Enweghi eji igwe igwe eme ihe ruo ogologo oge nani uzo nke nkwurita okwu, n'ihi na obere ngwa nwere ike igbunye nnukwu ngwa nke ngwa ngwa nke puru ime ka ndu di nma. Ugbu a site n'enyemaka nke smartphone ị nwere ike ọ bụghị nanị na-ekwurịta okwu na netwọk mmekọrịta, na-egwu egwu, na-ele ihe nkiri, ma na-efukwa ibu.
Lelee ụmụ nwanyị Europe ndị na-eji ụbọchi ụtụtụ na-agba ọsọ na ekwentị. Ị chere na ha na-echere oku, ee, ihe niile bụ na ị nwere ike ịwụnye ngwa pụrụ iche na smartphones nke na-enyere gị aka idalata na ịchịkwa nsonaazụ.
Kedu otu esi ahọrọ usoro ihe omume?
Enwere ike ịhọrọ ngwa ahụ dịka ọchịchọ ha chọrọ, ebe ọ bụ na ọtụtụ n'ime ha dị. Enwere mmemme ndị na-enye aka ịchịkwa nri , yana ọnụ ọgụgụ calorie ndị e ji eme ihe n'oge egwuregwu. Nke a bụ ihe atụ nke ọrụ nke otu n'ime mmemme ahụ: iji GPS, ekwentị na-achọpụta ọnọdụ gị, ụzọ ọzọ, ọsọ ọsọ, ọnụ ọgụgụ calorie nọrọ, na oge nke a na-akpọ ọzụzụ.
Ngwa ndị ọzọ
Ikwesighi ime aka obula, ihe niile ga-eme site na ekwentị.
Usoro ihe omume ahụ nwere ike ịchọta ihe ọ bụla, dị ka eriri ọsọ ma ọ bụ ịwụ elu. Iji mee nke a, nanị kọwaa ụdị ọzụzụ ụfọdụ, pịa "Gaanụ n'ihu", ma mgbe njedebe ahọrọ iwu "Kwụsị" ma hụ nsonaazụ.
Cons
Enwere ike ịsị na ọ bụ mgbasa ozi, nke na-egbochi ọ bụghị nanị na TV, kamakwa n'oge eji ihe omume dị otú ahụ eme ihe. Ọzọkwa, ọtụtụ ndị na-eche ogologo oge iji mee ihe oriri na ihe dị arọ ha iji gbakọọ calorie. Ọ bụrụ na a na-eme ya site na enyemaka nke pen na akwụkwọ edetu, oge anaghị efu. Ọtụtụ mmemme dị n'asụsụ Bekee, ma echegbula, ọ bụghị nke ahụ siri ike.
Ngwa ngwa
Enwere ike ibudata ngwa ngwa niile, ma usoro nhazi anaghị ewe oge.
Ihe omume kachasị ewu ewu:
Hụ Ya!
Enwere ike ibudata usoro a na ekwentị gị ma ọ bụ gaa n'Ịntanet. N'ime ya ị nwere ike ịmepụta ndepụta nke efere, ngwaahịa ndị a kwadoro, gbakọọ calorie, mepụta atụmatụ ọzụzụ, ma mụta ihe ndị mepụtara. Ihe bara ezigbo uru bụ nhịahụ nke njikwa na ịdị mfe nke imewe.
Ihe Odide Fitocracy
Ụdị nke ngwa ahụ dị mma na-akwalite ndị ọrụ ya ịzụ site na asọmpi. Site n'enyemaka nke egwuregwu dị mfe na netwọk mmekọrịta, ngwa ahụ na-adọta ndị mmadụ ịzụ, karịsịa ndị nwere mmụọ nke ịlụ ọgụ. Fitocracy nwere ike ibudata maka n'efu, nke na-enweghị ike ma na-aṅụrị ọṅụ. Ihe omume ahụ na-enye ndụmọdụ bara uru, na-agụnye calories , na-enyekwara gị aka inweta ezigbo egwu maka ọzụzụ.
Ngwa MyFitnessPal
Usoro kachasị elu, dịka ọ na-agụnye ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọrụ niile. Otu isi ihe - ọ nwere ike ikpebi ebe ị nọ na zoo, na-eleta, dịka ọmụmaatụ, nri ngwa ngwa sitere na usoro "smart" anaghị arụ ọrụ.
Ngwa Fitsby
Omume nke mgbanwe a yiri nke usoro Fitocracy, nke e dere na mbụ, ya bụ, ọ dabeere na asọmpi ahụ. Ịkwụsị ibu arọ nwere ike ịbụ ezigbo esemokwu maka gị, nke ị nwere ike ọbụna ịme ego. Ọtụtụ ndị mmadụ nwere ikike nke ukwuu iji merie nzọ.
Tụkwasị na nke ahụ, enwere ọtụtụ ndị na-edozi ihe oriri na-edozi ahụ bụ ndị na-enyere aka ịhọrọ nri na-eri nri, mee menu ma gụọ calorie. N'ebe a, mmemme ndị a na-abụrụ gị onye nnyemaaka na-enweghị ike ịgbanwe mgbe ọ na-efu.
N'ihi n'eziokwu na mmadụ nwere mmetụta na a na-enyocha ya mgbe niile, a na-akpọ ekwentị ahụ, ihe ize ndụ nke ịhapụ nri dị ntakịrị.