Esi esi esi ofe?

Nri ndị mbụ bụ akụkụ dị mkpa nke nri anyị. Mkpụrụ ọka nke ụbọchị ọ bụla nwere mmetụta dị mma na usoro nsị, na-eme ka mmepụta nke vitamin, mineral na ndị ọzọ na-edozi ahụ mepụtara. Nkwadebe nke ọtụtụ soups mejupụtara 3 nkebi: nri efere, mgbakwasa garnish (ọtụtụ akwụkwọ nri) na ha mix, ya bụ, site na nnukwu, ị nwere ike ikwu na ọtụtụ soups nwere ihe fọrọ nke nta yiri uzommeputa.

Nri ofe nwere ike esi ya, ma site na anụ na ọkpụkpụ, site na azụ ma ọ bụ mushrooms. Nkà na ụzụ nke na-esi nri bụ otu - anụ, ọkpụkpụ ma ọ bụ azụ ka a wụsara mmiri oyi, wetara na obụpde ma wepụ oge ụfụfụ na abụba. Ka ọ na - erule oge ọkpụkpụ ọkpụkpụ na - agbaji awa 3-4, anụ na ọkpụkpụ na azụ - maka awa 1.5. Nri na okpukpo nke ofe ga-adabere n'otú esi sie efere, n'ihi ya, ọ dị mkpa ka ọ ghara igwu ya.

Iji mụta otú e si esi nri nke ọma, ma ọ bụrụ na ị na-atọ ụtọ nke ọma, ọ dị mkpa ka ị mara otú e si edozi ya. Otú ọ dị, nke a abụghị ọrụ siri ike, ma onye okenye ma nwa. Mgbe a na-esi nri, onye mbụ ga-esi na-esite na mmiri na-esi nri mmiri, bụ nke a na-esi nri ya oge. Ọ bụrụ na ọ bụ, dịka ọmụmaatụ, borsch, mgbe ahụ, a ga-ebu ụzọ mee ka beets bekee dị na broth, mgbe ahụ, poteto ahụ.

Akwụkwọ nri (e ghere eghe), tinyere kukumba pickled, sauerkraut na sọrel, dinara 15 nkeji tupu esie ya. Iberibe sliced ​​a na-esi na mmanụ, cucumbers na sauerkraut, na-esi na frying pan. A na-edozi mkpụrụ osisi, na-asa ọtụtụ ugboro. Maka 5-7 nkeji ruo njikere, a na-agbanye akwukwo laurel na ngwa nri na ofe.

Ọtụtụ ụdị soups dị nnọọ ukwuu, ha dị iche iche na-agụnye nanị ihe ndị e ji eme ihe na ya, ọtụtụ ha na ụzọ ntinye na ụzọ ịkụcha akwụkwọ nri, ihe dị iche iche na-amị mkpụrụ na mkpụrụ osisi. N'ihi ụdị dị iche iche dị iche iche, anyị ga-eweta ntụziaka abụọ.

Nri ọka strawberry chara

Efrata:

• mmiri 350 ml;
• Strawberries - 150 g;
• nduku starch - 5 g;
• sugar (xylitol) - 20 g;
• ude - 30ml.

A ghaghị imetụ mkpụrụ osisi Strawberry, sachaa ma mịrị amị. Mgbe ahụ, a wụsara ya na mmiri, wetara ya na obụpde, gbakwunye sugar, starch n'ime ụdị a gbanyere mkpọrọgwụ, nke ugboro abụọ wetara obụpde ma wepụ ya ngwa ngwa. Na-eje ozi na croutons, biscuits ma ọ bụ achịcha na efere dị iche iche.

Esi esi esi nri nri?

Kedu ka esi eme ka di na-enwe obi ụtọ na nwata ahụ, ma ọ bụrụ na ọ dịghị oge ma ọ bụ mbọ iji sie nri dị ọkụ, dịka ọmụmaatụ, mgbe ụbọchị ọrụ siri ike? Iji mee nke a, nchịkọta nlezianya nke nchekwa zuru ezu, ndị na-elekọta ụlọ na-ahụ maka nri dị ụtọ, ngwa ngwa si na azụ azụ bụ otu n'ime ha.

Efrata:

• mmiri - 2.5 lita;
• ngwaahịa azụ azụ;
• poteto - 3-4 iberibe;
• carrots - 2 iberibe;
• yabasị - 3 PC.
• ngwa nri - nụrụ ụtọ.

A na-etinye poteto n'ime nnukwu cubes, carrots - okirikiri, nri mkpọ a gwakọtara ma ọ bụ kewaa n'ime obere iberibe, croup saacha, yabasị a kpochara, (otu yabasị na-ahapụ kpamkpam, a na-egbutusịkwa oyịm ndị ọzọ maka nchịkọta). A na-etinye nduku na croup na bọlbụ (nke ị na-egbutughị) na mmiri esi mmiri, na-esi nri ruo mgbe ọ dị njikere, tinyezie azụ azụ, minit 15-20 mgbe nke ahụ gasịrị - eghe e ghere eghe na carrots, akwukwo akwukwo, ose nnu. Mgbe o wepụsịrị ọkụ, kpụchaa ya maka minit 15-20, mgbe ọ na-eje ozi, a na-fesa onye ọ bụla na-efe efe na herbs.

Ntuziaka bara uru:

E nwere ike sie ya ngwa ngwa ma dị ụtọ, dịka ọ dị n'ụgbọ elu, na n'ọtụtụ dị iche iche. Iji mee nke a, ọ dị mkpa ka ị gbakọọ oge nri. Tebụl anyị ga-enyere gị aka na nke a.