Tii na lemon - ọma, nsogbu na ụzọ nke ịme ihe ọṅụṅụ dị ụtọ

Tea na lemon na-ahụ ọtụtụ ndị n'anya maka otu oge na uto na uto uto. Na - aṅụ ihe ọṅụṅụ a nile n'ụwa, na - agbakwunye ihe dịgasị iche iche sitere na snoo na - esi ísì ụtọ, ka oge dị ka cinnamon, mint, ginger. Nke a bụ ụzọ magburu onwe ya isi eme ka ike nke ihe ọkụkụ dịkwuo ike, ọ bụkwa naanị ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ.

Tea na lemon - ọma na ihe ọjọọ

N'oge oyi oyi, ọtụtụ na-ahọrọ ịṅụ tii na lemon, uru nke mmanya dị otú ahụ doro anya:

1. Citric acid na-eme ka ịkwado ọkụ.
2. Vitamin C, nke bụ akụkụ nke citrus, nwere mmetụta bara uru n'ahụ nchebe anụ ahụ na ọnọdụ akpụkpọ ahụ, na ịgbado onwe ya bụ isi iyi nke obi ụtọ maka ụbọchị dum.
3. Tea na lemon na-ebelata nrịanrịa nke usoro mkpali na ọrịa nke akpịrị na akụkụ iku ume.
4. Ihe ọṅụṅụ a kwesịrị ekwesị maka ibudata ụbọchị, n'ihi na ọ na - eme ka ọsọ nke eriri afọ ahụ na - agba ọsọ ma na - agba ọsọ ahụ.

Otú ọ dị, mmanya a nwere ike ime ọtụtụ nsogbu:

1. Na-emepụta ihe dị ka tii maka ndị nwere allergies na vitamin C na n'ozuzu ha na mkpụrụ citrus.
2. Ejiri ka ị gbakwunye lemon n'ime ihe ọṅụṅụ ahụ na ndị nwere ụba gastric acid, gastritis na ọbụna ọnyá afọ.
3. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ tii na lemon karịa iko isii na isii na ụbọchị, nke a kama ibu ụgwọ maka ịdị ọkụ ga-apụta ụra na arụ ọrụ na-adịghị mma.

Kedu ka esi mee tii na-atọ ụtọ?

A na-eji ihe ọṅụṅụ lemon ma ọ bụ akụkụ nke citrus ọka a kwadebere n'ụzọ ziri ezi. Ọ gaghị ezuru nanị iji bepụ otu lemon ma tinye ya na tii a rụchara. Iji nwee ike ịmeghe, a na-atụ aro ka ị kwadebe mkpụrụ osisi ahụ maka iji ya: kpocha ya na mmiri ọkụ iji kpochapụ wax, bụ nke a na-ejikarị ngwaahịa maka ịma mma. Ọ dị mma ọbụna na-esi ísì mmiri na-esi ísì mmiri, na tii na lemon peel na-ejikarị jupụta na ihe na-atọ ụtọ karịa na ihe ọṅụṅụ lemon.

Efrata:

• lemon - 1/4 pcs.
• nwa tii tii - 50 ml;
• mmiri - 200 ml;
• shuga - 2 tsp.

Nkwadebe

1. Ghaa mkpụrụ osisi ahụ na mmiri esi mmiri.
2. Dee bee na ọkara otu lemon ma tinye ya n'ime iko. Tinye shuga n'ebe ahụ.
3. Tinye akwụkwọ tii na mmiri n'ime iko.
4. Beepụ otu slice nke lemon ma gbakwunye ihe ọṅụṅụ ahụ.

Green tii na lemon

Otú ọ dị, ebe ọ bụ na oge na-adịghị anya, Chinese họọrọ mmapụta akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. O nwere vitamin A, nke na-emetụta akpụkpọ ahụ, acid ascorbic, ihe dị mkpa vitamin B2 n'oge oyi, dị mkpa maka uto nke mbọ na ntutu. A kwenyere na ọkụ na-ekpo ọkụ tii na lemon na-enyere aka ịkwụsị ibu.

