Ugbu a na ụlọ ahịa ọ bụla na shelf, ọ bụghị naanị na-acha uhie uhie na pink tomato nke anya nke anya, ma na-acha odo odo na-adorned. Ebe ọ bụ na ngwaahịa a apụtaghị ogologo oge gara aga, ọtụtụ ndị malitere ịjụ otú uru tomato na-acha.
Uru na mmerụ ahụ na-acha odo odo
Dịka o siri pụta, tomato nke na-acha anwụ na-acha ọ bụghị nanị na-atọ ụtọ n'anya, ma n'etiti ndị ikwu ha bụ ndị kasị baa uru. Ha nwere nnukwu enzyme nke lycopene, nke na-eme ka usoro ịka nká belata.
Ọtụtụ tomato na-acha odo odo nwere ike ime ka ụmụ agbọghọ ndị na-adịghị arọ. Ha dịkwuo anụ, ma ha nwere obere mmiri. Mkpụrụ ndị a dị mma maka nri, n'ihi na ha dị obere caloric karịa uhie uhie.
Ndị mmadụ, na-arịa oke acidity, na n'ihi nke a jụrụ iri tomato, nwere ike ịnwale ụdị dị iche iche ha. Mkpụrụ tomato nwere ọtụtụ acid karịa ndị na-acha uhie uhie.
Iri nri nke odo odo, ga-emetụta ọhụụ gị, n'ihi na ha nwere "retinol". N'ozuzu, tomato ndị na-acha akwụkwọ ndụ bụ ezigbo akụ nke ihe bara uru nke ga-eme ka nsogbu na ahụ ike dị ike.
Mkpụrụ tomato na-aba uru n'ezie, ma ha nwekwara ike imerụ ụfọdụ ndị. Ihe ọ bụla ọ bụ, ma tomato nọgidere na-abụ tomato ma ọ dịghị mkpa ma ọ bụ agba ya. Ya mere, ịṅụbiga nri ókè nke nri ha nwere ike iduga nkwụsị nke intestinal ma mụbaa acidity nke afo.
A naghị atụ aro ka ị jiri tomato odo maka ndị mmadụ: na gastritis, ọnyá afọ, akụrụ akụrụ, akụrụ akwara, arthritis na mbufụt nke duodenum. Ndị inyom nwere ike, ọbụna ma ọ dị mkpa ka ha rie tomato odo, ha nwere nnukwu vitamin na mineral ndị dị mkpa n'ime ime. Ma na-enye nwa ara, ewepu ya na nri tomato gị, tk. nwatakịrị nwere ike ịnata ọrịa, ọrịa afọ ọsịsa, ma ọ bụ ihe nro.