Mmiri ara ehi sitere na turmeric dị mma na ihe ọjọọ

E nwere ọtụtụ nhọrọ maka ịkwadebe mmiri ara ehi ọlaedo. Anyị ga-agwa maka ihe kachasị mfe na ebe nile: a na-etinye 1 tablespoon nke chopped turmeric 1/4 st. mmiri na-ekpo ọkụ, mgbe nke a gasịrị, ịchọrọ ịgbakwunye iko mmiri ara ehi na mmanụ aṅụ mmanụ aṅụ 3/4. A na-atụ aro ịṅụ mmanya dị otú ahụ ruo ụbọchị iri anọ, ọkacha mma tupu ị lakpuo ụra. Ọ bara nnọọ uru maka ahụike mmadụ.

Uru na nsogbu nke mmiri ara ehi si na turmeric

Mmiri ara ehi bụ ihe ọṅụṅụ bara uru, uru bara uru dị ọtụtụ:

Tụkwasị na nke ahụ, a na-atụ aro ihe ọṅụṅụ a dịka ọgwụgwọ agwọ ọrịa na-abụghị omenala maka oyi na flu. Ole na ole maara na eji ya eme ihe n'èzí. Kashitsa nke mmiri ara ehi na turmeric, nke a na-etinye na njiri na scars, na-eme ka a kpochapụ ha. Ejighị mmiri ara ehi nke na-eme ka ọ bụrụ naanị ndị na-emegide ya.

Mmiri ara ehi si na turmeric maka ọnwụ

Iji mmiri ara ehi edo edo na-enyere aka na-ehicha ahụ: na-ewepu toxins, toxins. Tụkwasị na nke a, ihe ọṅụṅụ a na-eme ka ọrụ nke usoro nsị na-arụ ọrụ ma gbochie agụụ . N'ihi ihe ndị a, a na-ejikarị mmiri ara ehi edo edo mee ihe maka ọnwụ. Ọ na-edozi ọrụ nke akụkụ ahụ niile, na-eme ka ngwa ngwa nke mmeghachi omume kemịkal na-ewere ọnọdụ n'ime ahụ, na-eme ka mmiri ara ehi edozi nke dị arọ na-eme ka ọ dịkwuo metabolism.

Ngwurugwu nke mmiri ara ehi edo edo na turmeric

Okwesiri iburu n'obi na enwere ihe ngbochi ole na ole nye ihe ọṅụṅụ a, ma o bughi uru ileghara ha anya.

Nkwekọrịta nke mmiri ara ehi edo edo: