Chicken na oranges ke oven - Ezi ntụziaka maka deliciously efere efere na citrus ihendori

Akwukwo ndi ozo na oranges na oven ga-enwe ekele nke ndi ha huru ihe ndi ozo na nri. Mmiri marinade na uto a ga-eme ka anụ dị nro, nke dị ezigbo ụtọ ma dị ntakịrị osere, nyere na na mgbakwunye citrus, dị iche iche na-akpali ngwa nri na akwụkwọ a mịrị amị na-agbakwunye na ihendori.

Esi esi esi nri oranges na oven?

Na -eme ihe dị mma, nke nwere ike nghọta, ị nwere ike ịmepụta efere dị iche iche, ma nye ọdịdị nke citrus, ma ọ bụ kama ihe ha na-eme mgbe ị na-asa, e nwere ihe ize ndụ nke ịme nri dị njikere. Chicken esi na oranges na oven ga-atọ ụtọ, ma ọ bụrụ na ị na-agbaso iwu a mara.

1. Na usoro nke kpo oku, citrus malitere ire ọkụ, ya mere, uto nke efere nwere ike ịgbapụta ntakịrị ṅara n'ọkụ. Ọ bụrụ na ọkụkọ na oranges gafere, a gaghị etinye lobules na ala nke ebu.
2. Ụdị ezigbo anụ na anụ citrus bụ ọkụkọ na oranges na oven. Ị nwere ike jupụta ọ bụghị naanị ozu anụ ahụ dum, kama kwadebekwa ihe ndị mara mma, ihe atụ ndị dị iche, na-ekpochapụ nkume ahụ tupu mgbe ahụ.
3. A ghaghị imenye ọkụkọ dị na marinade marin ma ọ bụrụ na ị na-atụle ihe onwunwe nke citrus, anụ nwere ike ịme ka ọ dị nro, dịka ọ ga - esi nweta ya, ọ nwere ihe ize ndụ iji nweta "ajị anụ". Maka ịkwa ụgbọ mmiri, awa ole na ole ga-ezu.

Chicken jupụtara na oranges na oven

Chicken na apụl na oranges na oven bụ nri na-atọ ụtọ ụtọ nke ndị ọbịa niile ga-aghọta. Ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi, nke a na-ewepụta mgbe ị na-aṅụ, na-atọ ụtọ na anụ ahụ, ya mere, echela maka ekpokpo ụtọ citrus. Nri kwesịrị ịbụ, na-ekpuchi ọkụkọ na foil, mgbe ọkara otu elekere, envelopu dị mkpa ka etinye ya ma kpoo mmiri ọ bụla n'ime awa 5 ọ bụla a tọhapụrụ ya.

Efrata:

• ọkụkọ - 1 ibe;
• 1 oroma;
• apple - 1 ibe;
• rosemary - 2 tsp;
• nnu, ose oji.

Nkwadebe

1. Na-asa apụl na oranges, akọrọ, bee n'ime mpekere, wepu ọkpụkpụ.
2. Mkpụrụ fesaa na rosemary, tinyekwuo.
3. Akpa akwụkwọ na nnu, jupụta na wedges.
4. Nwee na envelopu nke foil, mechie maka nkeji iri ise.

Ọkụ na-esi ísì na oranges na oven

Achịcha ọkụkọ na agba ocha ga-akọrọ ma ọ bụrụ na ọ bụ citrus-mmanya marinade. Nri anụ ahụ ị ga-ebu ụzọ mee na ngwugwu ahụ, ọ dị mkpa ka envelopu ahụ megharịa ma mee ka ọ dị nro na mbụ ma ọ bụ n'okpuru gillị maka ihe dịka nkeji 5. A na-ahọrọ ihe ọkụkụ na thyme, garlic ọhụrụ na mkpụrụ osisi mọstad.

Efrata:

• ara - 300 g;
• mmanya uhie - 250 ml;
• soy ihendori (salted) - 50 ml;
• thyme - alaka atọ;
• garlic - 3 isi;
• oranges - 2 iberibe;
• Mọstad - 20 g.

Nkwadebe

1. Gwakọta mmanya, mọstad, soy ihendori na ihe ọṅụṅụ nke otu oroma.
2. Tinye ọkụkọ ahụ na marinade, gbakwunye nke abụọ citrus.
3. Mee ihe dị ka minit 40.
4. Tinye anụ, oroma si marinade ahụ, ndị isi garlic na-egbutu na ọkara, thyme n'ime ihe na-akpụ akpụ.
5. Wunye obere marinade, kpuchie ya na mpempe, mechie maka minit 25.
6. Meghee ngwugwu ahụ, wụsa marinade fọdụrụnụ, aja aja maka minit 15 ọzọ.

Chicken na Oranges na Mmanụ aṅụ

Akwukwo anu ndi ozo na oranges na mmanụ aṅụ na oven ga-enwe uto na nke kachasi, nnunu ahụ ga-esi na ya richaa ya, ya na mmanu citrus. Nkwadebe ahụ ga-ewe nkeji iri anọ na ise, na-enweghị icheba maka nkwadebe nke ngwaahịa ahụ ma na-ebugharị ozu. Maka isi nri, ịchọrọ ụdị dị elu - a ga-etinye ọkụkọ na otutu ihendori. Ị nwere ike iji nnụnụ ahụ niile ma ọ bụ gbarie ya.

Efrata:

• ọkụkọ - 1 ibe;
• ihe ọṅụṅụ oroma - 1 ihe;
• mmanụ aṅụ - 3 tbsp. l.;
• garlic - 1 isi;
• chili - 1 pod;
• agba oroma - 1 ibe;
• cardamom - 3 iberibe;
• nnu, ose oji;
• rosemary - 1 alaka.

Nkwadebe

1. Saa ọkụkọ, kpocha ya, gri ya na nnu na ose oji.
2. Bee osisi chili na galik n'isi na ọkara, kesaa oroma n'ime mpekere.
3. Na ụdị mpempe oroma, mmanụ aṅụ, otutu cardamom, kwadebere ngwa nri, oranges, garlic na ose.
4. Tinye ọkụkọ na ihendori.
5. Acha ọkụkọ na oranges na oven maka 1.5 awa. N'oge nri, ọ dị mkpa ka ị ṅụọ mmiri ọkụkọ na ọtụtụ ihe ọṅụṅụ.
6. Mee ka ọkụ na aja aja.

Ọkpụkpụ ọkụkọ na oranges na oven

Okpokoro ọkụ na-acha ọkụkọ na marinade na oven bụ ihe oriri na-atọ ụtọ nke a pụrụ iji na efere ọ bụla ma ọ bụ naanị na salad. Achịcha ndị e ghere eghe, ndị ose na ose na-emighị emetụ ga-amasị ndị ọbịa niile, usoro nchịkwa adịghị ewe ihe karịrị nkeji 40. Site na ngwa nri na-ahọrọ rosemary na curry ntụ ntụ, sharpness na agba ga-agbakwunye flakes nke chili.

Efrata:

• ụmụ ehi - 1,5 n'arọ;
• oroma - 2 iberibe;
• garlic - 2 isi;
• mmanụ olive - 3 tbsp. l.;
• curry - 1 tsp;
• Rosemary - 1 alaka;
• nnu;
• flakes nke chili - 1 tsp.

Nkwadebe

1. Gwakọta ihe ọṅụṅụ nke 1 oroma na butter, chili, curry.
2. Tinye ụkwụ n'ụdị, nnu, wunye ihendori.
3. Tinye oroma na garlic cloves, rosemary, mkpuchi, marinate maka nkeji iri abụọ.
4. Acha maka minit 20, meghee, aja aja maka minit 20 ọzọ.

Chicken na oven na oranges ke aka

Ụzọ kachasị mma iji mee okwute ọkụkọ ụkwụ na oranges na oven bụ iji akwa aka. N'oge nri, anụ ga-ejupụta na ísì ụtọ nke marinade na ngwa nri, ọ bụ ezie na ọ bụghị frying ma ọ bụghị ọkụ. Envelopu dị mkpa ka a tinye ya na nkeji iri tupu ịmechaa ma na-agba aja ahụ ọkụ, na-amụba okpomọkụ ma ọ bụ n'okpuru oghere maka minit 10.

Efrata:

• hips nke ọkụkọ - 1 n'arọ;
• oroma - 1 ibe;
• Rosemary - alaka abụọ;
• garlic - 1 isi;
• nnu, curry;
• mmanụ ọka - 2 tbsp. l.

Nkwadebe

1. A ghaghị ịsacha ya, gbanye ya, tinye ya na uwe aka.
2. Bee ocha, bee garlic, tinye ya na anu.
3. Nnu, oge na curry na rosemary, wunye na mmanụ.
4. Jide ngwugwu ahụ, jikọta, tinye ihe nkedo.
5. Na ngwugwu ahụ, mee ka ọ bụrụ na ị na-eji mma.
6. Na-akwadebe ọkụkọ na oranges na ngwugwu na oven maka nkeji 40.
7. Ghichaa osisi ahụ, agba aja aja na agba aja aja.

Chicken na poteto na oranges n'ime oven

Akwukwo a kpochapu ya na oranges na oven, nke a na-akowa n'okpuru ebe a, ndi ulo oru a na-aru oru ga-enwe obi uto, n'ihi na a ga-eji ihe ndozi na-esi na ya sie n'otu oge, nke na-echekwa oge buru ibu. Iji mee ka anụ e ji esi nri na-esite na akwụkwọ nri na-acha akwụkwọ ndụ, ọ ga-ejiri ya rụọ ọrụ maka ọkara elekere, ya mere, eriri ahụ ga-ebelata na efere ga-esi ngwa ngwa.

Efrata:

• ụkwụ ọkụkọ - 6 pcs.;
• poteto - 500 g;
• oranges - 2 iberibe;
• nnu, ose, paprika, turmeric;
• mmanụ aṅụ - 2-3 tbsp. l.;
• Basil ọhụrụ - 1 alaka;
• ọka mọstad - 1 tbsp. l.

