Azụ na ngwa ndakwa nri - ntụziaka dị mfe na ngwa ngwa kwa ụbọchị

Azu na ngwa ndakwa nri na-esi ngwa ngwa ngwa ngwa. Ngwa nke ụlọ na-eme ka usoro ahụ dị mfe karị ma dịkwuo mfe, a na-eji ya ọ bụghị naanị maka ịkwadebe ọkụ dị njikere, kamakwa maka ịkwadebe efere zuru oke site na ihe ndị na-edozi ahụ. N'okwu a, ọ dị mkpa ịkwado ụdị ụfọdụ na usoro omume.

Kedu esi esi esi eme ka azu na igwe anwụrụ ọkụ?

Iji mee ka efere dị otú ahụ dịka azu na microwave, ị ga-atụle isi ihe ndị a:

1. A ghaghị ịmị mkpụrụ nke kpọnwụrụ akpọnwụ, ma n'otu oge ahụ iji jide oge, nke mere ka ọ nọgide na-ajụ oyi.
2. Ọ bụrụ na ikpochapụ ice na-apụta na ngwa ndakwa nri, ị ga-ekpuchi azụ ahụ na akwa nhicha akwụkwọ ma gbanye ya n'akụkụ ọzọ otu ugboro.
3. Achịghị azụ adịghị mkpa ka a gụchaa ya, ma ọ bụghị mgbe ọ na-esi nri, ọ ga-esi ike.
4. Ọ dị mkpa iburu efere ndị nwere oghere na mkpuchi.
5. N'ọtụtụ ọnọdụ, azụ mgbe nkwadebe ga-ewe ntakịrị iji nweta ịdị njikere zuru ezu.
6. Na ngwa ndakwa nri ọ ga-ekwe omume ịkwadebe azụ azụ, n'ihi na a na-etinye ya na ngwugwu na efere, a na-eme ọtụtụ oghere na ya, nke ga-esi na ya wepụta mmiri.
7. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkụ azụ azụ na mpempe akwụkwọ, mgbe ahụ ịkwesịrị iji oven microwave pụrụ iche.

Kedu esi esi esi eme ka azu na igwe anwụrụ ọkụ?

Otu n'ime ụzọ kachasị mfe bụ iji esi nri esi nri. Iji mee nke a, a na-atụ aro ka ịre efere pụrụ iche, nke ị nwere ike idozi ngwa ngwa. A ghaghị igbutu ya ma tinye ya na akpa ka nnukwu akụkụ dị n'akụkụ mgbidi. Dabere n'ụdị azụ, oge nri nwere ike ịdị iche.

Efrata:

• azụ - 400 g;
• bọta - 1 tbsp. l.

Nkwadebe

1. Azụ na-akụ n'ime iberibe, tinye ya na nnukwu efere, tinye mmanụ, nnu, wunye obere mmiri. Kanye akpa ahụ na mkpuchi.
2. Debe ike kachasị, azụ na ngwa ndakwa nri ga-adị njikere n'ime minit 3-5.

Esi esi akpọọ nkụ azụ na oven microwave?

Nri na-atọ ụtọ na-abịa azụ azụ na ngwa ndakwa nri, a na-eji arụ ọrụ oven rụọ iji kwadebe maka okwute. Ihe ndị dị otú ahụ dị ka lemon na yabasị ga-enye aka inye nri ahụ na-enweghị atụ. Kwadebere ngwaahịa ahụ ga-etinye na efere na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ, na-etinye ya na mmanụ ihe oriri na mbu.

Efrata:

• elu - 2 iberibe;
• yabasị - 1 ibe;
• lemon -0,5 pcs.;
• mmanụ aṅụ - 1 tbsp. l.;
• nnu, ose, ngwa nri.

Nkwadebe

1. Nkịtị na-emepụta ihe. Beechapụ isi, belata afo na igwu n'ime. Rin na mmiri oyi. Jiri nwayọọ kọwaa azụ ahụ ma wepụ ọkpụkpụ niile.
2. A na-etinye yabasị na ọkara yiri mgbaaka.
3. Bee ihe omimi n'ime ihe yiri mgbaaka. Nri nnu, tinye eyịm na lemon n'etiti.
4. Azụ ga-esi na oven ga-adị njikere n'ihe dị ka nkeji iri na ise.

Kedu esi esi esi eme ka azu na igwe anwụrụ ọkụ?

Na-enweghị mmefu na-enweghị isi nke oge na mgbalị, a na-akwadebe azụ na ngwa ndakwa nri na ngwugwu mmiri. Enwere ike ịkwadebe ngwaahịa mmiri site n'ọdịdị "defrost", nke a setịpụrụ maka sekọnd abụọ, mgbe ahụ, a pụrụ ịhapụ ya maka nkeji n'ime ụlọ iji ruo. Na efere na-enweta ihe ọzọ ọgaranya uto site na iji ụdị niile nke ngwa nri.

