Manna porridge na multivark - Ezi ntụziaka na mmiri na mmiri ara ehi

Ugboro mgbe mgbe ị na-esi nri otu efere a na-ahụtụbeghị ya n'anya site na enyemaka nke onye na-enyere aka na kichin oge a, echiche banyere ya na-agbanwe agbanwe maka mma. Manna porridge na multivark dị ụtọ karị karịa analog ahụ a na-esi na ya, na-adịghị enwe lumps ma gbazee ọnụ. Site na ịkwadebe efere n'ụzọ dị otú a, ị ga-ekwenye na ikpe ziri ezi a.

Manna porridge na multivark na mmiri ara ehi

Manna porridge na multivark, ụzọ nhazi nke na-akọwa iji mmiri ara ehi mee ihe dị ka mmiri mmiri, na-edozi ahụ, dịkwuo na caloric. Ọ dị mkpa ịchọta ọnụ ọgụgụ ziri ezi nke ọka na mmiri ka ị nweta ihe a chọrọ. Dabere na ihe nlereanya nke ngwaọrụ maka nri nri, ị nwere ike iji ụdị "Milk porridge", "Multipovar", "Kasha", "Nkwụsị".

Manna porridge na ugu na multivark

Akwukwo uzo nwere ike ibu, oke, mmiri mmiri, esi ya di nma, ma o bu ihe mgbakwunye nke tomato, nkpuru, nkpuru a mịrị amị na ọbụna akwụkwọ nri. Ọzọ, anyị ga-agwa gị otu esi esi nri semolina porridge na multivarque na pulp pulp. Akwukwo nri di mma iji choputara maka ihe a bu ihe di iche iche di iche iche di iche iche di iche iche di iche iche di iche iche di iche iche.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Cubes kwadebere pumpkins kwesịrị ekwesị na-esi na mmiri esi mmiri ruo mgbe a ga-ekpuchi ma sie ya ruo minit iri abụọ na "Soup" ma ọ bụ "Varka".
  2. A na-ehicha mmiri, a na-ejikwa ihe ọkụkụ na-emepụta ihe ọkụkọ ma ọ bụ nke a na-agbanye n'ọkụ.
  3. Puree jikọtara na nnukwu efere na mmiri ara ehi zuru oke, kpoo ọkụ ahụ na obụpde, salted ya ma sweetened ka nụrụ ụtọ.
  4. Gbanyụọ ngwaọrụ ahụ ka ọ bụrụ ọnọdụ kwesịrị ekwesị maka esi nri dị iche iche, kwe ka ihe dị na ya gbanye ma gbanye obere croup, na-agwakọta uka n'otu oge.
  5. Nri nri na usoro ihe omume maka nkeji asaa, tinye bọta ma jee ozi.

Liquid semolina porridge ke multivariate

Ịmataghị usoro ahụ, iji nweta ụdị ederede achọrọ nke nri anaghị adị mfe. Ma ọ dabere na njedebe ikpeazụ, ma ọ ga-eri ya ma ọ bụ ga-aga na ahịhịa. Onye na-enwe mmasị na ihe oriri na-edozi anya, na onye na-achọ iri ya na ngaji dị ka ofe. A ga-enweta manna porridge nke mmiri mmiri na multivark na mmiri ara ehi ma ọ bụrụ na ị na-akwado ọnụ ọgụgụ dị na nchịkọta a.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Ndị isi, mmiri ara ehi zuru ezu, bọta na-ejikọta ya na ihe dị iche iche na ngwaọrụ, wụsara na ụtọ ka o rie.
  2. Gbanyụọ ngwaọrụ na ọnọdụ kwesịrị ekwesị ma kpoo ruo mgbe ị kwadebere maka minit iri.
  3. Maka ezigbo nsonaazụ dị mma, ruo mgbe ị na-esi esi nri, gbasaa ọdịnaya nke nnukwu efere site n'oge ruo n'oge.

Kedu esi weld a manga n'elu mmiri?

Ịchọrọ belata calories nke porridge ma ọ bụ mee ka ọ daa? Ekem esi nri ya na mmiri n'ejighi mmiri ara ehi. N'ihe dị otú ahụ, efere nwere ike ịdị ọhụrụ, ya mere ọ ka mma iji gbanye ya na tomato, mkpụrụ nke mkpụrụ ọhụrụ ma ọ bụ nke a mịrị amị, mkpụrụ na ihe ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ọ nwere ike, ị nwere ike butter na mmiri na a slice nke butter. Ọzọ, ị ga-amụta otú e si esi nri semolina na ọtụtụ mmiri.

Manka na banana

Iji mee ka semolina na mmiri na multivark ghọkwuo ihe na-esi ísì utọ, anyị na-atụ aro ịba ọgaranya na mpekere nke banana ma ọ bụ banana puree. Tụkwasị na nke ahụ, efere ahụ agaghị abụcha mkpụrụ osisi shredded na-enweghị atụ, saa, mkpụrụ vaịn na mmanụ aṅụ. Site n 'uz o n' uz o na-esote a ga-am uta ot 'ui ga - esi welite olulu na mmiri kpamkpam n'enweghi lumps na iji nweta ihe ziri ezi nke ihe oriri bara uru.

Efrata:

Nkwadebe

  1. A na-agbanye mmiri dị ọcha n'ime nnukwu efere ma na-agbanye ụgbọ mmiri.
  2. Mgbe a na-esi nri, gbanye ọkụ n'ime ya, na-eme ka ọkụ, na-asacha, na-amị mkpụrụ vaịn, vanilla.
  3. Gbanwee ngwaọrụ a ihe omume dị mma maka nri nri a.
  4. Mgbe ha dị njikere, ha na-ahapụ ka nri ahụ dị jụụ, tinye mkpụrụ ma ọ bụ puree nke banana ọhụrụ, mmanụ aṅụ, mkpụrụ.
  5. Manna porridge ke multivarquet na-enweghị lumps na banana, mịrị na akụ dị njikere.

Kedu ka esi ewebata mmiri na mmiri ara ehi na nwa?

Ọ bụ ezie na n'oge na-adịbeghị anya, ụfọdụ ndị na-edozi ahụ malitere ịkwalite nkwupụta banyere nsogbu nke semolina ma ghara ikwu inye inye ụmụaka ihe dị ka otu afọ, ọtụtụ ka na-enwe echiche dị iche. A na-egosi ntanye a maka ụmụaka ndị na-adịghị ike, ndị na-arịa ọrịa ma ọ bụ na-arịakarị ọrịa. Kwa ụbọchị iji zụọ nwatakịrị nwere semolina abaghị uru, ma ọ bụrụ na ị na-emegharị ihe ụmụaka na-eri ma tinye nri dị otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu, ọ ga-abara nwa ahụ uru nanị. Ọzọ, ị ga-amụta otú e si akpọkwa mmiri ara ehi ahụ na nwa ya n'ụzọ ziri ezi.

Efrata:

Nkwadebe

  1. N'iji ngwaọrụ dị iche iche, a na-ebute mmiri na mmiri na "Steam" ma ọ bụ "Varka" mode.
  2. Gwunye obere croup, na-akpali edemede ahụ n'oge a.
  3. Gbanwee ngwaọrụ na usoro kwesiri ekwusi ma kpoo maka minit iri.
  4. Wunye na mmiri ara ehi, gbakwunye na uche, uto na, ma ọ bụrụ na o kwere omume, mmanụ, mee ka ihe oriri dị ụtọ ma kwe ka obụpde maka minit ise ọzọ.