Ọtụtụ mgbe, nne na-enye nwa ara nwere mmiri ara na-agba ume n'ime obi ya, nke, na enweghị ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, na-eduga na ọrịa siri ike - mastitis. Ya mere, ọ bụrụ n'ime ụbọchị atọ ịnweghị ike iwepu kọmpi, ị ga-achọ ozugbo site n'aka onye na-agwọ mammologist.
Mgbaàmà nke mmiri ara ehi stagnation
Ihe ngosipụta nke mmiri ara ehi na-adị n'ime obi bụ ọdịdị nke oké na ihe mgbu na aka nke ara. Odika n'ime awa 4 - 6 site na mgbe e guzobere nchikota na ebe a na-ekpochapu akpụkpọ anụ.
Dị ka ọ na-achị, akpụkpọ ahụ na-acha ọbara ọbara na nchịkwa nke mmiri ara ehi nwere okpomọkụ dị elu. N'oge na - adịghị anya, mgbe awa isii na isii gachara, ahụ ọkụ ahụ na - ebili. Mgbaàmà ndị yiri nke a na - egosi nhazi plọg n'otu n'ime mmiri ara ehi - lactostasis.
Ihe na-eme ka mmiri ara ehi na-adaba na mmiri
Otu n'ime ihe ndị na-akpata mmiri ara ehi na-achọpụta na nne na-elekọta nne na-edekọ:
- ịzụ nwa ọhụrụ n'otu ọnọdụ ahụ;
- ụra n'otu akụkụ;
- yikwasi aka ike;
- ihe omume ụlọ akwụkwọ na nke ugboro ugboro, otu ụdị mmegharị aka.
Enwere ike ime ka akwukwo nke:
- enweghi ụra na ike ọgwụgwụ na-adịghị ala;
- na-eme ka nwatakịrị ahụ nwee obi ụtọ, n'ihi ihe ọ na-amalite imebi obi;
- ịba ụba viscosity nke mmiri ara ehi, n'ihi nchịkọta nke nri ndị nwere abụba;
- ezughị ezu nri.
Ọtụtụ mgbe, a na-emepụta lactostasis site na ịkọwa mmiri ara ehi mgbe nri ọ bụla ma ọ bụ na nwa ọhụrụ ahụ na-ezighị ezi.
Kedu ka esi kpochapu mmiri ara ehi?
Nke mbụ, nọgide na-etinye nwa ahụ n'ime obi. Na-agbaso nri ziri ezi. Ekwesiri igosi imi ma obu agba nke nwa a aka ebe nke compaction. Nwatakịrị ahụ ga-enwetarịrị ụdị isola nile, mepee ọnụ ya ma gbanwee egbugbere ọnụ ya. Mgbe ị na-aṅụ, e kwesịghị inwe ihe ọ bụla nke smacks.
Ya mere, otu esi agbapu mmiri ara ehi na-achọsi ike mgbe ọ bụla ịchọtara akara, jiri mmegharị ịhịa aka ọkụ. A ghaghị ime nlezianya mgbe a na-eji mmiri ara ehi eme ihe.
- Nke mbụ, tinye ihe nkedo ọkụ na akara. Ị nwere ike iji akwa nhicha tinye na mmiri ọkụ. Debe ya n'obi gị maka minit 5 ruo 10.
- Mgbe nke ahụ gasị, jiri nwayọọ jiri nwayọọ nwayọọ mee ihe. Ojiji nke ude nwa ga-eme ka usoro ahụ dịkwuo nro ma na-efegharị ma nyere aka igbochi mmerụ ahụ.
- Mgbe ahụ, tinye mpịakọta oyi na-eme ka ọ bụrụ ebe a kwadoro iji wepu nsị nke ahụ.
- Gwa mmiri ara ehi ahụ, na-elebara anya na-egbuke egbuke. Nhọrọ zuru oke ga-etinye aka na obi nwa.
Ọ bụrụ na e nwere ụja isi, egbula oge nleta ahụ na mammalog.
Ngwurugwu maka nchịkọta mmiri ara ehi
Kwado otu esi emeso mmiri ara ehi, ike ịgwọ ọrịa. Maka irè usoro, ọgwụgwọ kwesịrị ịmalite ozugbo a chọtara akara. Nke a bụ ihe ahụmahụ ndị mmadụ na-atụ aro mgbe ị na-aṅụ mmiri ara ehi:
- Jiri mwunye na-esi na kpochapịa akwụkwọ ọhụrụ. Lezie anya na ihe ọṅụṅụ kabeeji anaghị enweta n'anji, ọ gaghị aba uru maka ya
mgbaze nke nwa. - Gwakọta obere mmanụ aṅụ na ntụ ọka rye. O kwesiri ibu oke uka, n'igoro ka odi ogwu. Gbakwunye mmanụ aṅụ na nsogbu ahụ.
- Mmetụta dị jụụ nke yogọt a na-egbu egbu na-eme nke ọma na akụkụ nke egbochi ara.
A ga-edebe ihe mgbochi ọ bụla na mpaghara ara ya karịa 20 nkeji. E kwesiri icheta na mgbe mmiri ara ehi na-adịghị ọcha, a ghaghị imegharị ihe ndị nwere camphor na mmanya. Ihe ndị a na-egbochi ọrụ nke ara na-emepụta mmiri ara ehi.