Anyị na-atụ aro ka ị na-esi nri maka nri abalị nri ọkụkọ ma dị ụtọ na oven n'ime aka ahụ. Nri bụ ihe dị ụtọ nke ọma, n'ihi eziokwu ahụ bụ na ọ na-aṅụ ya na ihe ọṅụṅụ ya.
A na-etinye chicken kpamkpam n'ime aka na oven
Efrata:
- ọkụkọ ọhụrụ - 1,3 n'arọ;
- poteto - 550 g;
- apụl apụl - 2 iberibe;
- garlic - 20 g;
- ngwa nri ;
- mmanụ oliv nke anụ ahụ - 20 ml.
Nkwadebe
Ya mere, ka ị na-asacha ọkụkọ n'ime ọkụ ahụ, na-asacha ya, na-ekpuchi ya na mmanụ olive, tinye ya na nnu, ngwa nri, garlic squeezed ma hapụ maka awa 2. A na-ehicha ya, bee n'ime mpekere na podsalivaem. Anyị na-egbutu mkpụrụ osisi apụl, mkpụrụ osisi ndị na-akụ azụ na obere iberibe ma tinye ha ọkụkọ. Anyị na-etinye ya na mpempe maka mmiri ma na-esote nnụnụ ahụ dina poteto. Jikwa ngwangwa na ngwugwu dị n'akụkụ abụọ nke ọnụ na site n'elu mee obere punctures, ka ịpụ n'ụgbọ mmiri ahụ. Anyị na-eziga nri na oven na-ekpuchi ma na-akpọọ nkụ ruo mgbe ọ dị njikere. Mgbe ahụ gbutuo ngwugwu ahụ, a na-edozi ọkụkọ ahụ na efere mara mma ma gbanwee nduku poteto.
Nri uzia na aka na oven
Efrata:
- ọkụkọ - 1.6 n'arọ;
- poteto - 930 g;
- carrots - 315 g;
- zucchini - 455 g;
- ose Bulgarian (ọbara ọbara) - 65 g;
- ngwa nri.
Maka ihendori:
- utoojoo ude 20% - 405 ml;
- garlic - 1 ibe;
- ngwa nri.
Nkwadebe
Iji kpoo ọkụkọ na aka ahụ, kpoo ọkụ ma hapụ ka ọkụ. A na-asacha akwụkwọ nri nile, kpochaa ya, bee ya n'ime nnukwu mpempe akwụkwọ ma tinye ya n'ime ya.
Ugbu a, anyị na-akwadebe ihe oriri ahụ: dina ude mmiri na-egbuke egbuke n'ime ebe a na-etinye osisi, tinyekwa garlic site na pịa akwụkwọ ma fesa ya. Gwakọta ihe niile ma gbakwunye ihe ntanye na pan na akwụkwọ nri. A na-etinye ihe ndị fọdụrụnụ na ngwakọta nke ọkụkọ ma fesa ya mmanụ. Were mpempe aka maka mmiri, tie ya n'otu akụkụ ma dinaa akwụkwọ nri ole na ole, dozie ha na mwekota. Mgbe ahụ, anyị na-agbapụta ozu anụ ahụ nke nnụnụ ahụ na akwụkwọ nri ndị fọdụrụnụ, wepụ ya n'akpa ahụ ma tie ya n'akụkụ nke ọzọ. Anyị na-eri nri ọkụkọ na akwụkwọ nri na aka na oven maka ihe dị ka elekere, na okpomọkụ nke 220 degrees na steeti na njikere.
Chicken na aka na buckwheat na oven
Efrata:
- ọkụkọ - 760 g;
- garlic - 2 ezé;
- ngwa nri;
- buckwheat - 100 g;
- tomato - 1 pc.
Nkwadebe
Buckwheat jiri nlezianya kpochaa, wụsa mmiri dị ọcha na nke 2: 1 na obụpde ruo mgbe esie ya, na-agbapụ ụtọ. Chicken itucha, kpoo na towel na-ete ya na ngwa nri. Nri tomato, kpochapu ma gbakọọ ya na buckwheat. Chicken anyị na-ete nnu na ose na mmasị ngwa nri. Anyị na-etinye buckwheat n'ime nnụnụ ahụ na tomato ma dezie ụkwụ ka njuputa ahụ ghara inweta ụra zuru ezu. Site n'elu na-eme ka ọkụkọ na-esi na pịa na garlic ma na-etinye anụ ahụ a kwadebere na aka. Jigide ya ma mechie efere maka minit 35 na ogo nke ogo 190. Mgbe ahụ jiri nwayọọ gwuo ogwe aka ahụ, mee ka ọkụ nke oven ruo 220 ma gbanwee efere ahụ ruo minit asaa ọzọ ruo mgbe ọ na-acha uhie uhie, a na-emepụta eriri nri dị ụtọ. Anyị na-etinye nri aghara na efere mara mma ma na-ejere ya nri na tebụl oriri, na-eji mkpụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ na-achọ ya.
Chicken na aka na oven
Efrata:
- ọkụ ụkwụ thighs - 550 g;
- mmanụ oriri;
- Dried spices na ngwa nri - nụrụ ụtọ;
- garlic na elu.
Nkwadebe
A na-asacha ụkwụ ụkwụ ụkwụ, na-ehicha ya na nhicha akwụkwọ, na-efesa ya na ngwa nri, na-esi ísì ụtọ ma na-etinye ya na mmanụ ihe oriri. Mgbe ahụ, gwakọta garlic ma jikọta ya nke ọma. Anyị na-agbacha anụ ahụ maka nkeji iri abụọ na ise, wee tinye ya na aka aka, kee ya ma gbasaa ya n'ite mmiri. Anyị na-eziga ya na oven na akpọọ nkụ maka ọkara otu awa. Mgbe ị na-eje ozi, ichota efere ahụ na chopped elu.