A na-enweta soda e ji esi nri n'ụlọ ọ bụla. A na-eji ngwaahịa a maka ịsacha efere na ihe dị ọcha, gbakwunyere na mgwakota agwa iji nye ya ịma mma, a na-eji ya maka ịgwọ usoro ntinye ọkụ. N'oge na-adịbeghị anya, ihe ọmụma apụtawo na soda baths na-eme ka ụkọ ihe dị njọ. Ka anyị chọpụta ma ọ bụrụ na batrị soda bara uru maka ahụ, na ihe ndị na-egosi na ị na-ahụ maka usoro ahụ.
Soda baths - egosi na contraindications
Uru nke Soda Bath
Na ịchọọ maka azịza nke ajụjụ banyere otú batrị soda si bara uru, ka anyị leba anya n'ihe ndị a na-eme. Mmiri soda nwere ihe ndị a:
- eme ka ọbara na-ekesa, si otú ahụ na-akpali usoro ọgwụ metabolic ma na-enye aka na mkpochapu toxins;
- na-eme ka epidermis dị nro, na-arịwanye elu nke anụ ahụ, na-ekpocha nkụ, na-ekpochapụ ọkụ ọkụ;
- ewepu abụba site na akpụkpọ ahụ, na-asachapụ epidermis.
Mana, ma megide nkwenkwe a na-ahụkarị, abụba abụba apụghị ịbụ ihe ọṅụṅụ. Were bath bath ga-abụ maka ịmịnye ọbara na-akpali akpali ma wepụ oke mmiri n'ahụ. N'ihi ọrụ a nke ihe, ị nwere ike iwepu cellulite ma belata obere ukwu na úkwù.
Karịsịa bara uru bụ soda baths maka akpụkpọ ọrịa:
- seborrhea;
- dermatitis;
- akwara eczema;
- mycoses;
- na-acha ọbara ọbara na rashes.
Tụkwasị na nke ahụ, ọgwụgwọ mmiri na soda na-aba uru maka ụdị ọrịa ụfọdụ na edema. Ịdị irè usoro ahụ ga-adị elu ma ọ bụrụ na ị na-eme ọtụtụ ihe omume, rụọ ọrụ na simulator ma ọ bụ mee ọsọ. E kwuwerị, na mmegharị anụ ahụ, akpụkpọ anụ na-agbasa, ma, ya mere, na-aghọwanye ihe soda.
Ahazi usoro dị ka ndị a:
1. Na mmiri na-ekpo ọkụ na mmiri nke 150-200 lita, 200 g nke soda na-agbaze. Iji mee ka mmetụta dị na mmiri, ị nwere ike ịgbakwunye:
- nnu mmiri (500 g kwa bat);
- 5-10 tụlee mmanụ dị mkpa, na mbụ, osisi tii, rosemary, oroma ma ọ bụ lavender;
- chamomile efere;
- infusion nke ginger (ịba ụba);
- mmanya lavender.
2. N'ime minit 10 ka ị ga-anọ na bat ahụ. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa iji kpochapụ abụba na akụkụ ahụ dị elu nke ahụ, mgbe ahụ, ọ ka mma ịwụsa ntụpọ nsogbu site na ladle.
3. Ná ngwụsị nke usoro ahụ, anaghị asa mmiri ma hichaa onwe gị na akwa nhicha.
Mgbe soda bat ga-alakpu ụra, nke metụtara ya, ọ ka mma ịrụ usoro ozugbo tupu ehi ụra. Na - emekarị ka onye ahụ dị mma ka ọ ghara ịlafu pound ole na ole ma kpochapụ mkpụrụ ndụ cellulite, a na - atụ aro ka ị rụọ usoro 10 (usoro - ezumike ụbọchị - usoro ọzọ - ezumike ụbọchị, wdg.) Na ikwekọ iwu niile. Ị nwere ike ịmegharị usoro ahụ karịa karịa ọnwa abụọ. Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị inyom na-azọrọ na ha na-achịkwa ịla n'iyi ruo kilogram 10 n'arọ, ọ dị mkpa icheta na soda baths bụ ụzọ ọzọ maka ịdalata.
Mkpa na soda bat
Dị ka usoro ọ bụla, soda baths na-eweta ọ bụghị nanị ezi, kama ọ na-emerụkwa ahụ. Ya mere, mmiri na soda nwere ike ime ka ọnyá ahụ dịkwuo njọ. Akwụsịghị iji soda maka ọrịa na ọnọdụ ndị dị ka:
- oyi na flu na nnukwu na-adọ;
- ọrịa shuga;
- varicose veins ;
- ọbara mgbali elu;
- ụkwara ume ọkụ;
- oncology;
- ime ime.
Tụkwasị na nke ahụ, enwere ike inwe nhụsianya onye ọ bụla na-eme soda. N'ezie, na nke a, a na-egbochi mmiri ịsa ahụ na mmiri soda!
Biko gee ntị! Mmasị na-ezighị ezi na soda baths nwere ike ịkpata mgbakasị na akpụkpọ ahụ na akpụkpọ anụ mucous, epidermal scaling, edema nke anụ dị arọ.