Anụ anụ na oven na foil

Ọtụtụ n'ime anyị bụ ndị na-eri anụ, ngwaahịa a anyị na-eri kwa ụbọchị nakwa na anyị niile nwere mmasị n'ụdị dị iche iche. Anụ a na-esi anụ na oven ga-eme ka tebụl gị mma mgbe niile, ọ ga-amasịkwa afọ n'ihi na n'adịghị ka e ghere eghe ọ bara uru ma na nkwadebe dị iche iche.

Anụ anụ a na-eri anụ na akwụkwọ nri na oven na foil

Efrata:

Nkwadebe

Saa ma kpoo anu ehi ahu, wee bee n'ime obere iberibe. Tupu achịcha, anyị ga-egbu anụ ahụ obere. Maka marinade, kichia coriander na cumin na mgbochi, galik nwere ike igbutu ya na chopper maka ohia n'elu dostochke, kpuchie ya na ihe oriri. Gwakọta ihe a nile na nnukwu efere, tinye soy ihendori na ¼ teaspoon nke basil, kpochapu nke oma, wunye anu na agwakota. A ga-emeri anụ ahụ ka anyị na-akwadebe akwụkwọ nri. A ghaghị ịkpụ yabasị ma jiri ya mee ihe, echefula na ị ga-ehicha ya nke ọma na marinade. Eberibe ose n'ime obere mpekere, na poteto na tomato na okirikiri. N'ime akwụkwọ nri ọ bụla, ma tinye otu ½ teaspoons nke bọta, gbasie nke ọma n'otu oge, gbakwunye, ma fesa tomato na basil. Site na mpempe akwụkwọ ahụ na-eme nnukwu oghere abụọ, e kwesịrị iji akwụkwọ nri anyị niile na anụ ya mee mmanụ, mmanụ ya na mmanụ. Ugbu a, tinye tomato, ose, poteto na anụ n'ime mgbidi, na eyịm n'elu. N'ọnọdụ nke mgbidi ahụ na nso, ị ga-enweta akpa. Tinye n'ime oven maka awa 1 na okpomọkụ nke ogo 180. Mgbe otu awa gachara, wepụ akpa ahụ, mepee foil ahụ, fesa ya na chi grated ma laghachi na oven maka minit 10.

Azụ anụ ndị e ji esi nri na-emepụta na oven

Efrata:

Nkwadebe

Mee ka toki, na-asacha ma kpọnye, gwakọta garlic n'ime nnukwu efere ma gbakwunye ụdị nri ndị ọzọ niile n'ebe ahụ, gbakọtara nke ọma ruo mgbe ị ga-eji ire ụtọ. Wepu obi na ngwakọta nke na-esi na ya pụta ma kwe ka ọ na-agbanye mmiri ruo awa 12. Mgbe ahụ, tinye obere toki na akwa abụọ nke foil ma ziga ya na oven maka otu awa na okpomọkụ nke ogo 200. Mgbe otu awa gachara, kpughee ihe mkpuchi ahụ ma tinye ya na otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa iji mee ka ọ dị mma. Na tebụl na-eje ozi, slicing.

Anụ anụ anụ na mpempe akwụkwọ

Ntụziaka a ga-agwa gị otu esi akpọọ nkụ anụ anụ na nnukwu mpempe akwụkwọ na oven. Dị ka uzomume a si dị, ị nwekwara ike esi nri anụ ọhịa.

Efrata:

Nkwadebe

Kpocha anu ahu ma malite ya. Maka nke a, kpaa karọt, 10 cloves garlic, na abụba oyi. Na anụ ahụ, mee ebe dị iche iche ma tinye mmanu abuba, garlic na carrots. A na-edozi salo na galik n'otu ọnụ. Mgbe ị kwụsịrị anụ, nnu ya na nnu na ose. Maka marinade wunye na pan nke mmiri, wụsa niile ngwa nri na 4 cloves nke garlic, obụpde na esi nri maka 3 nkeji. Ekem nnu nke marinade ahụ, ọ ga-abụ nnu nke ọma, wụsa mmanya. Tinye anụ ahụ na akpa nri ma jupụta marinade maka awa 12 (ọ bụrụ na ọ bụ anụ ezi ọhịa ọ pụrụ ịbụ maka otu ụbọchị). Mgbe ị na-amị mkpụrụ, kechie anụ ahụ na mpempe akwụkwọ ka mmiri ghara ịwụpụ ma tinye ya n'olulu mmiri. Kedu ka esi etinye anụ na-esi na oven na-adabere na ibe ya, a na-esi anụ anụ anyị 3½-4 na okpomọkụ nke ogo 160. Mgbe nke ahụ gasị, ịkwesịrị ịmepụta akwụkwọ ahụ, wụsa anụ ahụ na ihe ọṅụṅụ ahụ a tọhapụrụ ma laghachi na oven maka 1/2 awa site n'ịbawanye okpomọkụ ruo ogo 200.