N'afọ ndị 1980, e gosipụtara ọtụtụ uru bara uru nke soda. N'oge a, a na-eji ya dị ka onye na-esi ísì ụtọ , ya mere, ihe oriri soda maka ụkọ ihe dị oké njọ bụ ụmụ nwanyị nke oge a. Tụlee uru nke mmiri soda dị ka ụzọ isi kwụsị ịdị arọ:
- Ọdịiche n'ozuzu na ọnụ ala nke ngwaahịa ahụ na-eme ka o kwe omume na nwanyị ọ bụla na-anwale nhọrọ a maka ịdalata onwe ya.
- Mmiri soda na-ebelata agụụ ma belata abụba nke abụba. Mgbe soda na nri na-abanye n'ime ahụ, ọ na-ewepụ abụba.
- Soda na-enye ezigbo ụgwọ nke ume ma na-emetụtakwa usoro mmezi ahụ.
- Ọ na-enyere aka na saturate sel na ikuku oxygen, nke na-eme ka ọnọdụ ahụ dịkwuo mma.
- Ọ bụ iwu na ị ga-enyocha usoro ọgwụgwọ ahụ, ebe ọ bụ na oke ya nwere ike imetụta ahụ gị.
- Jide n'aka na ị gakwuru dọkịta ka o nwee ike ịkọ ma ọ bụrụ na soda nri ga - enyere gị aka ịkwụsị ibu. Ọ dịkwa mma ma ọ bụrụ na ị hụ dọkịta na nri niile.
Isi ihe oriri
E nwere naanị ụzọ 2 iji soda na-atụfu:
- nnweta nke soda baths;
- eji mmiri soda n'ime ahụ.
Nhọrọ kachasị mma - iji jikọta nhọrọ abụọ maka mgbapụta ọnwụ, ma na mbụ, anyị ga-ege ntị na nhọrọ nke abụọ. Iji jiri ya, ị chọrọ naanị mmiri soda na mmiri dị ọcha. N'oge nri soda, lelee ahụ gị, dịka ọ na-agwa gị ma ọ bụ nke ọma.
Esi esi esi nri?
Ntụziaka maka ịṅụ ihe ọṅụṅụ soda dị mfe: na otu iko mmiri ọkụ, ọ dị mkpa ịmegharị 1/5 nke spoonful nke soda, mgbe nke ahụ ọ dị mkpa iji mee ka dose dị na 1/2 nke ngaji. Jiri ya dị mkpa n'ụtụtụ maka ọkara elekere tupu ị rie nri. Iji nweta mmetụ dị mma na nri, mix soda na lemon ihe ọṅụṅụ. Ị nwekwara ike ịgbakwunye obere mmanya, usoro ọzọ dị ukwuu - soda na ose maka ụkọ ọnwụ, dị ka ose na-arụ ọrụ ọtụtụ usoro ma ghara ikwe ka abụba banye n'ime ahụ, ma ozugbo ọ na-agbawa ma wepu.
Ọtụtụ ndị dọkịta na ndị na-edozi ahụ na-emegide usoro a nke na-efulata, n'ihi na ha kwenyere na nke a nwere ike ịkpata ọdachi dị egwu. Soda nwere ike imebi akpụkpọ anụ mucous ahụ, na-emetụta ụbụrụ alkaline, ma n'ezie ahụ dum. Ma, ọ bụ mkpebi ị gere ntị na ndụmọdụ nke ọkachamara ma ọ bụ ahụ gị.
Ugbu a, ka anyị leba anya n'iji batrị soda mee ka ọ dị mma iji meziwanye nsonaazụ nke ịdị arọ.
Soda baths
Mgbe ị na-enwe mmasị na usoro a, usoro lymphatic ahụ nke ahụ na-ebuwanye ibu, ya mere, abụba ndị dị n'okpuru gị na-agbagha ma wepụ. Ntụziaka maka nke a bat dị nnọọ mfe: 200 g nke mmiri ọkụ ị chọrọ 300 g nke soda. N'ihi ya, ịnwere ike iwepụ 1.5 kg nke ibu arọ maka otu usoro, nke ga-adịru minit 25.
Iji meziwanye nsonaazụ, ị nwekwara ike ịgbakwunye nnu mmiri,
Ụzọ ọzọ - mmanụ dị oké mkpa, ego ha ekwesịghị ịbụ karịa 3 tụlee. Ha ga - enyere gị aka wepụ ihe ndị a na - akpọ asị, nakwa site na pound. Ihe soda baths:
- ị na-eme ka uru ahụ nke ahụ gị dị jụụ mgbe ụbọchị siri ike;
- soda na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ gị dịkwuo mma, ọ ga-adị nro ma dị njọ;
- ahụ gị na-enweta ume dị mma.
Ọ bụrụ na i jikọtara nhọrọ abụọ a maka ọnwụ nha, ya bụ, ị na-aṅụ ihe ọṅụṅụ soda na ịsa ahụ ị ga-enwe ike nweta nsonaazụ dị mma. Naanị jide n'aka na ị ga-agbaso dose na mmetụta nke onwe gị.