N'ọtụtụ ọnọdụ, a na-anabata ọgwụ na enye na-aṅụ ara ma ọ bụrụ na ọgwụ ndị ahụ kwekọrọ na nri. Ma, n'ezie, ọ dị mkpa ka ị kpachara anya, jiri nlezianya nyochaa nkọwa ndị ahụ na ọgwụ ndị a chọrọ ma nyochaa ọnọdụ nwa ahụ. Nke mbụ, ọ dị mkpa iji kọọrọ onye dọkịta na-abịa maka ịba nwa, afọ nke nwata ahụ na mmeghachi omume nwere ike ịgwọ ọgwụ. Site na nke a, dọkịta ahụ ga-ahọrọ ụdị ọgwụgwọ a na-anabata nke ọma mgbe ị na-agba lactation. Dabere n'ọnọdụ ahụ, ọgwụgwọ maka ịzụ nwa nwere ike ịbụ ma ọdịnala ma ọ bụghị omenala. Dịka ọmụmaatụ, ịgwọ ọrịa oyi na lactation nwere ike iji aka nke physiotherapy, aromatherapy, homeopathy.
N'ezie, e nwere ọnụọgụ ọrịa nke anaghị anabata ya. Nke mbụ, ihe ndị a bụ nsogbu uche na nnukwu ọdịdị, ọrịa ndị ọrịa na-adịghị ala ala, ụdị ụkwara nta na-emeghe, ụfọdụ ndị na-eme ihe n'eziokwu, autoimmune na ọrịa nke anụ ahụ.
N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ ga-ekwe omume ịkwụsị ọgwụgwọ ruo mgbe njedebe nke ịmị ara, ma nke a ga-ekwe omume ọ bụ nanị mgbe ịchọtachara nyocha na nkwekọrịta ya na dọkịta.
Ọ bụrụ na a pụghị ịgbanye ọgwụgwọ, ọ bụ ezie na ọ na-ekwekọghị na nri, mgbe ahụ, a na-atụle nhọrọ abụọ. Na ọgwụgwọ ogologo oge, ara na-akwụsị kpamkpam, ebe a na-ebufe nwa ahụ ka ọ ghara inye ya nri ka ọ ghara ime ka mmeghachi omume na-adịghị mma. Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ahụ dị mkpụmkpụ, ma ọ dịghị emetụta àgwà mmiri ara ehi mgbe nke a gasịrị, a na-ebute nwa ahụ ka ọ na-enye ya nri nwa oge, ma ọ bụ eji mmiri ara ehi nyere. N'okwu a, ọ dị mkpa na nne kwesịrị ịnọgide na-ahụ lactation mgbe a na-agwọ ya site n'enyemaka nke ikwupụta ya, na mgbe ọ gbakebere na-anọgide na-enye nwa ara.
Ndị ọgwụ na ọgwụ ndị a chọrọ maka lactation aghaghị izute ọnụ ọgụgụ dị mkpa maka nrịanwụ nke na-egbu egbu, n'ihi mmetụta maka mmepe nke akụkụ ahụ, na usoro ahụ egwu, ọgwụ ọjọọ ekwesịghị ime ka mgbanwe nwatakịrị ahụ ghara ime mgbanwe.
Ekwesiri ighota na enweghi ike nghota nke otutu ogwu na ahu ike nke nwa ahu, ya mere a na-egbochi ọgwụ ndi ahu n'adighi ara. Na mgbakwunye, enwere ọgwụ ọjọọ, a na-egosipụta mmetụta ọjọọ nke nke a.
Mgbe ị na-eji ọgwụ ọjọọ eme ihe na nwa na-aṅụ ara, ọ bara uru icheta na ihe ndị ahụ na-arụsi ọrụ ike n'otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ na-adaba na mmiri ara ehi, na mmetụta dị n'akụkụ nwere ike ịzụlite ma ma nne ma nwa. Iji belata ihe ize ndụ nke mmeghachi omume achọghị, ị ga-agbaso ụfọdụ nlezianya:
- soro usoro ọgwụgwọ, ma ọ bụrụ na ọnọdụ nwata ahụ gbanwere, soro onye ọkachamara mara banyere ịkagbu ọgwụ ma ọ bụ mbenata usoro onunu ogwu.
- na-ewere ọgwụ na inye nri kwesịrị ka ọ bụrụ na oge na-esote nri nke ihe ndị na-arụsi ọrụ ike n'ọbara nne ahụ dị ntakịrị.
- eji ọgwụ ọjọọ eme ihe ogologo oge mgbe ọ bụla ị gakwuru onye dọkịta. A ga-ahọrọ oge nnakọta iji mee ka ọ bụrụ na ị na-eri mmiri ara ehi nwere obere ọgwụ, dịka ọmụmaatụ, were ọgwụ na abalị.
