Na-eme nri nri, ọ siri ike ọ bụghị naanị ịchọta ndepụta nke efere dị mfe nke onye ọ bụla ga-achọ, kamakwa inye oge maka nri ha, ma n'eziokwu, o nwebeghịrịrị ngwaahịa. Na azịza nke ihe ị ga-esi nri maka nri abalị ahụ, anyị ga-enyere gị aka na nchịkọta nhọrọ dị mfe nke ọ bụla uto.
Nri ụtọ na nri abalị
N'ime ntụziaka niile maka nri nri abalị, salads bụ ndị kasị ewu ewu n'etiti anyị, na, dị ka a na-achị, ha bụ nnọọ afọ ojuju na yi na Mayonezi. Otu n'ime ihe dị otú ahụ dị mfe, ma ọ bụ nri dị iche iche, anyị wepụtara maka gị na nhazi a.
Efrata:
- anụ ọkụkọ - 320 g;
- Mayonezi - 170 g;
- paprika - 1 teaspoon;
- otu njirimara nke cranberries a mịrị amị;
- a stalk nke celery - 1 ibe;
- ose dị ụtọ - 90 g;
- ntakịrị mkpụrụ.
Nkwadebe
Obụpde ọkụkọ ma kwe ka ọ dị jụụ. Beecha ọkụkọ n'ime cubes. Ghota ogwu nke celery na akwukwo di uto, egbuteghi nkpuru. Gwakọta ihe ndị a kwadebere na efere salad, na-agbakwunye tomato nile na cranberries. Oge salad na paprika ma jikota ya na Mayonezi.
Achịcha maka nri abalị gala ọsọsọ
Nri na-apụta na tebụl mbụ, ya mere, ha na-eme ka echiche zuru oke nke mbido nke mgbede. Iji mee ka ndị ọbịa niile nwee obi ụtọ, mana iji chekwaa oge maka ihe ọchị, anyị nwere ike ikwu na ị ga-edozi nsen dị mfe.
Efrata:
- àkwá - 6 pcs.
- avocados - 1 ibe;
- ihe ọṅụṅụ lemon - 5 ml;
- Mọstad - 5 g;
- ncha nke garlic a mịrị amị;
- uhie uhie - 35 g.
Nkwadebe
Obụpde nsen nsen, kewaa ha ma wepu yolks. Pry yolks na avocado pulp, jupụta na mmiri lemon, Mọstad, nnu na garlic a mịrị amị. Tinye ngwakọta ọka ube oyibo n'ime oghere nke ọcha ọcha, na ichota efere ya na-acha uhie uhie uhie eyịm n'elu.
Azụ maka nri abalị
Efrata:
- mmanụ ọka - 25 ml;
- fillet salmon - 2 pcs. (250 g ọ bụla);
- nri teriyaki - 65 ml;
- ncha nke ala ginger;
- ihe ọṅụṅụ painiapulu - 65 ml;
- Mpekere nke painiapulu - 2 pcs.
Nkwadebe
Nke mere na a gaghị egbutu cuticle na fillet, gbanye ya ruo mgbe ọ ga-ejupụta mmanụ ọkụ. Kwadebe ihe na-esi ísì ụtọ site na agbọ teriyaki ihe oriri, ginger na painiapi juice maka ihe dika nkeji 3. Wunye ihe ndori n'elu fatịlaịza nke mmiri salmon ma wepụta okirikiri nke painiapulu n'elu. Nri azụ na 190 ogo maka nkeji iri na abụọ, ruo mgbe pulp dị njikere.