N'ime oge dị elu nke nkà na ụzụ dị elu, mgbe kọmputa kpuchiri ụwa dum, mgbe ọ na-enweghị ngwaọrụ eletrọniki, ọ dịbeghị anya ịchọta ndụ ndụ nke onye nkịtị. Mgbe ọrụ mmepụta ihe ọ bụla dịla ọkara, ma ọ bụ ọbụna gbanwere kpamkpam na usoro ọrụ robotic. Ọ bụ na narị afọ nke a ka otu akụkụ dịgidere n'elu ala, nke nọworo na-agbanweghị agbanwe ruo ọtụtụ puku afọ - ọ bụ ahụ mmadụ.
N'ezie, mgbe ọtụtụ puku afọ a gasịrị, ndị mmadụ gbanwere: ha toro ogologo, dịkwuo mfe ma dị ike karị, ma e nwere otu akụkụ ahụ na-adịghị emerụ ahụ nke ahụ mmadụ nke na-apụghị ịgbanwe nkà mmụta sayensị na nkà na ụzụ - usoro nri, nke ahụ na-esi na ya nweta mkpa zuru oke na ndụ ihe. A na-enye ihe ndị a dị mkpa site na iri nri. Ya mere, ugbu a, mgbe ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ihe ndị na-emerụ ahụ pụtara n'ụwa, nke nwere mmetụta dị njọ ọ bụghị nanị n'ahụ mmadụ, kamakwa na gburugburu ebe obibi, ajụjụ ahụ na-ebili n'otú e si eri nri n'ụzọ kwesịrị ekwesị iji dị mma.
Kedu otu esi eri nri iji nweta ahụike?
Dika amamihe ndi mmadu si kwuo: "N'aka ahuike - uche di nma" O bu n'ihi aru aru nke echiche mmadu we nweta ihe di mkpa, inwe obi uto n'anu aru, madu adighi enwe obi uto , o di njikere maka ihe ohuru ohuru, di njikere ime ihe obula n'emeghi ule. ike ọgwụgwụ na-aga n'ihu n'ọrụ ha. Ya mere, mmepụta ya na-abawanye na mmepụta, ọ na-aghọwanye nke ọma ma na-adị jụụ, ihe a nile bụ nanị n'ihi nri kwesịrị ekwesị.
Ya mere, otu esi eri nri. Iwu nke mbu abughi overeat. A sị ka e kwuwe, mgbe ị na-eri nri dị ukwuu, nke dị oke ụba ka afọ ghara igwu ya site na afọ ma na-amalite ịkụgharị. Ya mere, na ure dị nro, ọ ga-awagharị ahụ site na afo na obere eriri afọ. Na ebe niile na ụzọ nke ya na-eso n'ime akụkụ ahụ ga-ahapụ onwe ya ụzọ nke nje bacteria na microorganisms.
Tụkwasị na nke ahụ, mgbe ịṅụbiga mmanya ókè na-abanye n'afọ, nke na-eme ka ntinye abụba ndị dị n'ime ahụ na-eme ka ọ pụta ìhè, oké ibu pụtara. Ya mere, na oké ibu, dyspnea na-eme, akpa ume, obi, imeju, akụrụ, akụkụ niile nke ahụ na-ata ahụhụ, na-enweghị ihe ịga nke ọma nke ngwa ahụ na-apụ ngwa ngwa.
Ọchịchị nke abụọ bụ usoro oge mgbe ị na-eri nri. Ihe kachasị mkpa bụ iji wuo ụbọchị ọrụ gị nke ọma, ya mere na nri ụtụtụ, nri ehihie na nri abalị na-ese ya n'elekere. Ọ bụrụ na nke a emee, ahụ ga-agbanwe ngwa ngwa na nri ziri ezi ma gaee kesaa calorie niile ọ na-ewe n'oge nri ụbọchị dum.
Kedu ihe ị ga-eri n'ụtụtụ, ka afo wee nwee ike?
Onye ọ bụla maara na nri kacha mkpa bụ nri ụtụtụ. Ụfọdụ na-ejuputa ahụ maka ụbọchị dum na ihe ndị dị mkpa na ihe ndị dị mkpa. Ya mere maka nri ụtụtụ, ọ kacha mma iji protein na nri carbohydrate. Maka nke a, ọkụkọ ma ọ bụ nnu quail, ihe dị iche iche nke ọka (oatmeal, buckwheat, ọka bali, osikapa) dị mma, ị nwere ike ịṅụ ihe ọṅụṅụ mịpụtara ọhụrụ.
Na mgbakwunye na eziokwu ahụ dị gị mkpa iri nri, ịkwesịrị ịdị na- ebi ndụ dị mma . Mgbe nri, ọ bụrụgodị na ịchọrọ ịdinara ala ma zuo ike, ọ dị mkpa ka ị nọrọ ma ọkara ọkara elekere ụkwụ gị. Nke a na-eme ka mma
Kedu otu esi eri nri siri ike?
Na nke a, ọ dịghị ihe mgbagwoju anya na ejiri ike. Ọ dị mkpa ịghacha nri ahụ kpamkpam. Ogologo nri na-eri nri, ihe dị mfe ka a ga-agbari n'ime afo. N'oge na-adịghị anya nri ga-abanye n'ọbara, ngwa ngwa ahụ ga-enwe ike ịrụ ọrụ zuru oke.
Ịkwesịrị ịhọrọ nri kwesịrị ekwesị, ọ ga-abụ ihe amamihe dị na ya ịzụta ya na nnukwu ụlọ ahịa na ụlọ ahịa, mana na ahịa, mbubata, bazaars. Ya mere, ị nwere ike ichebe onwe gị na eziokwu ahụ bụ na nri ahụ ga - abụ ihe mgbakwunye ọgwụ ọjọọ dị iche iche.