Uru nke ngwaahịa dị otú ahụ dị ka yogọt siri ike ikpochapụ. N'ihi mgbasa ozi, ọbụna obere ndị na-eri yogọt maara banyere uru ọ bara. Ya mere, anyi agaghị agwa gị banyere ihe ndị dị mkpa nke nje bacteria na-eme achịcha, ma na-enye gị ohere ịnwale ngwaahịa a maara na nke ọhụrụ.
Otu esi eme ka yoghurt a kpọnwụrụ akpọnwụ na mkpụrụ osisi n'ụlọ - Ntụziaka
Efrata:
- mmiri ara - 1 l;
- apple - 1 ibe;
- piich - 3 iberibe;
- ube - 2 iberibe;
- sourdough - 1 karama;
- mmanụ aṅụ - 8 tbsp. spoons.
Nkwadebe
N'ezie, maka nkwadebe nke ngwaahịa dị otú ahụ, ihe kachasị mkpa bụ mmiri mmiri ara ehi na nke a na-akpọ starter omenala, nke nwere nje bacteria, osisi na ihe ọ bụla dị mkpa maka ịgbanwe mmiri ara ehi na yogọt.
A na-eji mmiri ara ehi mee ihe, nke a na-emeghị nke ọma na onye na-enweghị ihe ọkpụkpụ. Abụọ mmiri abụọ nke mbụ na nkwadebe mmalite nke ngwaahịa ga-esi sie, na-egbu usoro dị otú ahụ na-adịghị mkpa nje bacteria nwere ike imetụta ma ọ bụ ọbụna mebie nkwadebe nke yogọt. A ghaghị ịkụnye Cookware maka isi nri ma ọ bụ wụsara ya na mmiri na-esi mmiri, ma ọ bụ tinye ya na oven.
E nwere ike ịṅụ mmiri ara ehi na yogọt pụrụ iche, ọ ga-abụkwa ihe dị n'ime ya ma ọ bụ ite nkịtị. Mgbe mmiri sie, mmiri ara ehi kwesịrị ịdị jụụ na okpomọkụ nke 37-40 ogo, jide n'aka na ị na-eji thermometer, ebe ọ bụ na mmiri ara ehi dị elu karịa ogo 42 ga-egbu nje bacteria na njido ma ọ gaghị arụ ọrụ. Mgbe ịmechara mmiri ara ehi na mmiri dị ọkụ, gbanye ọkara nke flak na ferment, nke a na-enweta na mbụ na ụlọ ahịa ahụ, kpochaa ya nke ọma ma wụsa ya n'ime mmiri ahụ. Ugbu a, a ghaghị ịchekwa okpomọkụ nke 37-40 maka awa asatọ, ịchọrọ blanketị ma ọ bụ blanketị iji kechie efere fermentation. Nakwa, kpebie na ị ga-eji ebe dị ọkụ dị ka batrị, ebe ọ bụ naanị ihe a na-ejikwasị a gaghị ejide okpomọkụ dị mkpa.
Ọ bụrụ na ị na-eji yogọt, ị nwere ike ịtọ ntọala okpomọkụ dị ogo 30-40 ma chere maka nri.
Ugbu a, mgbe awa asatọ gasịrị, lelee ngwaahịa ahụ, ọ bụrụ na ọ na-agba, mgbe ahụ, ị ga-ebuga ya na friji n'enweghị nsogbu ọ bụla, ọ ga-ewe oge 1-3 ọzọ ka ọ dịrị njikere. A ghaghị ịchacha mkpụrụ osisi, kpochapụ, wepụ mkpụrụ ma ghara ịcha nnukwu. Na yogurt 250 ml tinye 2 tbsp. spoons mmanụ aṅụ, mmiri na-edozi mma ma na-eme nke ọma na blender. Maka ụdị, ị nwere ike iji iko akwụkwọ ma ọ bụ ebu maka achịcha achịcha na ngwaahịa ndị ọzọ. Naanị jikọta mkpụrụ osisi ahụ na yoghurt na mmanụ aṅụ, emesia, na-ebufe ya na ebu ndị a na-esi na ya. Mgbe ahụ, gụchaa maka awa isii, mgbe nke ahụ gasịrị ị nwere ike ịnụ ụtọ ngwaahịa a rụchara.
Ntụziaka maka yogọt a na-ekpo ọkụ na-esi ísì ụtọ na banana na mkpụrụ osisi ndị ọzọ
Efrata:
- mmiri ara - 1 l;
- mango - 1 ibe;
- kiwi mkpụrụ - 2 pcs.
- banana - 1 ibe;
- Strawberry - 12 iberibe;
- sourdough - 1 karama;
- mmanụ aṅụ - 8 tbsp. spoons.
Nkwadebe
Ịkwadebe yogọt maka uzommeputa a agaghị abụ ihe ọ bụla