Na mgba maka ihe mara mma, mgbe ụfọdụ ị ghaghị iji ụzọ nkịtị mee ihe. Dị ka ihe atụ, soda bat. Kemgbe oge Soviet, nne nne na ndị nne agbalịrị iwepu abụba na-achọghị ma gbanye efere na soda. Ha mere ya. Ma banyere ahụ, atụmatụ nke "ịchacha" nke pound zuru ezu, n'ezie, dịtụ iche.
Icha mmiri ọ na-emerụ ahụ ike?
Mba, ọ bụghị. Soda dịka chemical nwere ezigbo ihe onwunwe - ọ na - egbochi absorption nke abụba. Ụkpụrụ nke usoro a nke ịla n'iyi bụ nke a: mgbe ahụ bụ rasparirovaniya, n'okpuru nduzi nke okpomọkụ, "meghee" pores, e nwere usoro nke ikpo ọkụ dị ọkụ, n'otu aka ahụ, ahụ malitere ịdọrọ toxins na toxins. N'ihi usoro a, a na-ahapụ "ahụpụ" ahụ site na kilogram na ụda ya.
Iji chọpụta ma ọ bụrụ na batrị soda na-emerụ ahụ, ka anyị cheta ihe ndị "ezinụlọ" nke soda. Ihe a bụ ezigbo nkwụsị, nke ahụ bụ, ọ na-edozi usoro ahụ metabolic ahụ ma "mee ka ọ dị ọcha" maka ụdị nsị dị iche iche. Ya mere, nsogbu nke soda enweghị ike iweta, kama nke ahụ, ọ na-enyere ahụ aka ma 'kụziere' ya n'ụzọ ziri ezi.
Soda baths maka ihe ndị dị arọ nwere contraindications. Dịka ọmụmaatụ, mgbe anabataghị ịnweta ha ka ọ bụrụ awa abụọ iji rie ma kpọọ egwuregwu. Na mgbakwunye, ndị mmadụ nwere ọrịa nke usoro obi, nnukwu ọrịa respiratory, nfụkasị, ndị na-asa ahụ dị otú a machibidoro.
Iwu maka ịṅụ batrị soda maka ụkọ ọnwụ
Ọ bụrụ na njiri-egosi nke soda baths adịghị echegbu gị, na-anakọta mmiri na ime ụlọ ịwụ, na okpomọkụ nke ọ dịkarịa ala degrees 37. Na-esote, igbari 200 gr. soda na obere mmiri ma gbakwunye ngwọta nke na-esi na ụlọ ịsa ahụ. Cheta, na nke a, n'ime ime ụlọ ịwụ ị chọrọ ịnọdụ, ọkacha mma n'úkwù (ebe ọ bụ na nnukwu abụba na-agbakwụnye n'úkwù, n'úkwù). Mgbe mmiri ahụ malitere iji nwayọ jụụ, tinye mmiri ọkụ. Ụgha bụ nke a: nke dị elu karịa okpomọkụ ahụ, ọ ga-eme ka ọ dị ọcha. Ma echefula ya! Oge nke usoro ahụ bụ minit 25, ọ bụghị karịa. Ị nwere ike iwusi ịdị irè ahụ ike, ma ọ bụrụ na tupu ịsaa ịsa ahụ iji gaa ije na ikuku ọhụrụ. Mgbe ịmechara usoro mmiri, ehichala. Yiri akwa ma kechie ya na blanket. Dina ala ebe obi ruru ala ma obu ihe di otu awa. Usoro ahụ gụnyere 10 baths. Mana ị nwere ike ikwughachi ya karịa ọnwa abụọ.