Ihe isi ike mgbe ụfọdụ na-adabere n'ụdị njirimara nke mmadụ. Na ọgụ megide oke ibu, ọbụna nchịkwa ihe oriri na-adịghị enyere aka. Ọ bara uru ntakịrị ntụrụndụ ma nye onwe gị obere nri na ibu arọ ka ọ ga-apụta ọzọ. N'okwu a, ṅaa ntị na ụdị ọrụ dịgasị iche iche dịnụ. Na mmalite nke ụbọchị ọkụ, ajụjụ ahụ na-ebili ma ọ ga-ekwe omume ịkwụsị ibu ma ọ bụrụ na ị nọ n'ụgbọala. O doro anya na ígwè ahụ bụ ezigbo onye inyeaka na ụzọ ahụike na otu mara mma. Ọ bụrụ na ị na-agbago mgbe nile ma na-enwe obi ụtọ, igwe kwụ otu ebe na-enyere gị aka iji nwayọọ nwayọọ na-eji nrụgide anụ ahụ ma mebiekwa ibu. Ọtụtụ ndị na-ele otu igwegharị na-emega ụlọ dị ka ihe ọzọ na-agba ịnyịnya ígwè. Ma, ha anaghị emetụta ụkpụrụ omume. Klas ndị dị na igwe kwụ otu ebe anaghị adị n'èzí, ọ dịghịkwa ihe omume maka ịhazi njigide ahụ ma na-edozi nguzozi. Ya mere, ajụjụ ma ma igwe ịnyịnya na-enyere aka ịkwụsị ibu nwere azịza siri ike, ọ na-anọgide na-achọpụta otú.
Ego ole ka ha ga-efu?
I kwesiri ịmalite na ọkara otu awa na-eje ije ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'izu. N'ọdịnihu, ọzụzụ ga-ewe awa abụọ n'ụbọchị, ebe ọ bụ ihe dị mma iji rụọ ọrụ kachasị elu na ahụ ma ghara ịkwụsị ogologo oge. Isi ihe na-eme ka ihe mgbaru ọsọ na-aga nke ọma na igwe eletrik na-arụ ọrụ. Ọzụzụ ga-adị mgbe niile, ihe kpatara akara ozi ahụ nwere ike ịbụ ezigbo ahụike ma ọ bụ ọnọdụ ọjọọ. Ebe ziri ezi nke igwe kwụ otu ebe dị ezigbo mkpa - ọkwọ ụgbọ ala kwesịrị ịdị ka ọ dị n'ogo ya na oche. Ụdị ọdịda dị otú ahụ na-enyere aka iji mee ka uru ahụ dịkwuo elu, bụ nke na-arụ ọrụ maka ọnụ ọgụgụ dị nro.
Ịnyịnya ígwè na-enyere aka n'obi, arịa ọbara, na-enyere aka ọkụ . Na ya ị nwere ike ịga rụọ ọrụ, na ụlọ ahịa ma gbagoo obodo ahụ. Ma, dịka egwuregwu ọ bụla, e nwere ihe mgbaàmà-egosi maka ịgba ígwè. Ọ bụrụ na enwere nsogbu na ụlọ ọrụ ndị nwere ụlọ, hernia intervertebral na ụfọdụ ụdị scoliosis, a gaghị ebugharị ịgba ọsọ.