Mmiri ara ehi bụ nri kachasị mma ma dị mma nye nwa nke afọ mbụ nke ndụ. Mgbe ọ mụsịrị nwa, nwanyị ahụ, n'ime ụbọchị ole na ole, malitere ịmepụta mmiri ara ehi, ọrụ nne bụ iji mee ka lactation na ọkwa kwesịrị ekwesị maka oge GW niile.
Ma gịnị ma ọ bụrụ na nne nwere obere mmiri ara? N'ụzọ dị mwute, nke a bụ nsogbu dịkarịsịrị maka ndị nne na-enweghị uche bụ ndị mụọ nwa mbụ ha. Ọ bụ ezie na ọ bụghị mgbe niile egwu nke a na-elekọta nwa nwanyị ziri ezi. Ọ na-eme na nne na-eto eto na-enwe nsogbu n'ihi enweghi ahụmahụ, ọ na-eche na agụụ na-agụ nwa ahụ, n'ihi na ọ na-eti mkpu ma ọ bụ na-ajụkarị ara. Omume a nke nwa amụrụ ọhụrụ bụ ihe dị mma, ọ bụghị mgbe nile na-egosi enweghị mmiri ara ehi mgbe ọ na-enye nwa ara. Ọ bụrụ na nkwenye ahụ kwadoro, enwela obi nkoropụ, ebe ọ bụ na e nwere ọtụtụ ụzọ dị irè nke mmiri araba na-eto eto na nne na-enye nwa ara.
Ụzọ iji mee ka mmiri ara ehi na HB dịkwuo ụba:
- Na-eri nri na-achọ. N'ihe ka nne na-etinye nwa ya n'obi, ọ ga-abanyekwuo mmiri ara. Nwa dị mma karịa mmiri ara ọ bụla, ọ na-eme ka obi ghara ịba, nke na- eme ka lactation mụbaa na ọ bara uru ma ọ bụrụ na obere mmiri ara ehi na-elekọta nwa. Usoro dị irè ma nwee ike iji ya na ụzọ ndị ọzọ.
- Ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ tupu ị. O nwere ike na-ekpo ọkụ tii na ọkara na mmiri ara ehi, tii "vprikusku" na ebe obibi ọhụrụ dị ọhụrụ (ụzọ dị irè), mmiri ara ehi na mmanụ aṅụ (ọ bụrụ na enweghi ahụike). Ịṅụ ihe ọṅụṅụ karịa nkeji 5-10 tupu ị na-enye nri, mgbe nke ahụ gasịrị, nne na-eche ozugbo na mmiri ara ehi dị n'ime obi.
- Mmiri na-ekpo ọkụ n'akụkụ ebe obi na ịhịa aka ọkụ. Na-akwalite nzụlite nke na-enye nwa ara, mgbe nne nwere obere mmiri ara ehi ma jiri ya na ụzọ ndị ọzọ.
- Na-aṅụ ọtụtụ mmiri. Nne na-enye nwa ara kwesịrị ịṅụ ihe ọṅụṅụ 2.5-3l nke mmiri kwa ụbọchị.
- Ngwakọta pụrụ iche maka lactation . Ị nwere ike ịṅụ ogige ụlọ ọrụ mmepụta ihe nke ndị ahịa na-ere. Etuwara ha n'ụzọ zuru ezu iji mee ihe na iji ha mee ihe. Enyemaka dị mma iji mụbaa umuaka, mgbe obere mmiri ara ehi si n'aka nwanyị nọọsụ, kwadebere decoctions nke fennel, fennel osisi, anise. Iji mee nke a, a na-sie 1 teaspoon nke ihe onwunwe na sie ruo mgbe ọ bụ ọkụ. Ha na-aṅụ n'etiti feedings.
- Ezigbo ụra na enweghị nchekasị. Ọ dịghị ihe dị mkpa nke na-emetụta ọ na-enye nwa ara, mgbe obere mmiri ara si n'aka nne.
Ọ bụrụ na nwanyị ga-agbaso ọchịchị ziri ezi nke ụbọchị ahụ ma zere nrụgide, ụzọ ndị a ga-enyere ya aka n'oge dị mkpirikpi iji mụbaa lactation ma gbanwee GW. Ya mere, ị gaghị agba ọsọ iji jikọta inye nwa ahụ mmiri ara ehi na mmiri ara ehi - nke a nwere ike imebi nwa ahụ ma belata nsị. Tụkwasị obi na okike, na-eri nri na-achọ, jiri ụzọ kachasị mma maka gị, nwa ahụ ga-enwekwa ike iri nri zuru oke - mmiri ara nne.