Efrata:

• elu - 1 pc;
• bọta - 10-15 g;
• Mayonezi - 20 g;
• yabasị - 1 ibe;
• lemon - 0,5 iberibe;
• cheese - 50 g.

Nkwadebe

1. Wepu ọkpụkpụ ahụ, tinye ha na efere, nnu.
2. N'elu ya na yabasị, na-etinye ya na ihe ọṅụṅụ lemon.
3. Azụ n'oge na ngwa nri, griiz na Mayonezi, fesaa na grated chiiz.
4. Tinye azu n'ime akpa maka mmiri, tinye efere na ngwa ndakwa nri maka ike kachasị ihe dị ka nkeji anọ.

Azụ na ngwa ndakwa nri na eyịm na Mayonezi

Ọtụtụ ndị nwunye nwunye na-ewu ewu na ngwa ndakwa nri na yabasị na Mayonezi. Ihe enyemaka ndị a, bụ ndị na-enye ihe ndị bụ isi bụ uto pụrụ iche, ka ga-enye ya juiciness ma chebe ya site na ihicha n'oge nri. Tupu ị na-eje ozi, ị nwere ike icho mma na chopped chopped.

Efrata:

• azụ fillet - 600 g;
• yabasị - 1 ibe;
• Mayonezi - 4 tbsp. l.;
• grated chiiz - 4 tbsp. l.;
• nnu, ose;
• Dill - 1 ụyọkọ.

Nkwadebe

1. Azụ azu tinyere nnu na ose.
2. Eyịm ịkpụ n'ime ọkara yiri mgbaaka, tinye n'elu azụ. Lubricate ya Mayonezi na fesaa na grated chiiz.
3. Azụ dị na ngwa ndakwa nri na eriri ahụ na-apụta na ọnọdụ "Grill", gbanwee ya maka nkeji iri na ise.

Azụ na-esi na oven

Ụzọ ọzọ ị ga-esi esi mee ka azụ dị na oven microwave bụ ịkwụsị ya. A na-emekarị ya na efere efere, nke nwere ike ije ozi dị ka poteto, osikapa, buckwheat porridge ma ọ bụ ụdị nri ọhụrụ ọ bụla. Nke ikpeazụ nwere ike ịkpụ n'ime nnukwu okirikiri, na-egweri na grater.

Efrata:

• azụ - 1 ibe;
• osikapa - 400 g;
• carrots - 1 ibe;
• yabasị - 1 ibe;
• ngwa nri, nnu;
• mmanụ ọka - 20 ml.

Nkwadebe

1. Bee ya, grate na ngwa nri.
2. Gbakwunye chopped yabasị ma kwe ka ọ gbanye maka ọkara otu awa.
3. Osi akwukwo ohia ruo okara esi ya.
4. Grate carrots.
5. Griiz na efere. N'etiti dị n'etiti azụ, gbanye osikapa n'akụkụ ọ bụla, ma fesaa carrots n'elu.
6. Azụ dị na ngwa ndakwa nri ga-adị njikere n'ime minit 15.

Azụ uhie uhie na oven oven

Achịcha siri ike nke ga-amasị ọbụna gourmets mara mma bụ azụ uhie na ngwa ndakwa nri. Enwere ike iji ihe oriri dị iche iche ma ọ bụ ihe oriri mee ihe. Ị nwere ike inye ọhụrụ ọhụụ ma ọ bụrụ na e fesa ya na chopped herbs. Ihe ga-esi na ya pụta agaghị anabata ụzọ omenala a na-esi esi nri.

Efrata:

• efere salmon - 3 iberibe;
• Mayonezi - 50 g;
• elu, nnu, ose.

Nkwadebe

1. Steaks gaa nnu na ose.
2. Achịcha griiz na Mayonezi, tinyere glassware.
3. Azụ dị na ngwa ndakwa nri ga-adị njikere n'ime minit 15.

Achịcha na azụ na ngwa ndakwa nri

Ụzọ dị iche iche nke ị ga-esi esi nri anụ ọkụ na-etinye na ngwa ngwa ndakwaa - jiri ya dị ka ndochi maka achịcha . Usoro a ga - eme ngwa ngwa karịa ọkụ. A pụrụ iji ngwaahịa dị iche iche mee ụdị dị iche iche, ọ na-adabara na eyịm green.

Efrata:

• ntụ ọka - 400 g;
• bọta - 50 g;
• mmiri - 1 iko;
• nnu - 1 tsp;
• azụ - 500 g;
• yabasị - 1 ibe;
• akwa - 1 pc.

Nkwadebe

1. Gwakọta ihe ndị e ji esi nri: ntụ ọka, mmanụ, mmiri, nnu, akwa. Hapụ ya maka minit 10-15.
2. N'ihi na ndochi finely iri na fillets na eyịm.
3. Gwuo nkedo abụọ dị nro nke mgwakota agwa. N'etiti ha tinye ebe ndochi.
4. Ghicha achicha na ngwa ndakwa nri ruo minit 15.

