Achịkọta pita achịcha na ham nwere ike ịghọ ọ bụghị naanị nhọrọ na-adọrọ mmasị maka nri ụtụtụ ma ọ bụ nri ehihie na gị, kamakwa ihe ọnụ na obi obi nri na oriri. Dabere na ihe ndị dị na ya, ị nwere ike gbanwee uzommeputa gị site n'ịgbakwunye ma ọ bụ wepu ihe ndị e depụtara na nchịkọta nchịkọta dị n'okpuru ebe a.
Mbadamba akwa na ham na cheese
Yoghurt na cheese cheese na ham bụ nzụkọta zuru okè, zuru okè na-ejikọta akwụkwọ nri ọhụrụ na ọbọp na achịcha pita ma ọ bụ tortilla. A na-akwadebe efere a na nkeji ole na ole, ya mere ọ dị mma maka nri ngwa ngwa mgbe ọrụ ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ.
Efrata:
- ude cheese - 135 g;
- grated ike chiiz - 35 g;
- otu mpempe akwụkwọ achịcha pita;
- yogọt - 35 g;
- ham - 14 iberibe;
- letus epupụta - 5-6 iberibe;
- tomato - 290 g.
Nkwadebe
Tupu ịkwadebe akwụkwọ mpịakọta pita na ham, ọ dị mkpa ịkwadebe ihe niile a chọrọ. A na-ekekọta tomato na mpekere dị iche iche, na-ekpocha ma na-ehicha epupụta nke letus, na-akwadebe ihe dị mfe ihendori, na-agwakọta yoghurt na cheese cheese ma na-ekpokọta ihe nile iji detụ ire. Gbasaa ihe oriri na cri nke di n'elu akwukwo akwukwo akwukwo, mgbe ahu dina salad, n'elu ya - mpekere ham, tomato, ma fesa ya nile. Kpagharịa achịcha pita ma kewaa ya n'otu oge.
Lavash ji apata na cucumbers na - apụta - uzommeputa
Efrata:
- cheese cheese - 165 g;
- grated chiiz - 85 g;
- ham - 115 g;
- ose dị ụtọ - 75 g;
- garlic - 1 nha;
- tomato - 95 g;
- Ugwu nke green onions - 4 pcs.;
- ezi kukumba - 65 g.
Nkwadebe
Ikpokọta cheese cheese na-emebu finely grated cheese, chopped garlic na yabasị elu. Kesaa uka n'elu n'elu achịcha pita. Tomato na-egbutu ya, kewaa ose dị ụtọ na kukumba n'ime mpekere dị mkpa. Dina akwukwo nri n'elu akwukwo lavash nke chiiz, gbasaa nkpu n'elu n'elu. Nyefee ma kesaa akwụkwọ mpịakọta achịcha pita na ham na akwụkwọ nri maka akụkụ nke oke nha.
Nlekọta achịcha pita na ham - Ezi ntụziaka
Achịcha ndị a ghere eghe ga-aghọ ezigbo ụlọ ọrụ maka otu mmanya nke biya biya.
Efrata:
- otu mpempe akwụkwọ achịcha pita;
- ham - 115 g;
- àkwá - 2 iberibe;
- cheese - 115 g;
- Nri achicha - 2 ihe;
- mmanụ maka frying.
Nkwadebe
Debe chiiz na ham na n'elu pita achịcha. Jiri nlezianya na-atụgharị akwụkwọ ahụ n'ime akwụkwọ mpịakọta, kesaa ya na mpempe akwụkwọ ma tinye ya na nke ọ bụla n'ime anụ a kụrụ apị, wee fesa ya na achicha. Nchịkọta na-apụta n'ọtụtụ mmanụ dị na mmanụ tupu a gụchaa ya.