Chicken ara na foil

Akpụkpọ anụ nwere ike ọ bụghị naanị ime akpọ nkụ, ma mee ka ọ bụrụ ọtụtụ goodies. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-agbagharị eriri ahụ n'ime anụ a kụrụ anụ, ị nwere ike ịmepụta cutịl dị ụtọ, ma ọ bụrụ na ị na-eji ya na-egbu ya - pịa nsị dị mma ... O di nwute, ihe niile a bụ ihe nkịtị ma bụrụ ihe na-agwụ ike, n'ihi ya, anyị na-atụ aro ịkwadebe ihe dị ukwuu tastier na ihe na-adọrọ mmasị, nke a ị gbalịghị , n'ezie ga-enwe obi ụtọ. Na mgbakwunye, dịka ntụziaka anyị si dị, anụ ọkụkọ ahụ ga-abụ nke na-adọrọ mmasị, ebe ọ bụ na anyị ga-akwadebe ya na mpempe akwụkwọ na ọ bụghị naanị na-etinye ya na oven, kamakwa na multivarquet.

Mpịakọta nke ọkụkọ ọkụkọ na akwụkwọ nri, nke a na-esi na ya, na oven

Efrata:

Nkwadebe

Site n'anụ ara ọkụ anyị na-ekewapụ ọgịrịga ndị ahụ na-arụ ọrụ mmanu ma nweta fillet dị ọcha nke nwere ihe anọ. A na-ebipụ onye ọ bụla n'ime ha, ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ịcha n'iyi ruo na njedebe, nke mere na enwere ike ịmepụta akwụkwọ ahụ n'ụdị akwụkwọ. Anyị na-agbapụ fillet ahụ na-enweghị ntụ ọka na kichin kichin iji mee ka ọ dị mma nke ọma ma si otú ahụ mụbaa. N'elu nke a, ihe oriri na-esi nri na-etinye efere efere anụ anụ ọkụkọ ma fesa ha na ncha nke ose na nnu, nke na-esichachaa ya.

Anyị na-egbutu akwụkwọ nri niile. N'ịbụ ndị e ji mmanụ saịlị mmanụ na-eme ka anyị dị ọkụ, anyị na-agbasa eggplant, mgbe ahụ, na nkeji nkeji abụọ ose na tomato. Mgbe anyị na-etinye akwụkwọ nri na ọkụ maka oge ole na ole, mgbe ahụ, mgbe obere jụụ, dọọ anụ ahụ. N'elu elu ma na-apụ apụ, anyị na-ejigide mkpịsị mmiri na-emepụta brisket, nke mere na mgbidi ahụ dị n'elu akwụkwọ mpịakọta, ọ bụghị n'ime. N'ịbụ ndị na-echekwa ihe nkedo n'elu, tinye ihe niile na mpempe ọka ma tinye ya na 180 degrees na oven. Mgbe minit 30, mepee elu nke mpempe akwụkwọ ahụ ma tinye tebụl ahụ iji megharịa maka minit 10 ọzọ.

Sie anụ ọkụkọ dị na foil, multivark

Efrata:

Nkwadebe

A na-agbasapụ anụ ara na-egbu nri na nnu soy, tinye ya na nnukwu efere, ma ọ bụrụ na a hapụrụ ihe oriri, wee wụsa ya n'elu. Anyị na-etinye anụ na oyi maka awa asaa. Mgbe ahụ, ejighị mmiri na-asacha ihe oriri na mmiri ma ugbu a na-agbasapụ akụkụ nke brisket na ketchup na ọdịnaya nke ose Bulgarian. Na mpempe akwụkwọ nri nke ihe ọkụkụ na-eri nri anụ ọkụkọ ma fesa ha na walnuts. Jiri aka na-agbanye ọkara nke ọkụkọ ọkụ na nke ọzọ ma kechie ha n'ụdị a na foil.

Anyị na-etinye envelopu a na nnukwu efere nke multivark ma kwadebe anụ ezi a na-akpọ "Bake" maka minit 25 na abụọ.