Azụ na poteto na ngwa ndakwa nri

Ihe dị iche iche na-adọrọ mmasị nke efere bụ azụ na akwụkwọ nri na ngwa ndakwa nri. Dika ihe ndi ozo nwere ike iji tomato, akwukwo Bulgarian, ma ihe eji adi nma bu ihe nduku. O nwekwara ike ijikọta ihe dị iche iche.

Efrata:

• azụ - 300 g;
• yabasị - 2 iberibe;
• poteto - 3-4 iberibe;
• bọta - 20 g;
• Mayonezi, nnu, ngwa nri.

Nkwadebe

1. Bee ihe nduku n'ime mpekere, tinye nnu ma gbakwunye mayonezi.
2. N'elu na-echepụta semicircles nke ụta ahụ.
3. Debe akpa ahụ na ngwa ndakwa nri ruo minit 15 iji gbanye poteto. Mgbe ahụ nweta ya, tinye n 'azụ n'elu, salọ ma gbasie ike.
4. Zigaghachi ya na ngwa ndakwa nri, akpa nri na mkpuchi mechiri maka minit 10, wee jiri minit 5 ọzọ mechie mkpuchi.

Kedu esi esi esi azụ azụ azụ na oven?

Iji mee ka efere dị otú ahụ dị ka azụ na-agbọgharị ọkụ na oven oven, a ga-eji ngwaọrụ kwesịrị ekwesị rụọ ọrụ ụlọ. Site n'enyemaka ya, a ga-arụpụta mmetụta ahụ, nke ga-eme ka ọ bụrụ na ọ ga-esi nri ya ma ọ bụrụ na ọ na-esi nri na steam. Ị nwere ike iji ụdị dị ka salmon ma ọ bụ mmiri mmiri.

Efrata:

• azụ - 500 g;
• ginger ọhụrụ - 1 spine;
• carrots - 1 ibe;
• yabasị - 0,5 iberibe;
• Soy ihendori - 3 tbsp. l.;
• osikapa mmanya - 1 tbsp. l.

Nkwadebe

1. Azụ akpụ n'ime ibe 2-3 cm oké, grate.
2. Eyịm na carrots iri, gbakwunye azụ.
3. Iche iche mmanya na ihendori, fesaa ha iyak.
4. Na-ekpuchi pan ahụ na mkpuchi plastik, kpuchie elu ya na oghere.
5. Azụ dị n'ime oven ga-adị njikere n'ime minit 6.

Azụ na ude mmiri na-egbuke egbuke n'ime oven

Ezigbo ihe oriri a na- acha na-acha uhie uhie na ude mmiri na-egbuke egbuke . A na-ejikọta ya na mushrooms zuru oke, na ihe abụọ a, ihe a na-eme ka ihe oriri na-egbuke egbuke ga-abụ ihe mgbakwunye. N'ihe kachasị mma, ọ na-esite na mmiri lemon.

Efrata:

• azụ - 1 n'arọ;
• mushrooms - 800 g;
• yabasị - 2 iberibe;
• lemon - 1 ibe;
• mmanụ ọka - 4 tbsp. l.;
• ude uto - iko 2;
• ntụ ọka - 2 tbsp. l.

Nkwadebe

1. Bee ihe ndị a na-eri azụ na mpekere, gbanye n'ime mmiri lemon maka minit 7.
2. Achịcha ọka na eyịm, wunye mmanụ ma tinye ya na ngwa ndakwa nri maka nkeji ise.
3. Ghichaa ude mmiri na ntụ ọka, tinye ya na mushrooms, tinye ya n'ime ngwa abụọ nkeji abụọ.
4. Tinye azụ a na efere iko, n'elu mushrooms ma ziga ya na ngwaọrụ ọzọ 5 nkeji.

Azụ na marinade na oven microwave

Nnukwu ewu bụ efere dị ka azụ na oven microwave n'okpuru marinade. A kwadebere nke a site na ụdị akwụkwọ nri ndị dị iche iche, ha na-eji ude ma ọ bụ tomato ihe oriri. Nhọrọ a dabere na onye ọ bụla chọrọ nke nnabata ahụ. Mee ka o sie ike ma weta akwukwo ihe ncheta ga - enyere gi aka.

Efrata:

• azụ - 1 ibe;
• carrots - 2 iberibe;
• yabasị - 1 ibe;
• mmanụ ọka - 2 tbsp. l.;
• tomato mado - 2 tbsp. l.;
• esi nri.

Nkwadebe

1. Achịcha nri, wụsa na bọta, tinye na ngwa ndakwa nri maka minit 10.
2. Bee ihe a n'ime iberibe, fesaa ya na ihe si na ya, tinye marinade n'elu.
3. A kwadebere ụdị nke efere azu na ngwa ndakwa nri maka nkeji 15.