Kemgbe oge ochie, mmanụ aṅụ na- arụ otu n'ime ọrụ ndị isi na nkà mmụta ọgwụ nke ndị dị iche iche. Dịka nkà mmụta ọgwụ, a na-eji ya maka oyi, maka ọrịa shuga (na oke oke), maka ọrịa obi, na dịka tonic. Eziokwu ahụ bụ na mmanụ aṅụ, tinyere ihe ndị dị mfe - glucose na fructose, na-echekwa ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke amino acid (n'ụdị ụfọdụ - ruo iri asaa na asaa), micro-macronutrients (site na ụzọ, mmanụ aṅụ dị iche iche dịka buckwheat nwere ọtụtụ ịnweta ihe, karịa ìhè), nakwa vitamin (C, PP, vitamin nke otu B) na ụfọdụ enzymes.
Nanị akụkụ ikpeazụ nke ihe ndị dị na ya na-adọrọ mmasị karịsịa maka ndị na-aga iji mmiri aṅụ eme ihe maka ọnwụ, n'ihi na ụdị isi enzymes dị na nri a pụrụ ịkewa n'ime atọ dị ukwuu:
- hydrolases - mee ka ngwongwo nke umu ahihia ihe oriri di nfe (dika egosia digestive - pepsin, trypsin);
- nguzo - emeghari ihe mmegharia;
- polyaz - enzymes na-eme ka mmebi nke mkpụrụ ndụ ndị dị mgbagwoju anya (dịka ọmụmaatụ, starch) meziwanye.
Ọ bụ na ọnụnọ ha ka a na-ejikọta nkwenye nke ịṅụ mmanya na-aṅụ na mmanụ aṅụ maka ibu ọnụ, ihe dị na klas a nwere ike imezi na normalize metabolism, ya mere, na-enye gị ohere iwepụ excess kilos n'enweghị mmerụ ahụ. Ozokwa, uru nke mmanụ aṅụ na-esi ike ikpochapụ, ọ bụghị nanị isi iyi nke ihe ndị na-arụ ọrụ na mmiri, kama enwere ike iji ya mee ihe maka ịchọ mma dịka ụbụrụ anụ.
Kedu otu esi kwadebe ma ṅụọ mmiri mmanụ aṅụ?
Kwadebe mmiri mmanụ aṅụ dị mfe, ịkwesịrị igbari teaspoon mmanụ aṅụ na iko nke oyi ma ọ bụ mmiri ọkụ, ma ọ bụghị ọkụ, tk. na okpomọkụ karịa Celsius Celsius Celsius, mmanụ aṅụ na-efunahụ òkè ọdụm nke ọgwụ ngwọta ya.
Ọ ka mma iji mmiri aṅụ na ụtụtụ, ya mere, uru site na nnweta ya ga-abụ nke kachasị elu, ma, dịka ọ dị, ị nwere ike ịṅụ mmiri mmanụ aṅụ na abalị, minit 30 tupu ị lakpuo ụra.