Egwu nke igbu mmadu na-ezo aka n'ọhụụ nke ịda mbà, ma ọ bụ nsogbu ndị na-atụ egwu. A na-ejikọ ọnọdụ a, nke mbụ, na ntoputa nke nche echiche mgbe nile banyere ime ihe ike na nsogbu. Nke nta nke nta, ha na-eme ka ha bụrụ egwu nke itinye aka n'omume ndị ahụ, nke na-eme ka ha ghọọ ụbụrụ a na-achịkwaghị achịkwa.
Egwu nke igbu mmadụ nwere ike iche n'echiche ha na ụzọ dị iche iche. Ọ ga-atụ mmadụ egwu ijiri mma, tie onye ọ bụla, na-akwapụ ha n'ugwu ma ọ bụ na-egbu ya. Onye ọ bụla n'otu n'otu nwekwara ike inwe ihe ndị ọzọ na-ahụ anya, dịka ọmụmaatụ, egwu nke ịgba égbè onye uweojii na egbe ya ma ọ bụ egwu nke ọkụ ọkụ maara ihe na ndị ọzọ metụtara.
O b ur u na o nwegh i ihe a na-ekwu na o nwegh i oganihu, i nwere ike igbal i ikpochapu ot 'u ah u, egwu mmad u igbu mmad u ma obu na-eme ihe n' a nt i site n 'uz o um u mmad u.
Kedu ka ị ga - esi merie egwu nke igbu ọchụ?
Nke mbụ, onye kwesịrị iwepụ nsogbu ndị na-adịghị mma. Elekwasị anya na akụkụ ọjọọ nke ndụ, ma lekwasị anya n'ihe omume na ndị mmadụ na-eweta mmetụta dị mma. Iji merie egwu nke igbu ọchụ ga-enyekwa aka icheta ncheta, chetara na ebe nchekwa n'oge kwesịrị ekwesị. Na-emenye ha ihere site na ị na-elele foto, na-ekwurịta okwu na ndị enyi, bụ ndị ejikọtara na oge dị mma n'oge gara aga, nleta na ebe dị iche iche, wdg. Dị ka ihe atụ, ọ dị ezigbo mma ma na-enyere aka na arụ ọrụ ahụ siri ike, dịka ọmụmaatụ, ịga ụlọ ntụrụndụ ma ọ bụ ọsọ ọsọ, n'oge a na-emepụta "hormone nke obi ụtọ". Ma ọ nweghị ikpe nwere ike iji mee ka ọ bụrụ mmanya na-aba n'anya. Echekwala egwu gị, ọ ghaghị ihu ya, mara na ọnụnọ ya. A sị ka e kwuwe, e meriela onye iro ahụ a na-achọghị ịlụ.