Ulo na mbadamba

Ọtụtụ ndị na-eme egwuregwu na-eji ihe mgbakwunye pụrụ iche, otu n'ime ha bụ akwa na mbadamba nkume, mana maka ihe kpatara ya anaghị eji ya eme ihe dị ka ụdị nri egwuregwu ndị ọzọ. Ka anyi gbalịa igosi na mmuta a kwesiri ilebara ndi n'egwuregwu anya.

Kedu ihe bụ akwa?

Taurine bụ amino acid , nke dị obere na-ahụ mmadụ. Uzuzu na-agbanye n'ime mmiri mmiri, ma a na-ewerekarị ya n'ụdị mbadamba. N'ịbanye n'ime ahụ mmadụ, taurine nwere ike imetụta ọ bụla mmadụ, mana ọ bụ naanị. Mgbe abuo a ezughị, mmadụ nwere ike iche na ọ naghị adị. Ọ na-enwe mmetụta dị mma n'ahụ mkpụrụ ndụ mmadụ na ọbara, ọ na-emekwa ka ọrụ ụbụrụ dị mma, na-emetụta ọhụụ. N'ozuzu, a na-ejikarị ọgwụ na-eme ihe mgbakwunye a. A na-eji efere ihe ọṅụṅụ na-aṅụ ihe ọṅụṅụ, ebe ọ na-emetụta ọrụ nke ụbụrụ ma na-akpali ya ka ọ rụọ ọrụ.

Egwuregwu na egwuregwu

N'egwuregwu, a na-eji ihe a eme ka mmadu nwekwuo ntachi obi, ya na ihe oriri na-edozi ahụ na-enyere aka belata ahụ ike. Ya mere, a na-atụ aro ka ị jiri ya maka ndị na-eme egwuregwu na-etinye oge dị ukwuu iji zụọ ihe. Ya mere, amino acid dị mma ma dị mma kwesịrị ka ndị na-eme egwuregwu na-ege ntị na ya. Ọzọkwa, a na-eji taurin na-eme ihe na-arụ ọrụ, ebe ọ bụ na ndị na-eme egwuregwu-siloviki chọrọ ọtụtụ ume n'ịzụ ihe. Ọ na-ebelata ọnụọgụ DNA n'oge ọzụzụ ike na ohere nke nsị na-adịghị ahụkebe. Amino acid a na-eme ka arụ ọrụ nke akwara muscle dị mma.

Akwara n'ime mbadamba nkume na-eme ka potassium na sodium dị na ahụ, na-ebelata nchekasị obi. Ọtụtụ ndị dọkịta na-akwado na ndị na-eme egwuregwu na-eji afọ ofufo, ebe ọ bụghị naanị na-akwado izugbe ala nke akụkụ ahụ, ma na-edekwa usoro steeti ahụ ụjọ. Onwere ọgwụ ahụ dị 3 milligram kwa ụbọchị.

Ọnwụ ọnwụ na taurine

Ọrụ ọzọ dị mkpa nke amino acid bụ ikike ịmịkọrọ ma gbuo abụba. Ya mere, ọtụtụ ụmụ nwanyị na-eji afọ ojuju maka ọnwụ. Ọ na-akwalite excretion nke cholesterol, mma mgbaze, na- ebelata agụụ , meziwanye usoro metabolic nke dum organism.

Tụkwasị n'eziokwu ahụ bụ na e nwere taurine na mbadamba nkume ị nwere ike ịchọta ya na ngwaahịa ụfọdụ, dịka ọmụmaatụ, na azụ ma ọ bụ na mmiri ara ehi. N'inye ihe niile dị n'elu, anyị nwere ike ikwu na taurine dị nnọọ uru maka ahụ mmadụ, na n'ọnọdụ ụfọdụ, ọbụna dị mkpa.