vein venous na akụkụ ahụ, nke na-egbochi nsị ọbara na mmiri;
- ọrịa obi obi.
Ọbụna ma ọ bụrụ na ị naghị arịa ọrịa na-adịghị ala ala, enwere ike ịbịa.
Kedu ka esi egbochi ịba mgbe ọ mụsịrị nwa?
Weghachi ihe ndị ọzọ
N'ihe dị ka ike zuru ezu, na-ewere ụbọchị dị ka ebe kwesịrị ekwesị, jiri ụkwụ gị mee ka o doo anya na ohiri isi. Eleghị anya ị hụrụ na ụfụ ahụ na-arịwanye elu na mgbede, nke a na-egosi na ahụ gị chọrọ izu ike.
Nri edozi
Nyochaa ihe oriri gị, ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara, mgbe ahụ, ọ ga-abụrịrị na ị na-eri ihe oriri kwesịrị ekwesị ma n'otu oge ahụ wepụ ndị ahụ na-emerụ ahụ. Nri, nri a na-ese anwụrụ na-esi ísì ụtọ nwere ike ijide ọnyá dị n'ahụ.
Kedu ihe ka mma ịṅụ?
Mee ka akpịrị na-akpọ nkụ na mmiri dị ọcha, ebe ị na-ebelata iji oji tii, kọfị na-enye nwa ara mgbe ọ mụsịrị nwa. Ị nwere ike ịṅụ mmanya ọṅụṅụ ndị na-adịghị atọ ụtọ, karịsịa kranberị nke ọma, nwekwara ike inyere aka ịkụnye nkịta, ọ nwere ọtụtụ vitamin, ọ nwekwara ụdị diuretic.
Bath
Mee mgbede ọ bụla ka ọ bụrụ ihe dị mma maka ogwu ụkwụ na aka.
Ngwa
Yiri akwa akwa ime akwa mgbe ị gafechara , nke ga-enyere aka belata ike ọgwụgwụ gị, ma gbanwee mgbasa ọbara.
Ọgwụ
Ọgwụgwọ nke edema mgbe a mụsịrị nwa ọgwụ kacha mma nye dọkịta. N'ọnọdụ ụfọdụ, ịnweghị ike ime n'enweghị ọgwụ, mana n'ọtụtụ ihe ndụmọdụ ndị dị n'elu ga-enyere gị aka.
Mgbe enwere ọganihu mgbe a mụsịrị nwa?
Dị ka a na-achị, ọbịbịa mgbe amuchara nwa gasịrị mgbe izu 2-3 gasịrị. N'ọnọdụ ụfọdụ, oge a nwere ike ịbụ obere ihe, ebe ndị ọzọ ga-ata ahụhụ na-amụba ruo ọnwa 1.5-2.
N'ọnọdụ ọ bụla, echegbula onwe gị ma ọ ga-eme ọzịza mgbe ọ mụsịrị nwa) - ihe niile a na-adịghị mma (ọbụlagodi oke nkpa mgbe ọ mụsịrị nwa) ga-apụ, ị ga-echefu ha ngwa ngwa.