Mkpọnaka bụ nkwa nke ahụike dị mma, n'ihi ya, a ghaghị ịnọgide na-elekọta ya, karịsịa n'oge oyi, mgbe ọ na-adịghị ike. N'okwu a, mkpuru osisi, nke a na-ahazi dị ka ndị na-egbochi ọrịa, ga-enyere aka. Ha kpaliri ahụ iji mepụta homonụ nke na-akwalite ọrụ ọrụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
Ndị na-achọ ọgwụ na ndị na-achọsi ike na nkà mmụta ọgwụ n'oge ochie achọpụtawo ụdị ọgwụ ndị dị otú ahụ nke na-eme ka alụmdi na nwunye ghara ịlụ ọgụ, ya mere ịzụrụ ha taa abughi nsogbu.
Echinacea - ihe na-emetụta nje bacteria
Echinacea bụ osisi a maara nke ọma na-eji ọgwụ ọma eme ihe nke ọma. Ihe kachasị mma nke ahihia bụ na ọ na-abanye n'ime ahụ, ọ na-etinye ngwa ngwa n'ihe niile na-emerụ ahụ. N'ihi oru a, ogwu nke Echinacea zuru oke iji kwalite mmeri. A na-eji osisi ahụ eme ihe n'ụdị tinctures na broths.
Black elderberry - antiseptic
Blackberry maara nke ọma na ndị dọkịta, ebe ọ bụ na e mepụtara ọgwụ ndị na-egbochi oyi na antiseptic na ndabere ya. Tụkwasị na nke ahụ, ndị dọkịta na-emesi mmetụta dị mma nke nwa elderberry na ọgụ ike, ebe ọ bụ na ahihia na-eme ka ọrụ sel usoro. Site na black elderberry na-agbawa tii, nke a na-ewere na ọkụ. Ọ bụkwa akụkụ nke nchịkọta herbs iji mee ka ọgụ ghara ịdị.
Ginseng - a hormone nke obi ụtọ
A maara Ginseng maka ọgwụ ọgwụ ndị na-eme ka mkpụrụ ndụ na-enweghịzi ike rụọ ọrụ zuru oke, na-enyekwa ahụ ahụ na hormone nke obi ụtọ na obi ụtọ. Ginseng n'ụdị nke ịṅụ mmanya na-aba n'anya nwere ike ịmekwu ihe nchebe nke ahụ na arụmọrụ ya, ya mere, a na-ejikarị ahịhịa na-emepụta ọgwụ dị iche iche.
Pink Rhodiola na-azọpụta site na ike ọgwụgwụ
Grass rhodiola pink dị oke maka imeri ihe mgbochi, ebe ọ bụ onye na-eme ihe na-adaptogenic ma nwee ọtụtụ ihe bara uru:
- mmụba nke ikike uche;
- ikike ikike dị ukwuu;
- na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
A na-eme Rhodiola tincture, nke a na-ewe ugboro atọ n'ụbọchị. Ọgwụ ahụ nwere ike ịmelata ike ọgwụgwụ na ọgwụgwọ nke dystonia vegetovascular.
Zamaniha elu - nsogbu nke Far East
Zamaniha elu dịkarịsịrị na Far East. Njirimara ya dị nnọọ ka ginseng, mana ọ na-esi ike ịmịnye ya na ụdị ya, ebe ọ bụ na a na-ere ya n'ụdị mbadamba, ntụ ntụ ma ọ bụ tincture. N'ụzọ dị mma, uru ya bara uru, ya mere, ndị dọkịta na-akwado ịṅụ ọgwụ na-adabere na ahịhịa a iji nọgide na-eme ihe ike.