Mmanụ aṅụ na-ekpuchi n'ụlọ

Ogologo oge ndi ozo di iche iche kwusiri ike ibu ihe ohuru, na usoro ndi a na eme n'ime ha ji nwayo nweta mmuo ha ndi ozo. N'ezie, ọ bụghị nwanyị ọ bụla dị njikere ịnye $ 70-100 maka otu usoro, ebe usoro zuru ezu nwere ihe dị ka 10-12! Tụkwasị na nke ahụ, ọtụtụ n'ime ihe a na-enye na mbara igwe, n'ụlọ nwere ike ime nke ọma. Dị ka ihe atụ, a na-etinye mmanụ aṅụ na cellulite.

Kedu esi emechie mmanụ aṅụ n'ụlọ?

Tupu usoro ahụ n'onwe gị, ịkwesịrị ịkwadebe ihe onwunwe a na-ahụ anya na nke a na-apụghị ịhụ anya. Nke a bụ:

• nnukwu mmanụ aṅụ;
• mmanụ dị mkpa nke mkpụrụ vaịn;
• mmanụ olive ma ọ bụ mmanụ ihe oriri (ọ bụghị mgbe niile);
• nri nri;
• akpụkpọ anụ ma ọ bụ ajị anụ siri ike;
• Oge 2.5 nke oge n'efu.

Usoro a abụghị ngwa ngwa, ma ọ ga-eme nke ọma ụbọchị ọ bụla maka ụbọchị 10-12. Rịba ama na usoro ahụ nwere mkpesa: ihe ọ bụla na-emetụ n'ahụ, oyi, oge nsọ nsọ, njedebe mgbe usoro ahụ gasịrị.

Kedu ka esi emechie mmanụ aṅụ?

Ọ bụrụ na ị kwadebere ihe niile ịchọrọ, ị nwere ike ịga ozugbo na nchacha nke ụlọ. Usoro dị ka ndị a:

1. Nke mbụ, gaa na ịsa ahụ na 5-6 nkeji na-eji ahụ ọkụ na-ahụ ozu ahụ ma jiri akwa ákwà ma ọ bụ akwa ákwà akwa - N'ezie, n'ebe ị na-eme atụmatụ ịmalite usoro ahụ.
2. Mgbe nke ahụ gasịrị, kpoo onwe gị, ị ga-etinyekwa ngwakọta ahụ n'onwe ya (a ga-enye ntụziaka n'okpuru). Okwute ahụ kwesịrị ịbụ onye na-ajụ, ọ bụghị karịa 5 mm.
3. Jiri nlezianya, na 4-5 n'ígwé, kechie ahụ, smeared na mejupụtara. Site n'elu na ala jidere ma ọ dịkarịa ala 10-15 cm nke mere na ngwakọta adịghị ada. Ifufe ya na-agba.
4. Mgbe nke ahụ gasịrị, dinara n'okpuru ákwà e ji ekpo ọkụ - ma ọ bụrụ na ọ dị mma 2 blanket, buru akwụkwọ kachasị amasị gị ma ọ bụ gbanye ihe nkiri ahụ, ma zuru ike maka awa ole na ole. Ị nwere ike iwepụ ụda n'okpuru egwu egwu.
5. Mgbe awa abụọ gasịrị, laghachi na ime ụlọ ịwụ ahụ, jiri nlezianya wepụ ihe nkiri ahụ ma mejupụta ya, wee saa ahụ ọzọ.
6. Kpoo onwe gi ma tinye ya na aru ude - mgbochi cellulite ma obu ihe edozi nke gi.

Na, n'ezie, na usoro dum. N'ezie, ọ na-aga ngwa ngwa, ngwa ngwa na mmasị. Ọtụtụ ụmụ nwanyị, ka ha wee ghara ịhapụ oge, n'otu aka ahụ mee ka ntutu isi kpuchie, tinye nko sọks na ude ma mee manicure. N'ozuzu, na ndụ ha, ọ bụghị nanị usoro nke usoro, kamakwa ọnwa nke ịma mma.

Mmanụ aṅụ na-ekpuchi: ntụziaka

Dabere na ụdị mmanụ aṅụ ị naara, ihe mejupụtara mmanụ aṅụ gị ga-adịgasị iche n'ụlọ. Ọ bụrụ na ịnwere mmanụ aṅụ mmiri - a na-agbakwunye ụyọkọ ozugbo, ma ọ bụrụ na ọ dị oke - nke mbụ ịkwesịrị ịdakwasị obere tụlee mmanụ (dịka ọmụmaatụ, olive mmanụ) na nwuo. Mgbochi kwesịrị ịdị mfe itinye, ọ bụghị oke mmiri. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ bụrụ na achọrọ, ịnwere ike ịgbakwunye ngwá ọrụ ndị ọzọ dị iche iche:

1. Mmanụ aṅụ + mmanụ. Ezigbo mkpụrụ mmanụ mkpụrụ - si cellulite bụ ọgwụgwọ mbụ. Ọ bụ ezie na ị na-eme ihe mkpuchi maka ọnwụ, ọ ga-emezikwa uru.
2. Mmanụ aṅụ + kọfị. A na-ejikọta mmanụ aṅụ mmiri mmiri na kọfị kọfị tupu ị nweta ihe dị mfe iji kwado ngwa ngwa. Kọfị bụ ọkụ mara abụba.
3. Mmanụ aṅụ + cinnamon powdered. Nke a bụ otu n'ime ihe kasị mma maka ịlụ ọgụ oke. A na-etinye pawuda na mbido 1: 2.
4. Mmanụ aṅụ + ala ginger. Nke a bụ ihe ngwọta dị mma maka cellulite, ma ọ dị ntakịrị ọkụ. Okwesighi ekwesiri ikpo aru.

Mgbe ịchọrọ, ịnwere ike tinye na mmanụ aṅụ na-ekpuchi ọ dịkarịa ala otu ugboro - components ahụ agaghị egbochi ihe ọ bụla ọzọ. Tupu na mgbe usoro ahụ gasịrị, ị nwere ike ịlele olu nke centimita na-efe efe - dịka iwu, n'ihi nkwụsị nke mmiri mmiri, ọ na-ewe 1-3 centimeters maka usoro ahụ.