Efrata:

• tii green - 1 tbsp. l.;
• lemon iberibe;
• sugar - nụrụ ụtọ.

Nkwadebe

1. Brew tii.
2. Mgbe mmiri ahụ dị mma ogo 80, wụsa ya n'ime igwe. Tinye ogbe lemon.
3. Na-ekpuchi a saucer na-ahapụ maka nkeji iri abụọ.

Black tii na lemon

Na omenala anyị na ha na-aṅụ mmanya tii na lemon, nke a bara uru ma dị ụtọ nke si India, na Russia ọ malitere ịṅụ ihe karịrị afọ 150 gara aga. Ndị na-enweghị ntụsara ahụ na citric acid, ị nwere ike inye ndụmọdụ ka ị ghara ịmịkọrọ ntakịrị ihe mmiri lemon na otu shuga. Ihe bụ isi bụ na ị gaghị echefu ichekwa mmiri mmiri na-esi na mmiri esi na 60-70 degrees, mgbe ahụ, lemon agaghị adaba uru ya.

Efrata:

• nwa tii - 1 tbsp. l.;
• shuga - 2-3 tsp;
• lemon - 1 ibe.

Nkwadebe

1. Brew black tii na teapot. Kwe ka ọ mechie maka minit 5-8.
2. Wunye tii n'ime iko. Kwụsie ike idozi ogo 60.
3. Beepụ otu slice nke lemon ma tinye ya n'ime iko. Tea na lemon na sugar nwere ike ije ozi ozugbo.

Tea na ginger na lemon - uzommeputa

Ginger tii na lemon - ihe nlekota nke oma na ulo. Lemọn nwere ọtụtụ vitamin C, ma ihe ndị ọzọ nke vitamin a na ginger (nakwa calcium, magnesium, sodium, potassium na mmanụ ndị dị mkpa - ụlọ nkwakọba ihe nke vitamin). Mmiri a bụ ezigbo mmachi dochie kọfị. Ntuchi dị mma iji were ụdị ọhụrụ, otu tuber zuru ezu maka ọtụtụ lita nke ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ.

Efrata:

• tii green - 1 tsp;
• ginger - 10 g;
• lemon - 1 ibe;
• mmanụ aṅụ - 70 g.

Nkwadebe

1. Bee mgbọrọgwụ. Grate ya na grater ọma.
2. Wepu ihe ọṅụṅụ si lemon.
3. Esi mmiri, mee tii.
4. Tinye ihe ọṅụṅụ nke lemon, wee ghee ghee
5. Oge na mmanụ aṅụ maka sweets.

Tea na lemon na mmanụ aṅụ

Tea na lemon, a na-emepụta uzommeputa ya na ụlọ ọ bụla Russia, ọ bụ omenala iji gbakwunye na spoonful mmanụ aṅụ. A na-ewere mmanụ aṅụ dịka ọgwụgwọ oyi na-edozi ahụ, ọ na-emezukwa ọgwụ ndị dị na lemon-tii. I kwesiri icheta na mmiri ejighi mmiri na-aṅụ ihe ọṅụṅụ ahụ, ma ọ bụghị uru bara uru na-apụ. A ghaghị itinye mmanụ aṅụ mgbe a gwọsịrị ọkụ ahụ ọkụ, ma ọ bụ na-emerụ ihe ndị na-emerụ ahụ. Ịnwere ike ịgbakwunye tii na mmanụ aṅụ na mkpụrụ lemon mịrị amị iji mee ka ụda ahụ dịkwuo mma.

Efrata:

• ọ bụla ịgbado ọkụ - 3 tbsp. l.;
• mmanụ aṅụ - 0,5 iko;
• lemon - 2 lobules;
• mịrị - 1 iko;
• akpọrọ apricots - 1 iko;
• walnuts - 1 iko.

