Chicken nuggets n'ụlọ

Obere obere ọkụkọ nke a na-etinye na nri na crispy ma jikọta ya na ihendori - eri ogologo oge site na nri nri American na-amasị Russia. Ngwurugwu sitere na ọkụkọ bụ nnukwu nri maka biya ma ọ bụ dịka nke ahụ, nakwa anụ dị iche iche na-edozi, bụ nke ụmụaka na-eji obi ụtọ nabata. Banyere esi esi nri anụ ọkụkọ, anyị ga-agwa ihe a.

Nuggets si na ọkụkọ fillet

N'ịzụta ihe ọkụkọ na-esi na ya ma na-esi nri na nchịkọta a, ị nwere ike ifriizi ha, mgbe ahụ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ighe n'ime e ghere eghe ma ọ bụ ime. Ya mere, site na ụlọ a ga-esi na ya nweta ihe oriri na-atọ ụtọ, nkwadebe nke ga-ewe nkeji ole na ole.

Efrata:

• ọkụkọ fillet - 480 g;
• Nri garlic - 1 tbsp. ùkwù;
• Nri chili na oregano - 1 teaspoon nke ọ bụla;
• bee na ihe ọṅụṅụ nke otu lemon;
• bọta - 35 g;
• ntụ ọka na ntụ ọka - maka nri;
• akwa - 1 pc.

Nkwadebe

Kpochapu ahihia ọkụkọ, ma buru ibu. Tinye nko anụ n'ime nnukwu efere nke blender na whisk na garlic, garlic, oregano, citrus juice na zest. A ghaghị iberibe nri, ma ghara ịghọ anụ dị nro dị iche iche, ka o nwee ederede. Gbakwunye bọta bọta ma wepụta ya obere cutlets-nuggets. Gwa onye ọ bụla n'ime ntụ ọka, tinye ya na akwa a na-agba ma fesaa ya na achịcha.

Kpoo mmanu ocha na-agba ya ma jiri ya mebie ya. Na-eje ozi na-ekpo ọkụ na ụlọ oriri na ọṅụṅụ kachasị mma nke ụlọ ọrụ ahụ.

Chicken nuggets na oven

N'agbanyeghi na kpochapu Nuggets uzomputa na-egosi frying miri-e ghere eghe, dika ihe ozo di nma karia anyi na-aro ka ha tinye ha n'ime oku. Mkpụrụ anụ crispy na juiciness nke anụ sitere na nke a adịghị ata ahụhụ, ma calorie n'ime ngwaahịa a rụchara adịghị ntakịrị.

Efrata:

• ọkụkọ fillet - 440 g;
• ntụ ọka - 35 g;
• akpọrọ akwụkwọ Italian, eyịm - 1 teaspoon ọ bụla;
• nri achicha - 75 g;
• ọcha ọcha - 4 pcs.

Nkwadebe

Bee ọkụkọ n'ime iberibe ihe hà na nha. Kwa mpekere nke ọkụkọ na nnu nnu na mpịakọta na ntụ ọka. Iche iche iche na akwa ndị ọcha ma mikpuo ya na ha ozugbo a fesa ya na ntụ ọka. Tupu ịdebe akwụkwọ mpempe akwụkwọ, tụgharịa ọkụkọ na nri achịcha. Kwadebe ihe ọkụkọ na ụlọ n'ụlọ mmiri dị kilo 215 ruo 12-15 nkeji.

Chicken nuggets na cheese

Otu n'ime ndị ọkacha mmasị maka ọkụkọ ọkụkọ bụ chiiz, nke anyị kpebiri itinye ya na apị ụkwụ, wee jikọta n'ime ihe ndị ahụ.

Efrata:

• fillet ọkụkọ - 1,3 n'arọ;
• ntụ ọka - 55 g;
• akwa - 1 ibe;
• nri crumb - 90 g;
• mmiri - 55 ml;
• ham - 60 g;
• cheese siri ike - 75 g.

Nkwadebe

Ngwurugwu Chicken kewara n'ime 24 dịka hà nha na nha. Nke ọ bụla n'ime iberibe bee na ọkara, ma ọ bụghị na njedebe. Kewaa ham na cheese siri ike, ma tinye ha na mbepụ, na-edozi ihe niile na ezé. Ya mere, ị ga-enweta ihe yiri nke sanwichi, n'ime ya, a ga-etinye ya n'agbata iberibe nnụnụ ahụ, cheese na ham.

Oge nke ntụ ọka ahụ na nnu na ose ọhụrụ. Iche iche, tụọ mmiri na àkwá. Ghọta ihe ndị ahụ na-esi na ntụ ọka, tinye ya n'ime akwa ma fesaa ya na achịcha. Ugbu a, efere nwere ike ịjụ oyi, ị nwere ike izipu ọka ahụ na oven ruo 180 ruo nkeji iri na abụọ. Wepu ụlọ ezé na -eche nri ahụ site na oven, na otu akụkụ nke ihe oriri kachasị amasị gị.