Ntụziaka maka ọkụkọ fillet na tomato adịghị nnọọ iche. Meat na tomato ma ọ bụ mmiri n'okpuru cheese cheese, ma ọ bụ nsị na akwụkwọ nri - ọdịiche na anụ stew. Ka o sina dị, ọ pụtaghị na ọ nweghị onye ọ bụla. Na ezi nri, nri dị otú ahụ kwesịrị ekwesị icho mma na okpokoro nri.
Chicken fillet, ya na tomato na chiiz jikọrọ ọnụ
Efrata:
- ọkụkọ fillet - 500 g;
- tomato - 2 PC.
- ude uto - 3 tbsp. ngwunye;
- chiiz siri ike - 100 g;
- paprika - 1 teaspoon;
- basil sie - 2 tuo;
- mmanụ ọka - 2 tbsp. ngwunye;
- nnu, ose obere ala - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
A na-asacha nsị chicken, tinye ya na akwa nhicha akwụkwọ ma gbanye ya. A na-eji anụ anụ ọ bụla ekere na ihe nkiri nri ma na-egbuke egbuke site n'akụkụ abụọ. Anyị na-ejide n'aka na kpoisi anaghị agbajikwa ma ghara ịgbaji. Anyị na-ete anụ ahụ na nnu na ngwa nri, fesaa na basil wee hapụ ya maka nkeji 15.
Ka ọ dịgodị, bee tomato n'ime mpekere. A na-etecha ọka na nnukwu grater. Na-ekpuchi pan ahụ site na akpụkpọ anụ na mmanụ na-esi ísì ụtọ ya. Anyị na-agbasa ndepụta ọkụkọ . Bulie ha na ude uto, tinye tomato mpekere ma fesaa ya na cheese. Anyị na-eziga ya na oven dị ọkụ maka minit 200 maka nkeji iri abụọ.
Anyị na-ejere fillet anụ ọkụ, sie ya na tomato, ka na-ekpo ọkụ - dịka ụzọ isi ma ọ bụ na efere n'akụkụ. Ụdị ọkụkọ dị otú ahụ na-arụ ọrụ nke ọma na poteto, osikapa, akwụkwọ nri na-acha akwụkwọ ndụ ma ọ bụ salad green.
Ntụziaka nke ọkụkọ fillet, ghaa ya na tomato na agwa
Efrata:
- anụ ọkụkọ - 500 g;
- agwa asparagus - 350 g;
- Leek - 0.5 pcs.
- udara tomato - 20 pcs.;
- lemon - 0,5 iberibe;
- mmanụ olive - 2 tbsp. ngwunye;
- nnu, ose obere ala - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Anyị na-ewepụ ọdụ dị iche iche na mkpụrụ osisi asparagus ma bee ha n'ime obere iberibe. Wụsa ya na mmiri lemon. Na mmanụ olive na-eghe yabasị, na-agba ya na semicircles, ruo mgbe ọlaedo. Gbakwunye fillets na eghe ya ruo na ọkara esie ya. Mgbe ị na-agbakwunye agwa, na-akpali, na-ekpuchi mkpuchi ma na-ekpo ọkụ na obere okpomọkụ. Mgbe minit 10, gbakwunye tomato, tomato, ose ma were minit ise ọzọ.