Nkwadebe

1. Mkpụrụ osisi a mịrị amị, kpochapu, kpoo ma gafee anụ grinder.
2. Lemọn na mmiri esi mmiri, wepụ ọkpụkpụ. Gri na nri anụ ma ọ bụ blender na bee. Tinye ka mkpụrụ osisi mịrị amị.
3. Tinye na mmanụ aṅụ. Mee ya niile nke ọma.
4. Brew tii. Were okpukpu nri nke mmanụ aṅụ na ihe ọṅụṅụ.

Tea na mint na lemon uzommeputa

Tii oyi na mint na lemon na-enye ume ọhụrụ n'oge okpomọkụ ma na-enye ike. Ọ na-atọ ụtọ karịa ụtọ karịa mmiri ma ọ bụ soda. Ị nwere ike ịṅụ mmanya a ọbụna na tebụl oriri ahụ. Ọ bụrụ na ị gbakwunye na mgbakwunye, na mkpụrụ osisi citrus ndị ọzọ, dị ka oroma ma ọ bụ wayo, ihe ọṅụṅụ ahụ ga-abụ ihe ọzọ iji tinye ihe ọṅụṅụ.

Efrata:

• tii green - 1 tsp;
• Mint - 2-3 alaka;
• lemon - 2 lobules;
• oroma - 2 lobules;
• mmanụ aṅụ - 2 tsp;
• ginger - 5 g.

Nkwadebe

1. Brew tii siri ike ma wepu ka icho.
2. Tinye na mmanya a peel nke oroma na lemon.
3. Grate ginger ma tinye na tii.
4. Top na mint epupụta.
5. Hapụ maka ọkara otu awa n'okpuru mkpuchi.
6. N'ime ihe ọṅụṅụ oyi na-atụ na-etinye ice cubes na spoonful mmanụ aṅụ.

Tea na cinnamon na lemon - uzommeputa

Ga-enyere aka ịkwụsị ibu dị na tii ụlọ na cinnamon na lemon, ihe dị na ya bụ na ọ na-ebelata agụụ. Ọtụtụ ihe na-atọ ụtọ na-eme ka ọ ṅụọ, ma ọ bụrụ na ị gbakwunye ya na njedebe nke nsị. Ụdị ose a dị egwu ga-ekpo ọkụ na oyi oyi na-enye aka iji wusie ike.

Efrata:

• tii - 2 tbsp. l.;
• ihe ọṅụṅụ lemon - 1 tbsp. l.;
• pawuda - 0,5 tbsp. l.;
• cloves - 5 g;
• shuga shuga - 0,5 tbsp. l.

Nkwadebe

1. Ghọpu tii siri ike na 2 tbsp. l. n'otu iko mmiri. Kpoo ya.
2. Sugar weere ya na ihe ọṅụṅụ lemon, cloves na pawuda.
3. A na-agbanye sirop si na ya.

Tea na mmiri ara ehi na lemon

Ọ bụ ihe dị iche iche iji nweta tii na lemon na-enweghị shuga, ma ọ bụrụ na i tinye mmiri ara ehi na ya. Nweta ihe ọṅụṅụ mbụ nke aristocratic, ihe bụ isi bụ ịmekọrịta ihe ndị ahụ. Dị ka ihe ọzọ, kama mmiri ara ehi, ị nwere ike iji ude ma ọ bụ karịa ihe ọṅụṅụ lemon tinye naanị zest. Ịkwesịrị ịrụ ọrụ ntakịrị ma gbalịa ọtụtụ nhọrọ iji ghọta otú ị ga-esi mee tii na lemon na mmiri ara ehi , nke mere na mmiri ara ehi adịghị egbochi.

Efrata:

• tii - 1 tbsp. l.;
• mmiri ara - 1 iko;
• lemon - 1 ibe.

Nkwadebe

1. Dichaa tii siri ike (1 tsp na otu iko mmiri).
2. Mmiri ara ehi obụpde ma dị jụụ.
3. Richaa cup na mmiri esi. Wunye na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ, mgbe ahụ, tii tii.
4. Tinye otu ogbe nke lemon.

