Ihe mgbagwoju anya na nnu mgbe nri

Iji mmiri ara nne eme ihe maka ihe ndị na-eme ka ọ bụrụ ihe dị anya. Ma, mgbe ụfọdụ, nne nwere ịhụnanya na-eche ụfọdụ nsogbu maka ịmị ara. Nke a nwere ike ime ka ọnụ ọgụgụ dị nta na lactation. Otu n'ime nsogbu ndị a bụ ịmepụta ihe mgbawa na nsị mgbe ị na-eri, nke na-enye nwanyị nsogbu siri ike. Tụlee otú ị pụrụ isi merie ọnọdụ a ngwa ngwa.

Ihe kpatara mmebi nke iguzosi ike n'ezi ihe nke akpụkpọ ahụ na nipples

Ọtụtụ n'ime ha, mgbawa na nkwonkwo na-enwe mgbe ọ na-enye nwa ara anaghị apụta ma ọ bụrụ na ọ dịghị mkpa ọ bụla maka nke a. Ihe ndị na-eme ka ohere nke ịmalite ụdị ọrịa ahụ gụnyere:

1. Uzo eji eme ihe n'amaghi .
2. Obụpị na ịmịpụta ihe na-esi ike nke ọnụ na-esi ike, mgbe nne na-achọ na mberede ka ọ kwụsị ịkwụsị.
3. Ọtụtụ mgbe, ọ na-agba ọsọ na nịkọsọ ozugbo a na-enye nwa ara ma ọ bụrụ na nwanyị ahụ na-elekọta ya n'ụzọ na-ezighị ezi: na-asacha kwa ụbọchị site na iji ncha, na-emeso beola gburugburu okokoro ya na-eme ka akpọrọ akpụkpọ ahụ (mmanya ma ọ bụ zelenka), chefuo ịgbanwe okpukpu obi na oge.
4. Ọ bụrụ na egwu ahụ adịghị agwọ ruo ogologo oge, ị kwesịrị ịnata ule. Ikekwe nke a bụ n'ihi ọrịa nke ahụ nwere ọrịa ọrịa ma ọ bụ staphylococcal.
5. Ihe kachasị mkpa maka ọdịdị nke mgbagwoju anya na mmiri ara nri n'oge nri bụ ihe na- ezighị ezi nke beola ara.

Ụzọ nke na-emeso cracks na nnu na oge lactation

Atụla ụjọ, ọ bụrụ na ị na-azụ nwa gị, ị na-enwe mmetụta dị nro. Otu dọkịta nwere ahụmahụ ga-agwa gị otu esi agwọ ọgwụ dị na nsị mgbe ị na-eri nri ngwa ngwa o kwere mee. Iji mee nke a, ịkwesịrị ime ihe ndị a:

1. Gbalịa hụ na n'oge nri ahụ nwa na-amịpụta ọ bụghị nanị ọnụ nke ara nwa ahụ, kamakwa akụkụ dị ịrịba ama nke isola, na ụfụ ala nke ụbụrụ ahụ kwesịrị ịmịpụ anya. Akpịrị nwa ahụ na-akpachi anya na nne mama m, mgbe m na-aṅụkwa, enweghị m ike ịnụ ụda egbugbere ọnụ. Ọ bụrụ na ọnyá ahụ na-emetụtaghị emetụ, ha ga-agwọ ọrịa n'ime ụbọchị ole na ole mgbe ha nyesịrị njide ahụ, ọbụlagodi na ejighị ego ọzọ.
2. Iji meziwanye usoro a, ị nwere ike ịzụta ude sitere na cracks na nụ mgbe ị na-azụ nri. Ndị ọkachamara na-atụ aro ngwaahịa dabere na lanolin anụ ahụ site na Lansino na Medela: mgbe ngwa, ọ gaghị adị gị mkpa ịsachapụ ha.
3. Ọ bụrụ na ọkpụkpụ ahụ na-agbaju afọ n'oge nri, gbalịa na-agwọ ha ọgwụgwọ na-agwọ ọrịa dị ike: Bepantenum, Solcoseryl, Actovegin-gel, nke a ghaghị ịsacha tupu ya enye nwa ara.
4. Ị nwekwara ike ịdụ ndụmọdụ banyere otu esi emeso cracks na eriri mgbe a na-enye gị ọgwụgwọ ndị mmadụ. A na-enye ezigbo mmanụ mmanụ buckthorn ma ọ bụ decoction nke marigold, nke kachasị mma na-asacha na ncha na mmiri, ma mmiri ara nne.