Na oge nke ụba nri ọhụrụ, zucchini pancakes bụ ndị na-abịakarị na tebụl anyị. Ezi ntụziaka maka nkwadebe nke pancakes dị otú ahụ bụ nnukwu na onye ọ bụla na-arụ ọrụ ụlọ nwere nzuzo ya iji nweta ezigbo ihe ga-egbo mkpa nke ndị ezinụlọ niile.
Taa, anyị họọrọ nhọrọ maka nri nri na-enweghị nsen. E kwuwerị, mgbe ụfọdụ, ọ na-eme na ha anaghị apụta na refrjiraeto n'oge kwesịrị ekwesị ma ọ bụ na ịchọrọ ntanetị ntụ ọka.
Pancake pancakes na-enweghị àkwá na oatmeal - a uzommeputa n'ime oven
Efrata:
- zucchini - 350 g;
- Hercules - 100 g;
- ntụ ọka - 75 g;
- soda - 5 g;
- ihe ọṅụṅụ lemon;
- nnu - nụrụ ụtọ;
- ala ginger - nụrụ ụtọ;
- Ground zira - nụrụ ụtọ;
- curry - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Maka pancakes dabara mkpụrụ osisi zucchini, ma ndị na-eto eto ma ndị toro eto. Site na akwukwo nri di iche iche, i kwesiri iwepu mkpuru osisi ahu ma gbue mkpuru osisi di elu.
Ya mere, a na-asacha ụlọ ọrụ ahụ, nke a mịrị amị ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, kpochara. Gaa na nhazi ọzọ. Anyị na-agafe mkpụrụ nke mkpụrụ osisi site na mkpụrụ ma ọ bụ obere grater. Mgbe ahụ, esi salted uka ahụ, mgbe minit iri gasịrị, anyị na-agbanye mmiri ahụ, ma tinye ihe ndị ọzọ fọdụrụ na nnukwu efere. Gbakwunye flakes oat, na-ese ọka wit, soda, mgbe o kpochapụrụ ya na mmiri lemon, ma jikọta ya. Anyị na-ekpochapụ uka na ala ginger, zira na curry. Ná nkezi, ị chọrọ ọkara otu teaspoon nke ngwa nri. Ọ bụrụ na mmiri dị mmiri, tinye obere ntụ ọka.
Mgbe ahụ i nwere ike ime ihe abụọ. Juputa nchịkọta zucchini nke a na-eji mmanụ elepụta ma ọ bụ dọọ obere mgwakota agwa ozugbo na mpempe akwụkwọ, na-ekpuchi ya na nsị akpụkpọ mmanụ na mmanụ.
Gwa na oven ahụ ruo iri asatọ na iri asatọ na iri ise ma mee ka anyị jiri okpukpu iri abụọ na iri abụọ na ise rie ihe.
Na efere a bara ezigbo uru, nri na-adaba ma ma ọnụ ma ndị na-elekọta ahụike ha.
Pancake fritters na mango na carrots na-enweghị àkwá
Efrata:
- zucchini - 700 g;
- carrots - 100 g;
- croup nke semolina - 200 g;
- achicha uto - 25 g;
- turmeric - nụrụ ụtọ;
- ọhụrụ pasili na dil elu - nụrụ ụtọ;
- nnu - nụrụ ụtọ;
- obere ose oji - nụrụ ụtọ;
- olive ma ọ bụ mmanụ sunflower.
Nkwadebe
Akwụkwọ nri na-asa, anyị dị ọcha, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa ka anyị kpochapụ zukini site na mkpụrụ osisi na akpụkpọ anụ ma na-agba anyị site na grater. Kpochapu ihe omuma nke ihe omuma, tinye anu ahu n'ime nnukwu efere. Tinye ude mmimi, nnu, ala ose na turmeric na mix.
Ugbu a fesaa semolina. Ọ nwere ike ịdị ntakịrị ma ọ bụ karịa na-adabere na juiciness nke akwụkwọ nri. Nchịkọta nke mgwakota agwa a ga-ejikọta kwesịrị ịdị ka otu ude mmiri na-egbuke egbuke mgbe ọ gbasịrị nke ọma. Ná ngwụsị nke igwakorita anyị na-etinye nsị elu nke ọma na anyị nwere ike ịga n'ihu n'ikpe nkwadebe.
Kpoo ite na-esi ísì ụtọ nke nwere nnukwu mmiri, wụsara obere oliv ma ọ bụ mmanụ olulu mmanụ, tinye obere ntụ ọka, jiri tablespoon. Kpoo pancakes zucchini na uzo ma wepu ya na akwa akwa ma obu akwa ntughari iji wepu oke mmanu.
Ndị dị otú ahụ na-eme ka ọ dị ọhụrụ na-egbuke egbuke ga-abụ ihe mgbakwunye dị mkpa.
Squash pancakes na-enweghị àkwá na kefir na basil
Efrata:
- zucchini - 480-520 g;
- kefir - 150 ml;
- ọka wheat - 240-300 g;
- soda - 15 g;
- nnu - 10 g;
- nchịkọta ala nke ede ede - nụrụ ụtọ;
- ezigbo basil elu - nụrụ ụtọ;
- mmanụ a nụchara anụcha maka frying.
Nkwadebe
A na-asacha mkpụrụ osisi akwukwo nri, kpochapu akọrọ ma mee ka ọkpụkpụ ma ọ bụ graarse. Kefir na agwakọta ya na soda, mgbe minit ise anyị tụfuo nnu, rịọ arịrịọ a na-ede akwụkwọ na-etinye akwụkwọ skeezed na ihe ọṅụṅụ.
Anyị na-awụsa ntụ ọka ahụ a kwụrụ, na-agwakọta nke ọma, nke mere na ọ dịghị nke ọ bụla na-efe efe, anyị na-etinyekwa elu nke basil. Mgwakota agwa ah® kwesiri ka o wee d∫ka ∫d∫r∫ ∫r∫ ™ ∫r∫ ™ r∫a ∫r∫ ™ bara uru.
Anyị na-akpọ ọka squash pancakes n'ụzọ dị egwu na frying pan dị ọkụ na mmanụ na-esi nri ma, ọ bụrụ na achọrọ anyị, anyị na-emetụta ụba abụba na akwụkwọ nhicha akwụkwọ dị ka achọrọ.