Tee mmiri buckthorn na lemon

Tea na lemon na sea-buckthorn dị mma n'oge ọ bụla n'afọ na n'oge ọ bụla. N'oge oyi, ọ na - eme ka alụmdi na nwunye sie ike, n'oge okpomọkụ - na - emegharị ma na - enye ume ọhụrụ, karịchaa ma ọ bụrụ na ị gbakwunye ihe dị na mint nke mmanya. Ezigbo uto nke tomato nke oké osimiri-buckthorn ga-ekpo ọkụ ọ bụla ihu igwe, nke a beri bụ storehouse nke vitamin. Ịnwere ike ịgbakwunye oroma na akara mmuke.

Efrata:

• ịgbado ọkụ - 3 tbsp. l;
• sea-buckthorn - 1 iko;
• lemon - 1 ibe;
• oroma - 0,5 pc.
• cinnamon - 5 g;
• badonia - 1 kpakpando.

Nkwadebe

1. Brew green or tea tea.
2. Na epe oroma, gbanye ya. Bee osisi pulp na akwa.
3. Bee ya lemon n'ime mpekere ya na akpụkpọ ahụ.
4. Seabuckthorn tomato na-ehichapụ ya.
5. Gwakọta ihe niile. Tinye ya na tii.
6. Tinye pawuda, baden, mmanụ aṅụ ma ọ bụ sugar ma ọ bụrụ na achọrọ.

Chamomile tii na lemon

Ndị na-agbaso ọnụ ọgụgụ ahụ ma ọ bụ nwee nsogbu na tract gastrointestinal , maara otú e si esi tii na lemon na chamomile. Ọ na-ewepụ ihe toxins si n'ahụ ma nwee mmetụta ọkpụkpụ na-emetụta ụfụ. Citrus jupụtara ego ascorbic acid ma kpughee uru bara uru nke chamomile. Jiri tii maka ebumnuche ọgwụ kwesịrị ịdị mgbe ọ bụla izu abụọ.

Efrata:

• okooko osisi nke daisy - 3 tbsp. l.;
• mmiri 250 ml;
• lemon - 50 g.

Nkwadebe

1. Akpo wunye a liter nke esi mmiri na-esi ọnwụ na mmiri saa nke 15-20 nkeji.
2. Jụụ na-ekpo ọkụ.
3. Gbakwunye mpekere abụọ nke lemon.
4. Nwee ihe infusion natara.
5. Na-aṅụ ugboro abụọ n'ụbọchị.

Tee oyi na lemon n'ime ụlọ

Ọkụ tii na lemon bụ ihe na-atọ ụtọ na ọ bara uru karịa ihe ụtọ. Site na soda mmiri ịchọrọ ịṅụ ọbụna karị, na mmanya ụlọ ahịa nwere oke sugar. Akwukwo nri ndi ozo na-adabere na ihe ọṅụṅụ tii ga-eme ka okpomoku di ike, nwere ike icho okpokoro umuaka. Lemọn, ma ọ bụ wayo, ọ ka mma ka ị ghara ịkpụ n'ime cubes, ma mee ka ihe ọṅụṅụ ahụ ghara ịmị mkpụrụ ahụ, ụtọ ahụ ga-esiwanye ike.

Efrata:

• nwa tii - 3 tbsp. l.;
• mmiri - 1 l;
• lemon ma ọ bụ wayo - 1 ibe;
• sugar granulated - 4 tbsp. l.

Nkwadebe

1. Citrus dị ọcha ma kpochapụ ihe ọṅụṅụ ahụ n'ime ya.
2. Bee, wepụ ya na lemon, wunye mmiri oyi, tinye ya na stovu ma weta obụpịa.
3. Mgbe ọ na-agba, gbakwunye tii tii, kwe ka ọ mechie maka nkeji ise.
4. Tinye sugar, nwuo.
5. Mgbe obi jụrụ oyi, tinye ihe ọṅụṅụ lemon.
6. Tinye friji maka awa.