Nwa atụrụ nke anụ ahụ bụ anụ na-atọ ụtọ ma na-atọ ụtọ, nke dị egwu na tebụl. Nri na ijere nri na ọṅụṅụ ga-enye anyị ntụziaka dị oke ọnụ ma dị mfe iji rụọ ọrụ, n'etiti nke ọ bụla onye ọ bụla na-anụ ebe dị anya nwere ike ịchọta ọdịiche gị na uto gị.
Nwa atụrụ gbanye na nku - uzommeputa na rosemary na akwụkwọ nri
Efrata:
- poteto - 500 g;
- Nwa atụrụ na - eri 2 kg;
- mmanụ olive - 2 tsp;
- Rosemary - alaka abụọ;
- mushrooms - 6 iberibe;
- tomato - 2 iberibe;
- garlic - 3 cloves;
- asparagus - ụyọkọ;
- maple sirop - 1/4 tbsp.
Nkwadebe
A na-ewe ọkụ ọkụ ruo 180 Celsius. A na-etinye nsị na poteto a gwakọtara na mpempe akwụkwọ. Korejku (2 mkpụrụ ego dum) anyị na-abụ mmanụ na mmanụ, fesaa na nnu na ite na rosemary. Gbasaa anụ n'elu poteto ma tinye ya na oven maka minit 20. Mgbe oge ahụ gafere, tinye mushrooms, asparagus, tomato na galik ozugbo na tray baking. Anyị na-anọgide na-esi nri maka minit 5-10 ruo mgbe anụ ahụ dị njikere.
A na-ekpuchi atụrụ atụrụ na mpempe akwụkwọ ma hapụ maka minit 10, a na-ewekwa akwụkwọ nri na mmiri sirop na ma na-esi nri maka minit 10 ọzọ.
Nwa atụrụ a kụrụ "Paprikash" na oven - uzommeputa
Edere anụ ruo ogologo oge, na-agbazi agbazi na ọnụ. Nwa atụrụ "Paprikash" abụghị otu. Ọgba aghara nke ihe ọkụkụ nke efere a kwadebere nwere ike ime ka isi ruo onye na-eri nri.
Efrata:
- bọta - 30 g;
- mmanụ olive - 2 tbsp. ngwunye;
- nwa atụrụ a - 6 iberibe;
- eyịm - 2 PC.
- cumin - 1 teaspoon;
- paprika - 1 1/2 tbsp. ngwunye;
- garlic - 4 cloves;
- n'ọnụ mmiri - 2 PC.
- ose dị ụtọ - 2 pcs.
- tomato mado - 1 tbsp. ùkwù;
- tomato na ihe ọṅụṅụ ya - 400 g;
- amịrị efere - 375 ml;
- mmanya uhie - 1 ihe;
- uhie mmanya mmanya - 1 1/2 tbsp. ngwunye;
- poteto - 2 iberibe;
- pasili - 2 tbsp. spoons.
Nkwadebe
A na-ekpo ọkụ ọkụ ruo 170 Celsius. Ọkara nke bọta ahụ gbazere ma jikọta ya na tablespoon mmanụ olive. Nri nwatakiri ruo mgbe eriri odo na abụọ. N'elu mmanụ e ghere eghe mmanụ maka minit 10, gbakwunye ya cumin, paprika, garlic na akwụkwọ laurel.
Anyị na-etinye mkpụrụ osisi ahụ na brazier, wunye ngwakọta nke efere, mmanya, tomato na tomato mado, tinye ose dị ụtọ ma wetara mmiri mmiri na obụpde na stovu ahụ. Mgbe e mesịrị, anyị na-ebugharị mmanụ ahụ n'ime oven maka awa na ọkara. Mgbe oge ahụ gasị, tinye poteto na esi nri maka ọkara ọzọ ọkara. Anyị na-efe efere, na-efesa ya na pasili.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịzụta nwa atụrụ na ntanetị a na multivark, mgbe ahụ jiri "Nkwụsị" mode 2 awa.
Nwa atụrụ na-esi na ya
Site na iche iche na-atọ ụtọ na ọ na-atụgharị nwa atụrụ dị na nchara. Nri ngwa ngwa na-enye anụ ahụ ohere ịnọgide na-adị nro ma dị nro, ọ dị ntakịrị ntakịrị n'ime ya. Ezigbo anụ na-edozi ihe oriri na-egbuke egbuke na coriander.
Efrata:
- mmanụ olive - 1 tbsp. ùkwù;
- ala cumin - 1 teaspoon;
- ala coriander - 1 teaspoon;
- garlic - 1 clove;
- loin - 12 iberibe;
- Greek yogurt - 1 ihe;
- Coriander ọhụrụ - 1 ụyọkọ;
- nnu, ose - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Mix olive olive, ala cumin, ala coriander na garlic, mgbe ahụ, ete na uka na ngwa agha. Site na nchịkọta ihe na-esi ísì ụtọ anyị na-eme ka atụrụ mutton na oge ọzọ na nnu na ose. Hapụ anụ ahụ na uto na okpukpo na refrjiraeto maka ọkara ọkara. Mgbe oge ahụ gafere, anyị na-ekpo ọkụ ma na-ata anụ ahụ na ya maka minit 2-3 na abụọ, ma ọ bụrụ na ị bụ onye na-akwado ogo nke ịdị njikere "ọkara". Anyị na-ahapụ mutton dị njikere iji zuru ike, ma ka ọ dị ugbu a, anyị na-akwadebe ihe dị mfe na-esite na yoghurt Gris (ma ọ bụ cream cream), coriander ọhụrụ, nnu na ose. Ezi agụụ!