A na-eji ọgwụ apricot agwọ ọrịa eri ọtụtụ puku afọ. Ya mere, na nkà mmụta ọgwụ ndị Chinese, a na-eji ọkpụkpụ mkpụrụ osisi eme ihe - ha, ọ na-apụta, aka na ụkwara na hiccup (dịka ịtọ ogwu), na bronchitis, tracheitis, laryngitis, nephritis na coughitis. Tụkwasị na nke ahụ, ọkpụkpụ dị ezigbo ụtọ - e ghere eghe ma rie ya dị ka mkpụrụ nkịtị, na-atọ ụtọ na ha kacha nso almọnd.
Kedu vitamin ndị dị na apricots?
Otú ọ dị, ihe mejupụtara mkpụrụ nke aprịkọt dị nnọọ ọgaranya karịa ọkpụkpụ - ọkpụkpụ na-acha odo odo ga-agwa anyị banyere ọnụnọ nke vitamin A. N'ihi nnukwu ọdịnaya nke carotene, apricots ghọọ ihe mgbochi na nri anyị megide cancer nke eriri afo, akpịrị, esophagus. N'ụzọ dị ịtụnanya, ma iji kpuchie ihe a chọrọ kwa ụbọchị maka vitamin A, ọ bụ naanị iji rie mkpụrụ osisi 5-6 nke apricot ọhụrụ, ma ọ bụ ihe dịka 15. akpọrọ apricots.
Ma e wezụga nke a, ọnụnọ nke potassium, magnesium, ígwè, phosphorus na magnesium na-enyekwa uru ahụike nke apricot. N'ihi ihe dị elu nke na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ na mmiri, na-eri mkpụrụ osisi ole na ole, anyị na-enwe mmetụta nke jupụtara na ya, ọ bụ ezie na ọdịnaya calorie nke mkpụrụ osisi ahụ bụ 41 kcal kwa 100 g.
Ka anyị leba anya n'ihe apricots bara uru maka ahụ:
- n'ihi nnukwu ihe dị n'ime ígwè, apricots na-enyere aka anaemia;
- otu nnukwu potassium na-eburu ọnụ mkpụrụ osisi ahụ "cores";
- apricot bụ laxative dị nwayọọ, ọ na-akpali mgbaze;
- mkpụrụ a ga - enyere aka na ụkwara akọrọ na ọkụ;
- apricots melite arụ ọrụ nke pancreas, imeju na
ndị na-agba agba; - apricots na-enweta site na ụrọ ahụ, nnukwu ọla, n'ihi ya, ha bara nnọọ uru maka akụrụ.
Apricots na nri
Enwere apricot pụrụ iche, nke kachasị mkpa bụ iji ofe-puree sitere na apricot ihe ọṅụṅụ na apricots apịtị. Otú ọ dị, ngwaahịa a bụ "vitamin" maka ahụ anyị, ya mere, ọ nwere ike ime ka ahụ nwee allergies. Ọtụtụ ihe ezi uche dị na ya ma bara uru iji gụnye apricot na apricots a mịrị amị na nri gị kwa ụbọchị dị ka eji megharịa ọnụ.