Kedu ka esi ṅụọ apụl cider mmanya maka ụkọ ọnwụ?

Ọtụtụ ndị inyom dị njikere ịchụrụ anyị àjà ọ bụla iji nweta otu ọnụ ọgụgụ mara mma. N'ụzọ dị mma, enwere ụzọ dị mma, otu ị ga - esi gbazie ngwa ngwa ma mee ka ahụ gị ghara imerụ ahụ, mana ọ dị mma. Otu ụzọ dị otú ahụ bụ ụzọ dịka ịṅụ apụl cider mmanya maka mmerụ dị arọ na nchacha ahụ.

Ọ bụrụ na nwanyị adịghị enwe ọrịa ọ bụla na-adịghị ala ala nke akụkụ ahụ nke eriri afọ, dịka ọmụmaatụ, gastritis ma ọ bụ colitis, mgbe ahụ, usoro a nwere ike inyere ngwa ngwa ngwalata ibu ma dozie akpụkpọ ahụ.

Enwere m ike idalata ma ọ bụrụ na m aṅụ mmanya cider mmanya?

Ebe ọ bụ na apple cider mmanya nwere acid na ọtụtụ vitamin, ihe oriri ya nwere ike inye aka na usoro ịla n'iyi. Otú ọ dị, ọ dịghị usoro nwere ike ime ka ọ pụta ìhè, ọ bụrụ na ị gaghị ejedebe ihe oriri ma ghara itinye aka n'egwuregwu. Ya mere, ọ bụ onye na-adjuvant, kama ịbụ onye na-ahụ maka panacea. Pectin, bụ nke dị n'ọtụtụ nnukwu apụl, ya mere, na apple cider vinegar, ọ bara uru n'ezie maka ndị nrọ nke ịkwatu otu pound ole na ole. Ma i nweghi ike igosi naan i ya.

Ọzọkwa, anaghị eji usoro a maka ndị anwụrụ na ọrịa gastritis ma ọ bụ ọnya afọ. Nri nke ngwọta mmanya nwere ike ime ka ọrịa ndị a ka njọ. Na-eleta tupu ị na-eji ngwá ọrụ a. N'ihi nnukwu acid acid, apple cider mmanya nwere ike ime ka ezé enamel emebi. Nke a dị ize ndụ karịsịa maka ndị inyom nwere ezé nha ma ọ bụ mmebi nha enamel, dịka ọmụmaatụ, oke mmiri. Okwesighi ya n'ihi ochicho nke inweta ezigbo mmadu ka enwee ike ighota ihe ize ndụ nke ichu obi uto.

Kedu ka esi ṅụọ apụl cider mmanya iji mee ka ibu ibu?

Iji nwee ike ịba uru, ọ bara uru ịmara ọtụtụ iwu maka itinye usoro a.

1. Na otu iko na mmiri ọkụ a kpochara ọkụ, ọ dị mkpa iji tụgharịa otu spoonful nke apụl cider mmanya na n'ime ụbọchị asaa were ngwọta a n'ụtụtụ ọkara otu elekere tupu nri. Ọbụna ma nwa agbọghọ ahụ achọghị iri nri ụtụtụ, mgbe minit 30 rie ihe dị mkpa. N'ezie, ọ ka mma ọ bụrụ na ọ bụ oatmeal esiri na mmiri ma ọ bụ cheese cheese.
2. N'ime izu nke abụọ, a ghaghị itinye spoons abụọ nke ọgwụgwọ a n'otu mmiri. Ọ bụrụ na nwanyị anaghị amasị uto nke ngwọta ahụ, ị ​​nwere ike itinye obere mmanụ aṅụ. A na-ewekwa ihe ọṅụṅụ a ọkara otu awa tupu ụtụtụ.
3. Maka izu nke atọ, anyị na-akwadebe ihe ọṅụṅụ dịka iwu nke izu mbụ. A na-echekwa iwu nbanye.
4. Ị nwere ike ịmeghachi usoro ahụ naanị mgbe ụbọchị 30 gasịrị.

Ndị a bụ isi ihe na-achịkwa otu esi eme ka apụl cider mmanya dị mma maka ụkọ ọnwụ. Ọ bụrụ na ị na-agbaso ndụmọdụ niile, yana ịkwado nri na mmega ahụ, mgbe ahụ, ibu arọ ga-apụ ngwa ngwa wee ghara ịlaghachi.

Kedu otu esi aṅụ apple cider mmanya iji kpoo ahu?

Dị ka ngwá ọrụ a, ọ bụghị nanị na ị ga-atụfu pound ole na ole, kamakwa tufuo nsị na toxins, ụmụ nwanyị na-ejikarị usoro a nke ọnwụ. Ọ bụrụ na nwa agbọghọ ahụ bụ iji mee ka ahụ dị ọcha ma weghachi mma nke akpụkpọ anụ ahụ, mgbe nile, toxins na toxins na-eme ka ọdịdị nke akpụkpọ ahụ pụta, mgbe ahụ, usoro nhazi ọzọ ga-adịrị ya mma.

N'ime izu 2, ị ga-aṅụ iko mmiri ịnweta mmiri na ngaji mmanụ aṅụ na-agbaze n'ime ya na 2 tablespoons nke apụl cider mmanya. Mgbe i nwesịrị ngwọta dị otú ahụ, nri ụtụtụ ga-adị nanị mgbe minit 30-40 gasịrị. Njiji nke a ga - ekwe omume naanị mgbe ọnwa 1 gasịrị. Oge a dị mkpa maka na enweghi mmetụta nke mucosa gastric.

Echefukwala itinye n'oge a na ihe ịchọ mma, karịsịa ma ọ bụrụ na ịchọrọ iwepụ ihe oyiyi. Nke a ga-eme ka mmetụta ahụ dịkwuo mma.