Kedu mkpuru osisi maka nhalata ihe ndị kachasị dị irè?

Ma eleghị anya, ọ bụ nwa agbọghọ ọ bụla na-echetara ya mgbe ụfọdụ iji kpochapụ ihe karịrị ibu , ebe ọ bụ na ọ dịghị emerụ ahụ ike. Taa, e nwere otu ụzọ dị otú ahụ - ihe kachasị dị irè maka mkpụmkpụ ọnwụ, ihe ha bụ.

N'ikwu okwu n'ozuzu, ụzọ dị otú a maka ọnwụ nke mgbapụta ọzọ na-agụnye mmụba nke ahụ, ma na-emetụtakwa metabolism na akụkụ eriri afọ.

Nhazi na njirimara nke mkpuru ahihia ndi na enyere aka ida

A pụrụ ịkụ ụdị herbs ndị a n'ime ụzọ abụọ:

  1. Osisi ndị na-ebelata agụụ na-egbochi agụụ nke agụụ. Mgbe e mejuru ya, a na-ekpuchi imi ya, bụ nke kpatara mmetụta saturation. Ọzọkwa, ahihia nwere ike ịba n'ime, nke ọzọ bụ ihe mgbaàmà ụgha nke satiety. Mmetụta dị otú ahụ nwere ike inwe mkpụrụ osisi flax ma ọ bụ algae "spirulina".
  2. Osisi ndị na-eme ka ahụ dị elu. Dị ka a na-achị, mmiri ọmụmụ nwere ihe onwunwe nke na-agbakọta kpọmkwem na ngwongwo abụba. Iji mepụta ya ga-enyere ụdị ọgwụ ndị dị ka ubi horsetail ma ọ bụ cowberry. Mmetụta dị mma maka iwepụ mmiri si n'ahụ ma na-efulata nwere: anise, caraway seeds and dill.

Ugbo osisi iji belata agụụ na ọnwụ

Nature n'onwe ya enyewo onyinye mmadu bara oke uru, nke kwesiri ichọta nani ngwa ziri ezi.

Na mgba iji belata oke nke ahịhịa maka ngwa ngwa ngwa ngwa dị irè ma dị nchebe karịa ọtụtụ ọgwụ ndị oge a. Osisi ọ bụla na-arụ ọrụ nke aka ya, ya mere ọ dị gị mkpa ịmụta ihe nke ọ bụla.

  1. Na ntu oyi . Na-enyere aka ịnagide ọrịa dị iche iche. Osisi a na-eme ka ọ pụta ìhè, nke na-enye gị ohere ihicha eriri afọ, wepụ ụcha, nnu. Na-akwalite nchighari nke ahu, nakwa ihe bara uru na aru aru.
  2. Mgbọrọgwụ nke althaea bụ osisi ọgwụ. Ọgwụgwụ site na mgbọrọgwụ na-enyere aka belata agụụ, si otú a nwee mmetụta dị mma n'ahụ ahụ dum. Mmetụta nke tincture sitere na mgbọrọgwụ bụ na ọ na-eme ka ụbụrụ dị na ya, na ihe ndị na-egbu ya na-eme ka ihe na-emetụta ihe oriri nke mmiri ọgwụ. Pectin, nke dị na mgbọrọgwụ althea, na-eme ka ọrụ nke tract digestive ahụ dịkwuo mma.
  3. Senna . Senna bụ ahịhịa na-egbu egbu nke nwere mmetụta antiseptic. Site n'enyemaka ya, ị nwere ike izere mmiri mmiri na electrolytes site na mgbidi nke nnukwu eriri afọ. Ntughari nke Senna na-enye gị ohere iwepụ abụba, nri na mmiri si n'ahụ. A na-ele Senna anya dịka otu n'ime mkpụrụ osisi kachasị dị irè maka ọnwụ.