Ihe oriri na-edozi

Ị ma ihe oriri na-edozi na Worchester? Ole na ole n'ime ndị nnabata ahụ anụwo ihe ọ bụla banyere nke a. Ka anyị gbalịa ịghọta ọnụ ma mụtakwuo banyere ihe oriri a n'ụzọ zuru ezu. Ya mere, ihe oriri na-eri nri bụ ihe oriri zuru ụwa ọnụ, nke a na-ewu ewu, nke a na-echekwa ma na-etinye uche nke ọma na nke Bekee nke jupụtara na agba chacha acha, nke dabeere na soy sauce na uto piquant.

O nwere otu ụzọ n'ụzọ atọ nke mpempe akwụkwọ tomato, ma ihe ndị ọzọ dị na iri ise ọzọ, gụnyere nke Jamaican na nwa oji, na-ekpo ọkụ ọkụ, mgbatị vladio, ginger, cloves, broth, garlic, ntụ ọka, nnu anụ , nnu na mmanya.

Eji nchịkọta Worcester dị nnọọ nha. A na-eji ya anụ anụ na eghe e ghere eghe, na-enye nri ọkụ ọkụ, sie na e ghere eghe. Ekerere oge a na Britain banyere ihe dị ka otu narị afọ na ọkara gara aga. Ọ nwere ihe mbụ, obi ụtọ ma na-adọrọ mmasị na ụtọ uto.

A na-emepụta ihe oriri a na-emepụta na Worchester na-emepụta nanị na ụzọ ụlọ ọrụ mmepụta ihe. A na-ejikwa nkà na ụzụ nke ịmepụta ihendori, nke a na-ewu ewu n'ọtụtụ mba, na-enwe obi ike siri ike. A na-etinye uche na ihe oriri a na-edozi na Worchester, n'ihi ya a na-eji ya eme ihe n'ụzọ nkịtị na efere ya. Ka anyị chọpụta otu esi eme ka ihe oriri na-eri nri n'ụlọ.

N'ụlọ, ọ gaghị ele anya na anyị ga-enwe ike ịkwadebe ezigbo ihe oriri. Eziokwu ahụ bụ na na akwụkwọ nri akwụkwọ nri nile, a na-enyekarị ihe ndị e ji emepụta 10 n'arọ nke ihe e ji esi mee. Na maka ụdị ngwaahịa a, anyị kwesịrị iji ọgwụ ụfọdụ na-eme ka ihe ọkụkụ dị iche iche. Dịka ọmụmaatụ, 1 g n'ọnụ mmiri doo na ginger, chili ose, 4 g nutmeg, wdg. E nwere ike ịchekwa oge ịzigharị na ime ụlọ okpomọkụ maka afọ 2 ma ọ bụrụ na agbawaghị karama ahụ. Mgbe emepechara, a ga-etinye ihe dị mma n'ime friji. Ebe ọ bụ na ọ na-etinye uche, ọ ga-achọ 3 tụlee ọ bụla na-eje ozi.

Ntuziaka maka ejiji salad na Worcester ihendori

Efrata:

Nkwadebe

Nsen juputara na mmiri na-ekpo ọkụ, mee ka obụpde, gbanyụọ ọkụ ahụ na akwa ọ bụla a ghaara ya na agịga. Mgbe ọzọ, anyị na-atụba ha n'ime mmiri ọkụ ma na-ahapụ ịrahụ n'ebe ahụ kpọmkwem otu nkeji. Oge a anyị na-ewere lemon, bee ya ma site na otu ọkara dọba n'ime nnukwu efere nke ihe ọṅụṅụ. Ugbu a, anyị na-ewepụ ihe ndị na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mma ma ọ bụ na-ejikọta ya, gbanye mmanụ ahụ n'ime iko, tinyekwa mmiri ahụ n'ime iko mmiri blender, site na shells anyị na-ewepụta protein nke sitere na shea. Kpechaa ihe niile ma jiri nlezianya kụọ, na-agbapụta ihe ọṅụṅụ mmiri lemon nwayọ ma nọgide na-egbochi.

Mgbe ahụ, ete n'elu mmiri grata siri ike, wụsa ya na akwa egg wee jikọta ya. Mgbe nke a gasị, gbakwunye obere ntụ ọka nke Worcestershire dị iche iche, tinye mọba mọstad ma fesa ya na ose oji. Nabata ihe dị n'ime iko ahụ na blender, wụnye mmanụ olive na-esi ísì ụtọ ma weta ihe niile ka ọ bụrụ otu. Site na ihe oriri anyị na-ejupụta salad dị njikere "Siza" ma na-efe efere na tebụl.