Mma na ahụike nke ntutu na-emekpa nwanyị ọ bụla nsogbu. Anyị na-achọsi ike iji nweta nlekọta ha. Ma ọ bụrụ na e nwere nsogbu, mgbe ahụ maka enyemaka, anyị na-agbanye mmanụ. Onye dị otú a bụ mọstad mmanụ. Na mgbakwunye na ya uto, ọ na-enwe ọgwụgwọ na prophylactic Njirimara maka akpụkpọ na ntutu isi. Ọ na-apụta na ọbụna ndị inyom nọ n'ụwa oge ochie jiri mmanụ mọstad mee ihe maka ihe ịchọ mma. Na Europe oge a, ọ bụ mmadụ ole na ole maara banyere uru nke mọstad mmanụ maka ntutu isi. Ọ ga-enyere aka ịchọta ntutu dị mma ma mara mma.
Site na mkpụrụ osisi mọstad, a na-emepụta mmanụ, nke nwere ọtụtụ vitamin, bụ nke a na-akpali ntutu ntutu. Mkpụrụ ndị ahụ nwere acids polyunsaturated, nke a na-arụ ọrụ nchebe nke ahụ.
Njirimara nke mmanụ mọstad
Ọtụtụ ndị maara nke ọma na ihe mkpuchi ntutu isi, n'ihi na ọ bụ stimulator nke ntutu ntutu, na mgbakwunye, ekele maka ndị dị otú ahụ masks, ị nwere ike nweta ike na ịgwọ ntutu. Tụkwasị na nke ahụ, a naghị eji mmanụ mọstad eme ihe maka ntutu isi. A maara ọgwụ dị otú ahụ dị ka ọgwụ ọjọọ, bactericidal, na-agwọ ọrịa. Mkpụrụ osisi mọstad na-etu ọnụ n'ọtụtụ njirimara ndị na-eme ka ọ dị iche na ndị ọrụ ndị ọzọ:
- nwere antibacterial, antiviral, antiseptic, ọrịa na-agwọ ọrịa-na-egbochi ya;
- nwere ike ịchekwa ruo afọ abụọ;
- bụ ọgwụgwọ na prophylactic maka akpụ ụkwụ;
- mmanụ mọstad n'ime ihe ndi ozo nwere otutu vitamin;
- na-agbasi mbọ ike na-adaba na dandruff na ntutu isi;
- A na-eji ya iji gbochie ịka nká.
Masks na mọstad mmanụ
N'ụlọ, ị nwere ike esi nri dị iche iche, gụnyere mmanụ mọstad:
- Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike iri ihe dị ka 100 g butter na 50 g nke mgbọrọgwụ nettle. Ịkwado ngwakọta dị otú a na mmiri ịsa mmiri maka ọkara elekere, wee hapụ ya maka izu abụọ. Iji mee ihe mkpuchi na akpụkpọ anụ, ọ dị mkpa ugboro atọ n'izu.
- Iji mee ka ntutu dịkwuo elu, ịnwere ike ịchọta ihe mkpuchi na-esonụ. Were 2 tbsp. l. akọrọ Mọstad ntụ ntụ na burdock mmanụ, gbanye ya na 2 tbsp. l. mmiri ọkụ, tinye otu nkochi ime akwa na 2 tsp. shuga. A ga-eji ihe nkpuchi dị otú a mee ihe na akụkụ ahụ, mgbe nke ahụ gasịrị, a ga-ejikarị teepu cellophane mechie ya, tinye ya ma ọ bụ akwa akwa si n'elu. Chere maka ihe elekere elekere, ma ọ bụrụ na ọ na-eme nke ukwuu, debe ya maka ihe karịrị nkeji iri 15 ma hichaa ya na mmiri ọkụ. A gaghị etinye ihe mkpuchi a karịa otu ugboro n'izu.
- Site na ntutu isi nke ihe nkpuchi a bara uru. Ikwesiri iburu ihe mọstad, almond ma obu burdock mmanụ, nkochi, mmanye na yogot. 2 tbsp. l. a ghaghị ikpo ọka mọstad na 100 ml nke yogọt, tinye nkochi ime akwa, 1 tsp. mmanụ aṅụ na butter. A na-etinye ngwakọta ahụ na ntutu niile, mgbe ahụ, ha ga-eji akwa akwa na akpa akpa. Debe mkpuchi maka otu awa, wee saa ya ma kpoo ntutu gị na balm.
- Mkpụrụ osisi mọstad agwakọtara na mmanụ site na osisi ndị ọzọ, agbakwunyere ntutu ntutu isi. Ma, ị ga-eme nke a mgbe ị na-asa isi gị. Ị pụghị ịwụ mmanụ n'ime karama ahụ na ncha.
Iji mee ka mmetụta nke mmanụ weere na mọstad ntụ ntụ na mmanụ ncha.