Nkwadebe

1. Mix ihe ọṅụṅụ nke 1 oroma na mọstad, ngwa nri na bọta.
2. Jide marinade ụkwụ maka nkeji iri atọ.
3. Tinye okpukpu osisi na ụkwụ ịkpụ n'ime ihe e ji esi mmiri.
4. N'elu elu na mbadamba agba na basil.
5. Na-ekpuchi na foil, akpọọ nkụ maka nkeji iri 30, wepu ya, sie nri ọzọ ruo minit 15.

Akwukwo nku oku na oranges na oven

Chicken na oranges, soy sauce na mmanụ aṅụ - a efere maka ndị hụrụ anụ ụtọ. A na-ekpuchi nku ya, nke nwere obi ụtọ, nke a pụrụ iji obi ike gbakwunye ndị wittestisms site na ịtinye flakes nke chili, garlic. Ntụziaka a dịkwa ịrịba ama n'ihi na a na-eji anụ zest na anụ ahụ, usoro a na-eme ka okpukpo oroma dị ụtọ.

Efrata:

• Utu - 1 n'arọ;
• oroma - 2 iberibe;
• shuga shuga - 1 tbsp. l.;
• mmanụ aṅụ - 1 tbsp. l.;
• Soy ihendori - 3 tbsp. l.;
• garlic - 3 ezé;
• flakes nke chili - 1 tsp;
• nnu.

Nkwadebe

1. Na oranges ọcha peel peel, na-amanye ihe ọṅụṅụ site na otu, buru anụ si na citrus abụọ, bee ya.
2. Gwakọta ihe ọṅụṅụ, zest, anụ ahụ, soy sauce, galik garlic, chili, sugar na mmanụ aṅụ.
3. Ekewa na-ekewa n'ime nkwonkwo, gbakwunye, tinye n'ime akpa na marinade, kpuchie, hapụ otu awa.
4. Tinye akwụkwọ mpempe akwụkwọ na mpempe akwụkwọ, tinye ya maka minit 30.

Chicken na ginger na oroma

A ọkụ ọkụ ọkụ na oven na oroma na ginger na-atụgharị ghọọ nnọọ ihe ọhụrụ na uto. Iji jide n'aka na anụ ahụ jupụtara na okpukpo nke marinade na ngwa nri, ọ dị mkpa ịhọrọ obere ọkụkọ ma ọ bụrụ na achọrọ nri maka otu nnukwu ụlọ ọrụ, ọ ka mma ido ozu 2-3 na-achịkwa 1 n'arọ. Oranges adịghị ọkụ na ala nke ebu, ọ bụrụ na ị wụsa mmanụ olive.

Efrata:

• ọkụkọ - 900 g;
• oroma - 1 ibe;
• ginger - 5 cm;
• garlic - 3-5 lobules;
• ihe ọṅụṅụ oroma - 100 ml;
• mmanụ olive - 5 tbsp. l.;
• nnu.

Nkwadebe

1. Wunye mmanu na ebu, gbasaa akpa nke oranges.
2. Tinye ọkụkọ ma tinye n'elu oranges.
3. Na-agbanye akwa ginger na garlic garlic.
4. Wụsa mmanụ.
5. A na-etinye ọkụkọ na oranges n'ime oven maka minit 20.
6. Mgbe oge ahụ gasịrị, nweta efere, wụsa ihe ọṅụṅụ oroma, kpuchie ya na mpempe akwụkwọ, tinye ya n'ime oven maka minit 20 ọzọ.
7. Wepu foil, wụpụ ihe ọṅụṅụ ahụ na nchịkọta, kwadebe maka minit 15 ọzọ.

Chicken na oranges na mmanụ aṅụ-Mọstad ihendori

Chicken tinyere oranges na marinade sitere na mkpụrụ osisi mọstad na mmanụ aṅụ bụ nri dị mma nke na ọbụna ndị na-eri nri ga-enwe ekele. Umu a ga-esi na-agagharị, n'ihi nkwadebe na mgbidi, a na-emepe ngwugwu ma ọ bụrụ na ọchọrọ ịchọta eriri e ghere eghe, nke na-adịghị mkpa na nke a dị iche iche nke efere.

Efrata:

• fillets - 500 g;
• oroma - 1 ibe;
• Mọstad French - 4 tbsp. l.;
• mmanụ aṅụ mmanụ aṅụ - 2 tbsp. l.;
• ihe ọṅụṅụ oroma - ½ ihe;
• nnu;
• turmeric - 1 tsp;
• ngwakọta nke akwukwo ahihia akpuru "Bouquet garni" - ch.
• mmanụ olive - 1 tbsp. l.

Nkwadebe

1. Gwakọta ihe ọṅụṅụ mmanụma, Mọstad, mmanụ aṅụ na ngwa nri.
2. Fillee gbasara nnu, tinye ya na marinade, hapụ otu awa.
3. Na ogwu na-etinye anụ na oranges, wụsa marinade ahụ.
4. Nri maka nkeji iri abụọ na ise, ọ bụrụ na achọrọ, mepee envelopu ma gbaa ya aja maka minit 10 ọzọ.