Salad na prunes na anụ ọkụkọ

Anụ anụ ọkụkọ, dị ka ọtụtụ anụ ndị ọzọ, na-ejikọta ya na mkpụrụ osisi dị iche iche, ma ọ dị ọhụrụ na nke a mịrị amị. Nchikota a kpochatara bụ ihe ọkụkọ na ọkụkọ, ọ bụghị nke a na-ahụkarị na efere ọkụ ma ọ bụ nri. Ihe omuma atu nke uzo a bu salad na umu ocha na umu ara, ihe ndi anyi ji kpebie itinye ihe a.

Salad na prunes, cucumber na ọkụkọ ara

Na nke a nke efere ahụ, enwere ihe abụọ na mkpọrọ okwu: nke mbụ bụ prunes, nke abụọ bụ caramelized yabasị na mushrooms, nke a kwadebere nke ukwuu karịa nke ọ nwere ike iyi.

Efrata:

Nkwadebe

Ka anyi malite site na yabichi ya, nke anyi na-ewe oge. Kewaa okpukpu ahụ n'ime ọkara nke mgbaaka ọkpụkpụ ma kwe ka ọ nọdụ na obere okpomọkụ na mmanụ dobe maka ihe dịka minit 20. N'oge a, eyịm ga-enweta ndo nke caramel, ihe nkedo nke na-ahụ anya na ụtọ uto. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, wụsa obere mmiri ma ọ bụrụ na yabasị amalite ịrapara na ala nke efere. Tinye mushrooms na eyịm ma chere ruo mgbe mmiri niile gwụsịrị.

Sichaa àkwá ahụ ike, kewaa ha, kewaa protein na nkochi ime akwa iche iche. Chicken na-obụpasị ma na-ekesa n'ime obere eriri. Na-eri nnụnụ na Mayonezi. Bee osisi prunes n'ime obere iberibe, na kukumba n'ime ihe dị mkpa.

Na mgbanaka nri na-etinye akwa oyi akwa, ọkụkọ n'elu ya, dịkwa ka mkpụrụ eyịm, ihe dị mkpa nke Mayonezi, protein, ọzọ ntanye na nkochi ime akwa. A na-eji okirikoko kukumba eme ka elu nke salad ahụ dị mma.

Salad "Caprice" na ọkụkọ na prunes

Efrata:

Nkwadebe

Obụpde ọkụkọ na, mee ka ọ dị jụụ, gbasasịa ya. Sie nsen ma gbue ha. Bee cucumbers n'ime ibe ya. Bee mkpụrụ ya na mma ma gbue ya. N'okpuru efere a na-etinye kukumba, soro ọkụkọ na oyi akwa nke Mayonezi, mgbe ahụ, - àkwá, ọzọ Mayonezi na mkpụrụ n'ikpeazụ. Jụa salad na anụ ọkụkọ, prunes na walnuts tupu ị na-eje ozi.

Salad na prunes, ndị ọkachamara na anụ ọkụkọ

Efrata:

Nkwadebe

Iberibe akwukwo akwukwo Peking kabeeji dika ocha. Gwakota carrots ma gbanye eyịm. Na-esi ọkụ ọkụ ahụ, gbasasịa ya na eriri. Akpụcha osisi a kụrụ marinh. Gwakọta ihe niile edozi nke salad ọnụ na oge na ngwakọta nke Mayonezi na yogọt.

Salad na anụ ọkụkọ na-aṅụ sịga

Ntụziaka maka salad ndị na-esonụ nwere ike iyi ihe dị iche iche, ma anyị na-emesi obi ike na a ga-ejikọta sọrel sọrel na mint epupụta, ọkụkọ, ihe dị ụtọ ma dị nro na ụlọ mmanụ aṅụ.

Efrata:

Nkwadebe

Ghichaa anụ ọkụkọ a na-ese anwụrụ ọkụ n'ihi na ọ bụ ọkara. A na-egbutu prunes n'ime obere ibe. Optionally, ma ọ bụghị nnukwu, bee na sọrel epupụta. Kwadebe mgbakwasa dị mfe site na ngwakọta nke Mayonezi na mmanya na mmanụ aṅụ. Na-etinye mgbakwasa na ihe ndị a kwadebere, ma tupu ị na-eje ozi, icho nri ahụ na mint epupụta.