Salmon bụ kpọmkwem ngwaahịa nke na-adịghị mkpa mgbasa ozi. Ọ dị mma n'ụdị ọ bụla, dịka na nnu salted, nakwa na e ghere eghe ma ọ bụ sie. Ma karịsịa anụ dị nro nke azu a na-enweta mgbe ị na-esi nri na oven. Anyị na-enye n'okpuru ntụziaka ole na ole maka nkwadebe dị otú ahụ nke salmon.
Okpokoro salmon na-esi na oven na lemon - uzommeputa
Efrata:
- ụfe salmon - 2 iberibe;
- lemon - 0,5 iberibe;
- black ground ose - nụrụ ụtọ;
- Ngwaọrụ maka azụ - nụrụ ụtọ;
- Ogwu nke dill - 2-4 iberibe;
- nnu - nụrụ ụtọ;
- olive ma ọ bụ sunflower mmanụ nụchara anụcha.
Nkwadebe
Osisi salmon na-esi n'elu ya na nnu, nwa, ọkacha mma nke ọma na ala, ose na ngwakọta nke ngwa nri maka azụ ma tinye ihe ndị a na-emepụta mmanụ n'ahụ. E ji nlezianya kpoo lemon na brush, wụsara otu nkeji na mmiri esi mmiri, wee wepụta ya ma bee n'ime okirikiri, bụ nke a na-etinye na azụ. Site n'elu, otu olulu ma ọ bụ abụọ nke bill ọhụrụ, hichaa akpa ahụ na akpa ma tinye ya na tray nke na-adị na ọkwa dị elu nke 190. Ego ole ka ị na-asa salmon na mpempe na oven, kpebie onwe ya, dabere na oke nke steaks na, n'ezie, ohere nke oven. Ná nkezi, oge nwere ike ịdị iche na nkeji iri abụọ na atọ.
Salmon na mgbanye na oven na tomato
Efrata:
- ụfe salmon - 2 iberibe;
- lemon - 0,5 iberibe;
- chiiz siri ike - 160 g;
- tomato ohuru - 2 PC.
- black ground ose - nụrụ ụtọ;
- Ngwaọrụ maka azụ - nụrụ ụtọ;
- Mayonezi - 25 g;
- sprig nke dill - 4 pcs.;
- nnu - nụrụ ụtọ;
- mmanụ olive.
Nkwadebe
A na-esi na salmon na nnu na ngwa nri ma tinye akwa nsị nke na-ete mmanụ. Anyị na-efesa azụ ahụ na ihe ọṅụṅụ lemon, anyị na-atụgharị ya na mbadamba osisi ma gbasaa tomato ịkpụ n'ime okirikiri. Ugbu a, anyị na-esi nri mmanụ na Mayonezi, na-etinye ya na grated chiiz, na-agba mbọ ka ọ ghara imetụ aka n'elu, ma tinye ya na oven dị ọkụ maka minit 200 maka nkeji iri atọ.
Nri salmon na ogwu na umu akwukwo nri
Efrata:
- nri salmon - 650 g;
- ngwa nri maka azụ;
- udara tomato - 8-10 pcs.;
- yabasị ọcha yabasị - 100 g;
- carrots - 200 g;
- red sweet Bulgarian ose - 200 g;
- ezumike - 200 g;
- Leek - 1 otu;
- obere ose oji - nụrụ ụtọ;
- nnu - nụrụ ụtọ;
- oregano - nụrụ ụtọ;
- thyme - nụrụ ụtọ;
- mmanụ olive - 75 ml;
- achicha uto.
Nkwadebe
Mgbe ị na-akwadebe salmon na mgbakwunye na oven, nke mbụ bụ iji dozie akwụkwọ nri niile nke ọma. Iji mee nke a, anyị na-ehicha ya ọcha na-acha ọcha na bee ya, dị ka eriri, na yiri mgbaaka. Anyị na-enwekwa obere carrots na akwa mgbochi ma ọ bụ mpekere, anyị na-ewepụkwa akwụkwọ Bulgarian site na mkpụrụ osisi ahụ ma weghasị ahịhịa ma ọ bụ obere petals. Rụọ m ma bee n'ime cubes. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọ bụrụ na a na-eji mkpụrụ osisi tozuru okè, anyị na-ebu ụzọ kpochapụ ha na akpụkpọ anụ na osisi. A pụrụ ịhapụ tomato tomato a kụrụ
Anyị na-ebipụ ụmụ salmon n'ime òkè, na-ete nnu, nnu nnu, na ngwakọta nke ngwa nri maka azụ ma gbasasịa akwụkwọ nri. Anyị na-ekpuchi akwụkwọ ahụ na ọdịnaya nke mpempe akwụkwọ ahụ, debe ya gburugburu n'ọnụ ya ma tinye ya na etiti nke oven ahụ, kpoo ọkụ n'ihu tupu ogo 200. Oge dị mkpa maka salmon nri na akwụkwọ nri n'okpuru usoro okpomọkụ a bụ ihe dị ka nkeji iri atọ.