Mkpụrụ osisi mustard-honey na-etinye aka maka ọnwụ

Usoro nchikota bụ ihe magburu onwe ya megide cellulite na ihe ndị ọzọ iji welata ịdị arọ. N'okwu a, ọ dịghị mkpa inye ihe dị ka $ 100 maka otu usoro, na-eleta ụlọ mposi ahụ: ọ bụrụ na ị na-ejikọta ihe dị mfe, ị nwere ike ime ihe niile n'ụlọ. N'otu oge ahụ, mmanụ aṅụ na-ejiri ya na mọstad gosipụtara ezigbo mma.

Uru nke Mmanụ aṅụ

Dịka ntụziaka ndị ọzọ nke gụnyere ngwaahịa anụ aṅụ, mmanụ aṅụ mọstad na-etinye maka nhicha dị arọ dị irè ma na-enye nsonaazụ dị mma:

Mbelata nke mpịakọta na-apụta n'ihi nkwụsị nke mmiri mmiri, abụba adịghị apụ ebe ọ bụla. N'oge a na-ehicha ahụ, ọ dị mkpa iji nri calorie dị ala (ihe dị ka calorie 1200 kwa ụbọchị) dị mkpa ịhapụ na ibu arọ. N'okwu a, mmetụta ga-abụ nke na-egbuke egbuke. Usoro ahụ na-adịru otu ọnwa, ị chọrọ ihe dịka 12-15 kwa ụbọchị.

Mmanụ aṅụ-mọstad kechie: uzommeputa

Na-akwadebe ngwakọta n'onwe ya dị mfe: were mmanụ aṅụ, dịka ọmụmaatụ 2 tbsp. spoons. Ọ bụrụ na ọ dị oke, tinye otu di na nwunye tụlee mmanụ - mana echefula ya! Ya, mix a teaspoon nke mọstad ntụ ntụ. Na ngwakọta dị njikere! N'otu aka ahụ, mee ka mmanụ aṅụ tinye ya na ose: gbakwunye na-acha uhie uhie, mana ọ nara ọkara dị ka mọstad. Mmanụ aṅụ-ntinye ose na-enye mmetụta yiri ya.

Usoro n'onwe ya dị mfe. Ị ga - achọ: awa 3 nke oge n'efu, nke ị nwere ike itinye iji na - ekiri ihe nkiri, ihe ngwakọta, nchịkọta nri.

  1. Tupu usoro ahụ, saa ahụ na otu esi ehichaa ebe a na-enwe ákwà nhicha ahụ, ị ​​nwere ike ọbụna ịme ihe.
  2. Ghicha ahihia, tinye ngwakọta nke 2-3 mm n'ime nsogbu.
  3. Ghichaa oghere ndị dị na 3-5 n'ígwé ihe nkiri ahụ.
  4. Dina ala n'okpuru blanket ma kwusie ike ruo awa ole na ole.
  5. Richaa ngwakọta ma tinye ọ bụla ude.

E nwere mmanụ aṅụ na- ejikọta ma na-eme mkpesa: oge ​​nsọ nsọ, akpụkpọ anụ, ọnyá na akpụkpọ anụ na-ekpuchi.