Ka anyị tụlee atụmatụ nke ọgwụgwọ na ịkọ ọrịa nke ọrịa kachasị mma nke ọrịa catarrhal.
Ọgwụgwọ oyi na-enye nwa ara
Nri, ụkwara na okpomọkụ n'oge a na-agụ akwụkwọ na-adịkarịkarị mfe, mgbe mgbe, a na-ebelata nsogbu nke nne na-elekọta nwa. Ụzọ kachasị mma maka ịdalata okpomọkụ n'oge lactation bụ paracetamol na ibuprofen. Ojiji nke paracetamol ga-ekwe omume nanị na usoro ọgwụgwọ nkịtị (3-4 mbadamba kwa ụbọchị), ọ bụghị ihe karịrị ụbọchị 2-3, ebe ọ bụ na ọ na-emetụta imeju. Mgbe ị na-agba ụkwara, a na-atụ aro maka ihe oriri. A pụghị iji ọgwụ na-adabere na bromhexine. A naghị atụ aro ịgwọ ọrịa na-enye nwa ara na enyemaka nke ọgwụ ndị dị mgbagwoju anya.
Ọgwụgwọ nke akpịrị n'oge ị na-ara ara
Site na akpịrị akpịrị, a na-atụ aro ọgwụ ọjọọ antiseptik nke ọrụ mpaghara. Ya mere, ga - enyere aka na - asachasị ahịhịa ọgwụ, ihe ngwọta nke oké osimiri ma ọ bụ nnu na - edozi. Ọ bụrụ na ị na-eche na akpịrị akpịrị, ọkachamara ọkachamara dị mkpa.
A na-agwọta imi na-agba agba na-enye nwa na-enye aka site na ịchọrọ mmanụ ma ọ bụ ọgwụ ọjọọ, ma ị gaghị enwe ike iji ọgwụ ndị a mee ihe karịa ụbọchị 2-3. N'otu oge ahụ, ọ ga-ekwe omume ịmechasị ihe ndị na-edozi ahụ na nnu nnu, mmiri calanchoe, mmanụ aṅụ.
Ọgwụgwọ ọrịa na-ebute ume na ọrịa na-egbu egbu na ịmị ara
N'ihe nnukwu ọrịa nje respiratory na influenza, ọrịa ọrịa ahụ na-abanye n'ahụ nwa ahụ tupu ọdịdị nke ọrịa ahụ pụta na nne ya, ya mere, ọ bụ ihe zuru oke iji kwụsị ịmị ara. Ọzọkwa, na mmiri ara ehi, nwatakịrị na-anabatakwa ọgwụ ndị dị mkpa maka ịlụso ọrịa ọgụ nke otu nne na-emepụta. Ọ bụrụ na, na ihe ịrịba ama nke ọrịa, a ghaghị arahụ nwa ahụ, ọ ga-emetụta nsogbu ya ma nyefee ya ọrịa ahụ ga-esiri ya ike karị. N'ezie, onye ọkachamara kwesịrị ịkọ ọgwụ, ịhọrọ ndị kwesịrị ekwesị maka inye nwa ara.
Ọgwụgwọ na ọgwụ nje mee ihe maka lactation
E nwere ọtụtụ ụdị ọgwụ nje mee ihe dị iche na ọkwa nke mmiri ara ehi na mmetụta dị n'ahụ nwa ahụ. Ejighị ya na nri sulfonamides na tetracyclines, ndị mmetụta ya na-emebi mmepe nke akụkụ ahụ nke ahụ nwata ahụ, na-eduga nsị na-egbu egbu ma nwee ike ibute ọbara ọgbụgba.
A na-ele ìgwè nke abụọ, macrolides, anya dị oke egwu, ma a chọrọ ịkpachara anya mgbe iji ya. Mgbe ị na-edepụta ọgwụ nje maka ìgwè a, a na-enye nwa ahụ ego maka dysbiosis, mana enwere ike ịmepụta mmeghachi omume nrịanwụrụ.
A na-ewere ihe kachasị adaba na nke na-aṅụ ara bụ cephalosporins, aminoglycosides na penicillins. Ma, a ga-edozi usoro onu ogwu na oge ịbanye
Mmiri ara nwa
Ọ bụrụ na ejighi ọkụ ma ọ bụ SARS jikọọ ọkụ ahụ, mgbe ahụ, ọ dị mkpa ka a nyochaa ya, iji mee ka ihe kpatara ya. Ọ gaghị ekwe omume iji ndị antipyretic ruo ogologo oge, ọbụna ndị na-ejikọta na-enye nwa ara. Ọzọkwa, okpomọkụ nwere ike igosi mmalite nke usoro mkpali, nke nwere ike imetụta ahụike nke nwa ahụ.
N'ọnọdụ ọ bụla, a ga-ekwenyere ọgwụgwọ na lactation na ezigbo ọkachamara, ọgwụ onwe onye nwere ike imetụta ahụike na mmepe nke nwatakịrị.