Maka mmezu nwatakịrị ahụ, ị ghaghị ịgbaso iwu atọ dị mfe:
- Omume ahụ.
- Ọrụ uche.
- Nri edozi.
N'ezie, na oge anyị a na-enwe ọtụtụ ọnwụnwa maka nwatakịrị ahụ, nke na-agaghị eji ahụ ike ya. Ma ọ bụghị nne ọ bụla nwere ike ịjụ nwa ahụ kpamkpam ịzụta ihe ndị a tọrọ ụtọ, ma ọ bụ ihe dị egwu.
Ma, ọ dị mma na e nwere ntụziaka ndị dị mfe ga-atọ ụtọ ọbụna ihe oriri na-eri nri nye ụmụaka. Karịsịa, nkwadebe nke efere ndị a adịghị amanye nne m iji njem na-aga agha na ụlọ ahịa na ogologo oge dị na kichin. N'ezie, ọ na-eri nri maka ụmụaka site na mkpụrụ osisi.
Nke a bụ ntụziaka ole na ole maka mkpụrụ osisi maka ụmụaka:
Na-eji megharịa ọnụ na tomato na mkpụrụ osisi
Efrata:
- obi cheese - 260 g;
- achicha uto - 1 ihe;
- shuga - 60 g;
- gelatin - otu ngwugwu;
- mmiri - 110 ml;
- utu - 200gr. (ma ọ bụ mkpụrụ ọ bụla dị nro nke dị na nju oyi).
Nkwadebe
Ghicha gelatin n'ime mmiri sie. Na-eme ka mmiri dị nro na mmanụ aṅụ na-egbuke egbuke, gbanye ihe niile na blender. Tinye gelatin na cheese cheese. Iberi raspberries na halves na ebido na curd. Tinye n'ime ihe a ma tinye n'ime friji ahụ ruo mgbe ọ ga-efu.
Ntụziaka maka salad mkpụrụ maka ụmụaka
Efrata:
- apple -2 pcs.
- banana - 2 iberibe;
- oroma - 1 ibe;
- yoghurt - 3 tbsp. l.
Nkwadebe
Bee ma bee mkpụrụ osisi niile n'ime cubes, tinye yogọt.
Salad dị n'elu dị nnọọ mma. Ị nwere ike iji mkpụrụ osisi ọ bụla (strawberry, utu, aprịkọt, wdg). Ọ ga-abụ ihe na-akpali mmasị ịjikọta ya na mmiri ara ehi ma ọ bụ ude mmanụ. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ hụrụ n'anya, ị nwere ike itinye mmerụ ahụ dị nro na shuga ma ọ bụ were mmanụ aṅụ.
Jiri mmanụ aṅụ, jide n'aka ịgbakwunye mkpụrụ (walnuts, hazelnuts, wdg). E nwere ike itinye mkpụrụ na mpempe akwụkwọ ma ọ bụ na-egweri ma jiri ya na-eme ka ha dị mma.
Mkpụrụ osisi sliced maka ụmụaka
Otu efere mara mma nke tebụl oriri ahụ ga-abụ nri mkpụrụ maka ụmụaka. Maka nkwadebe gị, ị ga-achọ mkpụrụ osisi mara mma na ihe ị na-eche n'echiche. E nwere ọdịiche dị iche iche nke ihe oyiyi maka ịmepụta mkpụrụ osisi:
- obi;
- kpakpando;
- anụ uhie nke ụmụ anụmanụ;
- butterflies ma ọ bụ aṅụ, wdg.
Ụdị mkpụrụ osisi ahụ dị na efere nwere ike ịbụ nke ọ bụla, họrọ ha dabere na ihe dị na ngwa nju oyi.
Iri mkpụrụ maka ụmụaka nwere ike ịṅụrịrị ọṅụ maka ezinụlọ dum ma ọ bụ asọmpi na otu ụmụaka. Jụọ ụmụ gị ọrụ, site na ịmịchaa oge iji mepụta dike ma ọ bụ ndị ọzọ nwere mmasị. Dị ka ihe atụ, gosi foto zuru ezu nke mkpụrụ osisi ahụ.
Mkpụrụ osisi
Efrata:
- apụl - 1 pc. nnukwu, siri ike;
- carrots - 1 PC. ogologo na mkpa;
- mkpụrụ vaịn - 1 ụyọkọ;
- kiwi - 1 ibe;
- Strawberry - 5 PC.
- raspberries - 6 iberibe;
- oroma - 1 pc.
Nkwadebe
Bee otu oghere na apụl dị ka akụkụ nke karọt. Tinye karabọ ahụ n'ime apụl.
Mkpụrụ osisi canap maka ụmụaka
Nhọrọ ọzọ na akpa akwa na mkpụrụ nwere ike ịbụ canap. Jide n'aka na ụmụaka ga-enwe ekele maka ihe ọhụrụ a. A sị ka e kwuwe, anyị niile maara otú umuaka si adighi adicha nkpuru. Mgbe ahụ ị dị mkpa iji eriri na-amị mkpụrụ, ị nwere ike iri. Ihe ngwọta a ka ga-azọpụta mama site na ihe ndị na-enweghị atụ na arịa na akwa.
Mkpụrụ maka canapés nwere ike ịbụ ihe ọ bụla, na uche gị. Na efere na-adabere salad epupụta skewers na-amị mkpụrụ.
Dịka ị pụrụ ịhụ, mkpụrụ nri mkpụrụ osisi maka ụmụaka dị mfe na nri, na ihe bara uru maka nwa gị. Ha ga-eme ka nwatakịrị ahụ nwee obi ụtọ, gị onwe gị ga-enyekwa gị nsogbu, ma mejupụta nguzobe vitamin ahụ na-eto eto.